ከእነዚህ አንዳቸውም አስደሳች ውጤቶች እንደሌሉ፣ሰዎችን ብዙ ጊዜ ማቋረጥን እንዲያቆሙ እና ልማዱን ለበጎ እንዲያደርጉ የሚረዱዎት ሰባት ምክሮች እዚህ አሉ።
- ከዚህ በኋላ ስለሚሉት ነገር አያስቡ። …
- 10 ሰከንድ ይጠብቁ። …
- መፍትሄ መፈለግ አቁም …
- የ'Repeat Back' ዘዴን ይሞክሩ። …
- ጠረጴዛዎቹን አዙሩ። …
- ከእሱ እራስህን አውጣ። …
- መናገርን ተለማመዱ።
ሰዎች የሚያቋርጡኝን እንዴት ነው የማቆምው?
5 በትህትና ከማያቋርጡ ሰዎች ጋር የሚስተናገዱበት ጨዋ መንገዶች
- ይሂድ። አንዳንድ ጊዜ፣ መቆራረጥ ሲያጋጥም ማድረግ የሚችሉት ምርጡ ነገር ምንም አይደለም። …
- የሚጠበቁትን ወዲያውኑ ያዘጋጁ። …
- አሁን ይቀጥሉ። …
- ጥያቄዎችን ይጠይቁ። …
- አድራሻውን ቀጥሉ።
አንድን ሰው ማቋረጥ ስትቀጥል ምን ማለት ነው?
አንዳንድ ሰዎች ስለምትናገረው ነገር በጣም ስለደሰቱ ያቋርጣሉ፡ እስኪጨርስ ድረስ ሀሳባቸውን እና ስሜታቸውን ለማበርከት መጠበቅ አይችሉም። በተመሳሳይ፣ ብዙ ሥር የሰደዱ አቋራጮች እያደረጉት እንደሆነ አያውቁም። ለእነሱ፣ ሌሎች ሰዎችን ማቋረጥ ውይይቱን አስደሳች እና ተለዋዋጭ የሚያደርገው ነው።
ሳላቋርጥ እንዴት ማዳመጥ እችላለሁ?
አስተዋይ አድማጭ መሆን
- በተናጋሪው ላይ አተኩር። በእውነቱ ተናጋሪው ለሚናገረው ነገር ትኩረት ይስጡ። …
- አታቋርጡ። …
- ቁልፍ መልዕክቶችን ያዳምጡ። …
- እያዳመጡ እንደሆነ አሳይ። …
- ጥናትዎን ያድርጉ። …
- ብልጥ ጥያቄዎችን ይጠይቁ። …
- ተዘጋጅ።
በግንኙነት ውስጥ ማቋረጥን እንዴት አቆማለሁ?
አጋርዎን ማቋረጥ ያቁሙ የባልደረባዎን ቃል ያዳምጡ። ቢያበሳጩህ ወይም በተነገረው ነገር ካልተስማማህ ትንሽ ጊዜ ወስደህ ለመተንፈስ፣ የተናገሩትን አስተናግድ፣ እና ከሁሉም በላይ ምላሽ ከመስጠትህ በፊት ቃናህን አረጋግጥ።
የሚመከር:
የደህንነት ጠቃሚ ምክሮች በመስመር ላይ መከልከልን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ምንም አይነት የወሲብ ምስል አይላኩ። … የተጠለፉ ወይም የሚያስፈራሩ ከሆነ ለሚያምኑት ሰው ይንገሩ። … ማስረጃውን ሰብስብ። አስፈራሪ ኢሜይሎችን ያስቀምጡ እና ቅጽበታዊ ገጽ እይታን ያንሱ። የሳይበር-ጥቁር መልእክት ለፖሊስ ሪፖርት ያድርጉ። አንድ ሰው እየጠላኝን ማገድ አለብኝ?
እነዚህን 12 ምክሮች በልብህ ከወሰድክ የምትናቀውን ሰው በተሳካ ሁኔታ መቋቋም ትችላለህ። ይሂድ። … በጤናማ የመገናኛ መንገዶች ላይ አተኩር። … ሲቪልነትን ተለማመዱ። … የእግረኛ እርምጃ ሲቻል። … እስክትሰራ ድረስ አስመሳይ። … ስሜትዎን ያስታውሱ። … በእሱ ላይ አዎንታዊ ሽክርክሪት ያድርጉ። … የጋራ መሬትን ያግኙ። ሰውን ለምን በጣም የምጠላው?
10 ከራስ ወዳድ ሰዎች ጋር የሚገናኙበት ምርጥ መንገዶች ለሌሎች ምንም ግምት እንደሌላቸው ተቀበል። … ለራስህ የሚገባህን ትኩረት ስጥ። … ለራስህ ታማኝ ሁን - ወደ ደረጃቸው አትዘንበል። … አለም በእነሱ እንደማይሽከረከር አሳስባቸው። … የሚፈልጉትን ትኩረት ይራባቸው። … እርስዎን የሚስቡ ርዕሶችን አምጡ። በራስ የተጠመቀ ሰው ምንድነው? በራስ የተጠመቀ ሰው ነው ለራሱ ብቻ የሚጨነቅ እና ለሌሎች ብዙም ፍላጎት የሌለው ወይም የማይጨነቅ… በልጆች ላይ የሚጠበቅ ነገር ነው ትላለች ነገር ግን ለ ራሳቸውን የቻሉ ጎልማሶች፣ “ከዚያ ደረጃ ያላደጉ ይመስላል - ምንም እንኳን ጥሩ ስክሪፕቶች ቢኖራቸውም እና እራሳቸውን መምጠጥን መደበቅ ይችላሉ።"
የግል አመሰግናለሁ አመሰግንሃለሁ! አንተ ምርጥ ነህ። እርዳታህን በጣም አደንቃለሁ። አመሰግንሃለሁ። ለእርዳታዎ ላመሰግናችሁ ፈልጌ ነበር። የሰጠኸኝን እርዳታ ዋጋ እሰጣለሁ። በህይወቴ ስላንተ በጣም አመሰግናለሁ። ለድጋፉ እናመሰግናለን። የማድነቅ መልእክት እንዴት ይጽፋሉ? ቀላል ምስጋና “አንተ ምርጥ ነህ።” “ትሁት እና አመስጋኝ ነኝ።” "
በከተማ መዝገበ ቃላት መሰረት "የንፋስ ወፍጮ" ትክክለኛ የወሲብ አቋም ነው። ይከሰታል አንድ ሰው ወገቡን ተጠቅሞ ብልቱን በክብ እንቅስቃሴ ፣ à la ግርማ ሞገስ ያለው የንፋስ ወፍጮ ምላጭ። በግሌ፣ ይህንን አቋም በማድረግ ቀጥ ያለ ፊት መያዝ ከባድ ሆኖ አግኝቼዋለሁ - ወሲብ እንጂ ካራዴስ አይደለም፣ ሁላችሁም! በጦርነት ውስጥ ንፋስ መሞላት ምንድነው?
