ትኩሳትን ለማላብ መሞከር ትኩሳቱን ለመቀነስ ወይም በሽታን በፍጥነት ለመቋቋም አይረዳም። በምትኩ፣ ትኩሳትን የሚቀንሱ መድኃኒቶችን በመውሰድ፣ፈሳሾችን በመጠጣት እና የተወሰነ እረፍት ለማግኘት ይሞክሩ ምልክቶችን የሚመለከቱ ምልክቶች ካሉ ወይም ትኩሳትዎ ከ103 ዲግሪ ፋራናይት በላይ ከፍ ካለ፣ በተቻለ ፍጥነት ዶክተርዎን ያነጋግሩ።
ላብ ማለት ትኩሳት ይሰብራል ማለት ነው?
ትኩሳት ለሰውነት ተፈጥሯዊ ፈውስ ሂደት አስፈላጊ አካል ነው። ትኩሳት በሚኖርበት ጊዜ ሰውነትዎ በላብ ለመቀዝቀዝ ይሞክራል። ላብ ማለት ትኩሳቱ ይሰብራል ማለት ነው? አዎ፣ በአጠቃላይ፣ ማላብ ሰውነትዎ ቀስ በቀስ እያገገመ እንደሚገኝ አመላካች ነው።
ትኩሳትን ለማስወገድ ፈጣኑ መንገድ ምንድነው?
ትኩሳትን ለማከም የሚረዱ ምክሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የሙቀት መጠንዎን ለመቀነስ ፓራሲታሞልን ወይም ibuprofenን በተገቢው መጠን ይውሰዱ።
- ብዙ ፈሳሾች ይጠጡ በተለይም ውሃ።
- እነዚህ መጠጦች መጠነኛ የሰውነት ድርቀት ስለሚያስከትሉ አልኮል፣ ሻይ እና ቡናን ያስወግዱ።
- በስፖንጅ የተጋለጠ ቆዳ በሞቀ ውሃ። …
- ቀዝቃዛ ገላ መታጠብ ወይም ሻወር ከመውሰድ ተቆጠብ።
ቫይረስ ማላብ ይችላሉ?
አይ፣ በእርግጥ የበለጠ ሊያሳምምዎት ይችላል። ጉንፋን ሊያልቡ እንደሚችሉ የሚጠቁም ምንም ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም፣ እና እንዲያውም ህመምዎን ሊያራዝም ይችላል። አንዴ ከታመሙ ለምን ላብ እንደማይጠቅም እና ለወደፊቱ ህመምን እንዴት መከላከል እንደሚችሉ ማወቅ ያለቦት ነገር ይኸውና።
በህመም ጊዜ ማላብ ጥሩ ነው?
“ ጉንፋንን ማላቡ ጠቃሚ እንደሆነ ሰምተው ይሆናል። ለሙቀት አየር መጋለጥ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምልክቶችን ለጊዜው ለማስታገስ ሊረዳ ቢችልም፣ ጉንፋን ለማከም እንደሚረዳ የሚጠቁሙ ጥቂት መረጃዎች አሉ።
