Logo am.boatexistence.com

የደም መርጋት ላይ ሙቀትን መጠቀም አለብኝ?

ዝርዝር ሁኔታ:

የደም መርጋት ላይ ሙቀትን መጠቀም አለብኝ?
የደም መርጋት ላይ ሙቀትን መጠቀም አለብኝ?

ቪዲዮ: የደም መርጋት ላይ ሙቀትን መጠቀም አለብኝ?

ቪዲዮ: የደም መርጋት ላይ ሙቀትን መጠቀም አለብኝ?
ቪዲዮ: 8 የደም ስር የሚያፀዱና የልብ ህመምን የሚከላከሉ ምግቦች 2024, ግንቦት
Anonim

DVT እራሱን መፍታት ይቻላል፣ነገር ግን የተደጋጋሚነት አደጋ አለ። በDVT ሊከሰት የሚችለውን ህመም እና እብጠት ለመቀነስ ታማሚዎች ብዙ ጊዜ እግራቸውን ከፍ እንዲያደርጉ፣ የማሞቂያ ፓድ ይጠቀሙ፣እግር ይራመዱ እና ኮምፕሽን ስቶኪንጎችን ይለብሱ።

የደም መርጋት ላይ ሙቀት ወይም በረዶ ማድረግ አለቦት?

ህመምን እና እብጠትን ለማስታገስ እንዲረዳዎ ሊነግሩዎት ይችላሉ፡ በተጎዳው አካባቢ ሙቀትን ወይም ቅዝቃዜን ያድርጉ። እንደ መመሪያው ብዙ ጊዜ ይህንን እስከ 10 ደቂቃዎች ድረስ ያድርጉት። ሙቀት፡ እንደ ማሞቂያ ፓድ ያለ ሞቅ ያለ መጭመቂያ ይጠቀሙ።

ሙቀት የደም መርጋትን ያፋጥናል?

የሙቀት ለውጦች ድንገተኛ የአየር ሙቀት መጨመር በሰውነት ላይ የሙቀት ጭንቀትን ስለሚያስከትል የማያቋርጥ የሙቀት መጠኑን ለመጠበቅ ጠንክሮ መሥራት አለበት። ይህ ዓይነቱ ጭንቀት በደምዎ viscosity ላይ ከፍተኛ የሆነ ቀጥተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል፣ይወፍራል፣ይጣበቃል እና የበለጠ ሊረጋጉ ይችላሉ።

የደም መርጋትን ለመቅለጥ ምርጡ መንገድ ምንድነው?

ህክምናው የሚወሰነው የደም መርጋት ባለበት እና እርስዎን ሊጎዳ እንደሚችል ነው። ሐኪምዎ ሊመክርዎት ይችላል፡ መድሃኒት፡ ፀረ-የደም መፍሰስ (blood thinner) በመባል የሚታወቀው የደም መርጋት እንዳይፈጠር ይረዳል። ለሕይወት አስጊ ለሆኑ የደም መርጋት፣ thrombolytics የሚባሉ መድኃኒቶች ቀድሞውኑ የተፈጠሩ ክሎቶችን ሊሟሟላቸው ይችላሉ።

የደም መርጋትን በተፈጥሮ እንዴት ይቀንሳሉ?

አንዳንድ ምግቦች እና ሌሎች እንደ ተፈጥሯዊ ደም ሰጪዎች ሆነው ሊያገለግሉ የሚችሉ እና የመርጋት አደጋን ለመቀነስ የሚረዱ ንጥረ ነገሮች የሚከተለውን ዝርዝር ያካትታሉ፡

  1. ተርሜሪክ። በ Pinterest ላይ አጋራ። …
  2. ዝንጅብል። በ Pinterest ላይ አጋራ። …
  3. የካየን በርበሬ። በ Pinterest ላይ አጋራ። …
  4. ቫይታሚን ኢ.በPinterest ላይ አጋራ። …
  5. ነጭ ሽንኩርት። …
  6. Cassia ቀረፋ። …
  7. ጂንጎ ቢሎባ። …
  8. የወይን ዘር ማውጣት።

የሚመከር: