ትክክለኛውን የእንግሊዘኛ ስሙ የአፍሪካ ስታር አፕል እንደሆነ ያውቁ ኖሯል? ዋይት ስታር አፕልም ይባላል።
የኡዳራ ሌላ ስም ማን ነው?
የአፍሪካ ኮከብ አፕል በተለምዶ አግባሉሞ በዮሩባ እና በኢቦኛ ኡዳራ በመባል ይታወቃል። ልክ እንደሌሎች ፍራፍሬዎች በተፈጥሮ እንደሚቀርቡ ሁሉ አንዳንድ አስደናቂ የጤና ጥቅሞች አሉት።
የኡዳራ ፍሬ ምንድነው?
የዚህ ኮክቴል ዋና ግብአት የሆነው ኡዳራ የምዕራብ አፍሪካ ተወላጅ የሆነ የፍራፍሬ ዝርያ ሲሆን ልዩ የሆነ ጣፋጭ እና ብርቱካንማ ሥጋ ሲበስል ነው። … በናይጄሪያ እና በምዕራብ አፍሪካ ውስጥ ባሉ ጥቂት ስሞች ይሄዳል። ኡዳራ፣ አግባሉሞ፣ ኡዳላ።
ኡዳራ በሰውነት ውስጥ ምን ይሰጣል?
ይህ ፍሬ የተፈጥሮ አንቲኦክሲዳንት ነው። አንቲኦክሲደንትስ በሕይወት ባለው አካል ውስጥ ጎጂ ሊሆኑ የሚችሉ ኦክሳይድ ወኪሎችን ያስወግዳል። ቫይታሚን ሲ አንቲኦክሲዳንት ስለሆነ ኡዳራ በተፈጥሮአዊ አንቲኦክሲዳንት የበለፀገ ያደርገዋል። አንቲኦክሲደንትስ በነጻ ራዲካልስ ሲስተም ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ለመከላከል ይረዳል።
የኮከብ ፖም ለልብ ይጠቅማል?
ቪታሚን ሲ እንደ አንቲኦክሲዳንት ሆኖ የሚያገለግል ሲሆን ኮላጅንን መመረት ይቆጣጠራል፣ልብ ይከላከላል፣ቁስሎችን ይፈውሳል፣እይታን ያሳድጋል፣የሰውን በሽታ የመከላከል አቅምን ያሻሽላል እና የደም ስኳር መጠን ይቀንሳል። 24. የስታር አፕል በመጠን አነስተኛ የሆኑ ካሎሪዎች አሉት፣ለዚህም ነው ጤናማ መክሰስ ተደርጎ የሚወሰደው።
