ካልሲየም በሁለት ፕሮቲኖች ማለትም ትሮፖኒን እና ትሮፖምዮሲን ይፈለጋል ይህም ጡንቻን የሚቆጣጠሩት የማዮሲንን ትስስር ወደ ፋይበር አክቲን በመዝጋት "ሥጋ", μέρος meros "ክፍል") የተቆራረጡ የጡንቻ ቲሹዎች ትንሹ ተግባራዊ አሃድ በሁለት ዜድ መስመሮች መካከል ያለው ተደጋጋሚ ክፍል ነው። … ሳርኮሜርስ ረዣዥም ፋይብሮስ ፕሮቲኖችን ያቀፈ ነው እንደ ክሮች ጡንቻ ሲወዛወዝ ወይም ሲዝናና እርስ በርስ የሚንሸራተቱ። https://am.wikipedia.org › wiki › Sarcomere
ሳርኮሜሬ - ውክፔዲያ
፣ ትሮፖምዮሲን የማዮሲንን ከአክቲን ጋር ያለውን ትስስር ይከለክላል።
ለጡንቻ መኮማተር ካልሲየም ለምን ያስፈልገናል?
ካልሲየም የጡንቻ መኮማተርን ለመቆጣጠር ይረዳል። ነርቭ ጡንቻን ሲያነቃቃ, ሰውነት ካልሲየም ይለቀቃል. ካልሲየም በጡንቻዎች ውስጥ ያሉ ፕሮቲኖች የመኮማተር ሥራን ያከናውናሉ. ሰውነት ካልሲየምን ከጡንቻ ውስጥ ሲያወጣ ጡንቻው ዘና ይላል።
የካልሲየም ion በጡንቻ መኮማተር ውስጥ ያለው ሚና ምንድን ነው?
ካልሲየም ከትሮፖኒን ጋር ሲተሳሰር ትሮፖኒን ቅርፁን በመቀየር ትሮፖምዮሲንን ከማሰሪያ ቦታዎች ያስወግዳል። የ sarcoplasmic reticulum የካልሲየም ions ያከማቻል, ይህም የጡንቻ ሕዋስ ሲነቃነቅ ይለቀቃል; የካልሲየም ions ከዚያም የ የድልድይ ጡንቻ የመቀነሻ ዑደትን ያስችለዋል።
ካልሲየም ለጡንቻዎች ጠቃሚ የሆነው እንዴት ነው?
ካልሲየም በጡንቻዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ምጥቀትን በመቆጣጠር ይህ የልብ ምቱን መቆጣጠርን ይጨምራል ምክንያቱም ልብ ደምን የሚጭር ጡንቻ ነው። ካልሲየም የሚለቀቀው ነርቭ ጡንቻን ሲያነቃቃ ነው። ካልሲየም የደም መርጋት (የደም መርጋት) ውስብስብ ሂደት ውስጥ ሚና ይጫወታል።
ካልሲየም የጡንቻን እድገት ይረዳል?
" የካልሲየም ደንብ የጡንቻ መኮማተር ወሳኝ አካል ነው ስለዚህም ጡንቻን ማዳበር" ይላል በቨርጂኒያ የጂም ዋይት የአካል ብቃት ስቱዲዮ ባለቤት እና የአካዳሚው ቃል አቀባይ ጂም ዋይት የአመጋገብ እና የአመጋገብ ስርዓት።
