Liquorice ከ የ Glycyrrhiza ግላብራ ተክል ከያዘው ግሊሲረዚክ አሲድ ወይም ጂዜኤ ነው። GZA የተሰራው ከአንድ ሞለኪውል glycyrrhetinic አሲድ እና ሁለት የግሉኩሮኒክ አሲድ ሞለኪውሎች ነው። ከእጽዋቱ ሥር የሚወጡት ንጥረ ነገሮች ሊኮሪስ፣ ጣፋጭ ሥር እና የጊሊሰርራይዛ ማውጣት ሊባሉ ይችላሉ።
ጥቁር ሊኮርስ ከምን ተሰራ?
የጥቁር ሊኮሪስ መሰረት የተለያዩ አይነት ስኳርን ያቀፈ ነው፡ የተጣራ ስኳር፣ጥቁር የበቆሎ ሽሮፕ፣የጣፈጠ ወተት እና ሞላሰስ የበለጠ ጠንካራ ጥቁር ሊኮርስ ጣዕም ከመረጡ ይጠቀሙ። ብላክስተር ሞላሰስ. ወደ Licorice Lovers ክለብ እየቀለሉ ከሆነ፣ ይቀጥሉ እና ተራ መጋገር ሞላሰስ ይጠቀሙ።
እውነተኛ ሊኮርስ የሚመጣው ከየት ነው?
በዓለማችን ካሉት ጥንታዊ የእፅዋት መድኃኒቶች አንዱ የሆነው የሊኮርስ ሥር የሚገኘው ከሊኮርስ ተክል ሥር (ግሊሲሪዛ ግላብራ) (1) ነው። የ የምእራብ እስያ እና ደቡብ አውሮፓ ተወላጅ የሆነው ሊኮሪስ ለተለያዩ ህመሞች ለማከም እና ከረሜላዎች፣ መጠጦች እና መድሃኒቶች (1፣ 2) ለመቅመስ ለረጅም ጊዜ ሲያገለግል ቆይቷል።
ጥቁር ሊኮርስ የመመገብ ጥቅሞች ምንድ ናቸው?
የምግብ መፈጨትን ማድረግ ይችላል። ጥቁር ሊኮርስ የምግብ መፍጫ ስርዓትዎ የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲሰራ ይረዳል. የምግብ አለመፈጨት፣ ቃር እና ቁስለት ምልክቶችን እንኳን ሊያቃልል ይችላል። የጥቁር ሊኮርስ ተዋጽኦዎች ቁስለትን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን መቀነስ ጋር ተያይዘዋል።
ሊኮርስ ይጠቅማል ወይስ ይጎዳል?
አዲስ የጉዳይ ጥናት እንደሚያመለክተው ጥቁር ሊኮርስ በየቀኑ መመገብ በልብዎ ጤና ላይበጣፋጭ ህክምና ውስጥ ባለው የተፈጥሮ ውህድ ምክንያት ነው። የጤና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ውህዱ በእርስዎ የፖታስየም መጠን ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር እና በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ ሲውል እንደ ልብ ድካም፣ ስትሮክ እና አልፎ ተርፎም ለሞት ሊዳርግ ይችላል።
