3ኛ ክፍል ሜኒስከስ እንባዎች ብዙውን ጊዜ ቀዶ ጥገና ያስፈልጋቸዋል፣ይህም የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል፡- Arthroscopic repair - እንባውን ለማየት አርትሮስኮፕ ጉልበቱ ውስጥ ገብቷል። መሣሪያዎችን ለማስገባት አንድ ወይም ሁለት ሌሎች ትናንሽ ቁርጥራጮች ተሠርተዋል።
የሜኒስከስ ቀዶ ጥገና እንደሚያስፈልገኝ እንዴት አውቃለሁ?
በሜኒስከሱ የውጨኛው ጠርዝ ላይ ትንሽ እንባ ካጋጠመዎት (ዶክተሮች ቀይ ዞን ብለው በሚጠሩት) የቤት ውስጥ ህክምና መሞከር ሊፈልጉ ይችላሉ። እነዚህ እንባዎች ብዙውን ጊዜ በእረፍት ይድናሉ. ከ ከመካከለኛ እስከ ትልቅ እንባ በ ሜኒስከስ (ቀይ ዞን) ውጫዊ ጠርዝ ላይ ካለህ ስለ ቀዶ ጥገና ማሰብ ትፈልግ ይሆናል።
አብዛኞቹ የሜኒስከስ እንባዎች ቀዶ ጥገና ያስፈልጋቸዋል?
ስለ Meniscus Tears እውነት
ሁሉም የሜኒስከስ እንባዎች ቀዶ ጥገና የሚያስፈልጋቸው አይደሉምያም ማለት በጣም ጥቂት የሜኒስከስ እንባዎች ያለ ቀዶ ጥገና ሙሉ በሙሉ ይድናሉ. 1 ሁሉም የሜኒስከስ እንባ ምልክቶችን አያመጡም እና የሜኒስከስ እንባ እንኳን ቢከሰት ምልክቱ ያለ ቀዶ ጥገና ሊቀንስ እንደሚችል መረዳት ያስፈልጋል።
የትኛው የሜኒስከስ እንባ መጠገን ይቻላል?
እንባዎ በሜኒስከሱ አንድ ሶስተኛው ላይ ከሆነ በራሱ ሊድን ወይም በቀዶ ጥገና ሊጠገን ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት ይህ አካባቢ የበለፀገ የደም አቅርቦት ስላለው እና የደም ሴሎች የሜኒስከስ ቲሹን እንደገና ሊያድሱ ስለሚችሉ - ወይም ከቀዶ ጥገና በኋላ እንዲፈውስ ያግዘዋል።
ለምንድነው የሜኒስከስ እንባ በምሽት የሚጎዳው?
የጉልበት ህመምዎ በምሽት የሚባባስባቸው ሁለት ምክንያቶች አሉ፡ህመም በምሽት እንደከፋ ይታሰባል። ወደ መኝታ ስትወጣ እና የአዕምሮህን ህመም በቀን ውስጥ በእንቅስቃሴህ ተበሳጭተህ ንቁ ከነበርክበት ጊዜ ይልቅ የአእምሮህን ህመም የጎላ ይሆናል። ንቁ የሆነ ቀን የጉልበት መገጣጠሚያዎ እንዲያብጥ ሊያደርግ ይችላል።
