ሴላሊክ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ግሉተንን ሲመገቡ ውጤቱ በትንሽ አንጀታቸው ውስጥ የሚከሰት ምላሽ እንደ ተቅማጥ፣ የሆድ ህመም፣ የሆድ መነፋት እና ክብደትን ኪሳራ ቀደም ብሎ ይታያል። የሴላሊክ በሽታን መመርመር በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ሕክምና ካልተደረገለት በሽታው ወደ ከባድ ችግሮች ሊመራ ይችላል.
ግሉቲን ከበሉ በኋላ ምልክቶቹ ሴሊሊክ ይጀምራሉ?
የግሉተን ስሜት ካለብዎ ከተመገቡ ብዙም ሳይቆይ የሕመም ምልክቶች መታየት ሊጀምሩ ይችላሉ። ለአንዳንድ ሰዎች ምልክቶች ከተመገቡ ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ይጀምራሉ። ለሌሎች፣ ምልክቶች ከግሉተን ጋር ምግብ ከያዙ ከአንድ ቀን በኋላ ሊጀምሩ ይችላሉ።
ሴላኮች አልፎ አልፎ ግሉተን መብላት ይችላሉ?
ከግሉተን ጋር አልፎ አልፎ ሊድኑ ይችሉ ይሆናል ምክንያቱም በደንብስለሚታዩ ነገር ግን በአንጀት ቪሊ ላይ ከፍተኛ ጉዳት በትንሽ ግሉተን እንኳን ሊከሰት ይችላል። የተሳሳተ አመለካከት፡- ሴሊክ የሚያስፈልገው ብቸኛው የአመጋገብ ምክር የስንዴ እና የስንዴ ምርቶችን ማስወገድ ነው።
በስህተት ግሉተን ከበሉ ምን ያደርጋሉ?
በስህተት ግሉተን ከገባህ የሚሞክረው ስድስት የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አሉ፡
- በራስህ ላይ ቀላል ሂድ፣ እረፍ። …
- ከስርአትዎ የሚመጡ መርዞችን ለማስወገድ ብዙ ውሃ ይጠጡ። …
- የመፍጨት ኢንዛይም ማሟያ ይውሰዱ። …
- የአንጀትዎን ጤና ለማሳደግ ፕሮባዮቲክ ይውሰዱ። …
- የነቃ የከሰል ጥቅሞችን ይመርምሩ። …
- ከስህተታችሁ ተማር
የሴልቲክ ፑፕ ምን ይመስላል?
ሰዎች ብዙ ጊዜ ተቅማጥን የውሃ በርጩማ አድርገው ቢያስቡም ሴሊያክ በሽታ ያለባቸው ሰዎች አንዳንዴ በቀላሉ ሰገራ ከወትሮው ትንሽ የላላ - እና ብዙ ጊዜ ይኖራቸዋል። በተለምዶ ከሴላሊክ በሽታ ጋር የተያያዘ ተቅማጥ የሚከሰተው ከተመገብን በኋላ ነው።
