ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: እንዴት የሞተ ክንድ ማስተካከል ይቻላል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
ህክምናው ለትከሻ አለመረጋጋት እና ለላብራቶሪ ጉዳት ከተገለጸው ጋር ተመሳሳይ የሆነ የአካል ህክምናን ያጠቃልላል። ቀዶ ጥገና አለመረጋጋትን ለማስተካከል፣እንዲሁም በ glenoid labrum ላይ የደረሰውን ጉዳት ለመጠገን ሊያስፈልግ ይችላል። እብጠቱ እና ህመሙ ከተወገዱ በኋላ በሽተኛው ወደ መወርወር ፕሮግራም ይመለሳሉ።
የሞተ ክንድ እንዴት ይያዛሉ?
ህክምናው የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል፡
- እረፍት። መለስተኛ ወይም ከባድ ምልክቶች ቢኖሩዎት እንቅስቃሴዎን መቀነስ በጣም አስፈላጊ ነው። …
- የፊዚካል ሕክምና። ትከሻዎ ጥሩ ስሜት ሲሰማ፣ ፊዚካል ቴራፒስት ማግኘት ሊኖርቦት ይችላል። …
- በረዶ። በረዶን ወደ ትከሻዎ መቀባት ማንኛውንም ህመም ለመቀነስ ይረዳል።
- ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች። …
- የቀዶ ጥገና።
የሞተ ክንድ ስሜት ምን ያስከትላል?
የእጅ መታወክ በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል ይህም ከቀላል መንስኤዎች ለምሳሌ በተሳሳተ ቦታ መተኛት እስከ ከባድ የጤና እክል ለምሳሌ እንደ የልብ ድካም ድንገተኛ የመደንዘዝ ስሜት በ ውስጥ አንድ ወይም ሁለቱም ክንዶች የልብ ድካም፣ ስትሮክ ወይም የነርቭ መጎዳት ምልክት ሊሆን ይችላል፣በተለይ አንድ ሰው ሌሎች ምልክቶች ካጋጠመው።
የሞተ ክንድ ማለት ምን ማለት ነው?
ስም። መደበኛ ያልሆነ ። በእጅ ላይ የሚሰማውን ጊዜያዊ ማጣት፣ በጡንቻ ምት ምክንያት የሚከሰት።
ክንድህን መጣል ትችላለህ?
አይ ትከሻዎ ሙሉ በሙሉ ከቦታው ሲወጣ “መፈናቀል” ይባላል። የትከሻ ጅማቶች የተቀደዱ ናቸው እና መገጣጠሚያውን በቦታቸው ማቆየት አይችሉም። የመለያየት እና አለመረጋጋት ምልክቶች ለእርስዎ ተመሳሳይ ሊመስሉ ይችላሉ - ድክመት እና ህመም። በዙሪያው ያሉት ጅማቶች እና ጡንቻዎች ከተዳከሙ ትከሻው የተረጋጋ ይሆናል።
የሚመከር:
የድንኳን ካስማ እንዴት ማስተካከል ይቻላል?
በመጀመሪያ ሚስማሩን ከቡና ቤት (ውሃ ከሌለ) በሳሙና ይሸፍኑ። አሁን ሙቀት በሳሙናው ላይ ያለው ሳሙና ጥቁር እስኪሆን ድረስ ፔግ አፕ። ሙቀቱን በተጎዳው አካባቢ ላይ በእኩል መጠን ለማሰራጨት ይሞክሩ. ሳሙናው አሁን ለመቅለጥ ያህል ትኩስ ስለሆነ ቀለሙን እንዲቀይር በጥንቃቄ ይመልከቱ። የብረት የድንኳን ዘንግ እንዴት ነው የምታስተካክለው? አሉሚኒየምን ማለስለስ የሚቻልበት ብቸኛው መንገድ ማደስ ሲሆን ይህም አልሙኒየምን እስከ መቅለጥ ቦታ ድረስ ማሞቅ እና ከዚያም ቀስ ብሎ እንዲቀዘቅዝ ማድረግን ያካትታል ነገር ግን ለማድረግ ከሞከሩ ያኔ ምሰሶህ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ እንዳይታጠፍ፣ ልክ እንደ ብየዳ ሽቦ ይታጠፍል። የትን አንግል ነው የድንኳን መቀርቀሪያ የምጭነው?
ያልበሰለ የሙዝ ዳቦ እንዴት ማስተካከል ይቻላል?
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ያልበሰለ እንጀራ በ ወደ ምድጃ ውስጥ በመመለስ ለጥቂት ደቂቃዎች በመመለስ ይህ ከዳቦዎ ውጭ ለሚሆኑ ዳቦዎች እውነት ነው ሙሉ በሙሉ የተዘጋጀ ይመስላል ፣ ግን የዳቦው ውስጠኛው ክፍል አሁንም ሙጫ ነው። ቂጣውን በሙቀት ምድጃ ውስጥ በ350°F ለ10-20 ደቂቃዎች ይመልሱት። የሙዝ እንጀራ በመሃል ላይ ጥሬ ከሆነ ምን ይደረግ? መጠናቀቁን ለማረጋገጥ አያረጋግጡም። የሙዝ ዳቦዎ መሃል ላይ ያልበሰለ መሆኑን ለማወቅ ብቻ በመቁረጥ ስህተት አይስሩ። አሁንም በምድጃ ውስጥ እያለ፣ ወደ መሃል አስገባ። ስኩዊር በንጽህና ከወጣ - ወይም አንድ ፍርፋሪ ወይም ሁለት ብቻ ከሾላው ጋር ከተጣበቀ - ዝግጁ ነው። የሙዝ እንጀራዬ ለምን መሀል ላይ የማይበስል?
Gastroparesisን እንዴት ማስተካከል ይቻላል?
የአመጋገብ ልምዶችን መቀየር በስብ እና ፋይበር የያዙ ምግቦችን ይመገቡ። ከሁለት ወይም ሶስት ትላልቅ ምግቦች ይልቅ በቀን አምስት ወይም ስድስት ትናንሽ ገንቢ ምግቦችን ይመገቡ። ምግብዎን በደንብ ያኝኩት። ለስላሳ እና በደንብ የበሰለ ምግቦችን ይመገቡ። ካርቦን የያዙ ወይም ጨካኝ መጠጦችን ያስወግዱ። አልኮልን ያስወግዱ። ብዙ ውሃ ወይም ግሉኮስ እና ኤሌክትሮላይቶችን የያዙ ፈሳሾችን ጠጡ፣እንደ። gastroparesis ሊቀለበስ ይችላል?
ለምንድን ነው የሞተ ክንድ በምሽት የሚያገኘው?
እጅ ወይም ክንድ ለመደንዘዝ በጣም የተለመደው ምክንያት በአንድ ቦታ ላይ ለረጅም ጊዜ ተቀምጦ ወይም መተኛት ነው። ያ በነርቮችዎ ላይ ጫና ይፈጥራል እና የደም ፍሰትን ይቆርጣል፣ይህም አጭር- ጊዜ መደንዘዝ። ያመጣል። ለምንድነው የሞተ ክንድ ይዤ የምነቃው? በደነዘዘ እጆች እና ክንዶች የካርፓል ቱኒል ሲንድረም እና የመኝታ ቦታዎ በአንድ ወይም በሁለቱም እጆች እና እጆች በመደንዘዝ ከእንቅልፍዎ እንዲነቃቁ ያደርግዎታል። ሌሎች የመደንዘዝ እጆች እና እጆች መንስኤዎች የማኅጸን አንገት ስፖንዶሎሲስ፣ ፔሪፈራል ኒውሮፓቲ እና TOS ናቸው። አልኮል አላግባብ መጠቀምም ሊያስከትል ይችላል። ስተኛ ክንዴን እንዴት ማስቆም እችላለሁ?
እንዴት የሞተ አይን rdr2 መጠቀም ይቻላል?
Dead Eyeን ለመጠቀም ልክ እየፈለጉ እያለ የቀኝ የአናሎግ ዱላውን ወደ ታች ይጫኑ - ይህ ጊዜን ይቀንሳል እና በቀይ X ጠላቶችን እንዲያነጣጥሩ ያስችልዎታል። በምን አይነት የሙት አይን እንደከፈቱት መጠን ከመተኮሱ በፊት ለብዙ ጠላቶች መለያ መስጠት፣የጭንቅላት መምታት እና በመጨረሻም ለመፈንዳት አስፈላጊ የአካል ክፍሎችን መምረጥ ይችላሉ። እንዴት Dead Eyeን ታነቃለህ?
