ከተለመደው በላይ በተደጋጋሚ መሽናት በእርግዝና ወቅት የተለመደ ነው። ራሱን የቻለ ምልክት ለጭንቀት መንስኤ አይደለም ነገር ግን ነፍሰ ጡር ሰው በሽንት ጊዜ ህመም ካጋጠመው ወይም ሌሎች የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (UTI) ምልክቶች ከታዩ ሀኪሟን ማማከር አለባት።
በእርግዝና ጊዜ በተደጋጋሚ ሽንት ስንት ጊዜ ነው?
በእርግዝና በጣም የተለመደ ነው። ብዙ ሰዎች ከስድስት እስከ ሰባት ጊዜ በ24-ሰአት ጊዜ ውስጥ ይሸናሉ። (ነገር ግን ከአራት እስከ 10 ባለው ጊዜ ውስጥ መደበኛ ሊሆን ይችላል.) ተደጋጋሚ ሽንት - በቀን ከሰባት ጊዜ በላይ መሄድ - ከ 80 እስከ 95 በመቶ የሚሆኑ ሴቶች በእርግዝና ወቅት ይጎዳሉ.
እርጉዝ በየ10 ደቂቃው መጥራት የተለመደ ነው?
ተደጋጋሚ የሽንት መሽናት የተለመደ የቅድመ እርግዝና ምልክት ነው፣ነገር ግን ከጊዜ በኋላ በእርግዝና ወቅት ማህፀንዎ እና ህጻንዎ እያደጉ ሲሄዱ እንደገና ሊታይ ይችላል፣ይህም በፊኛዎ ላይ ጫና ይፈጥራል። ምንም እንኳን በእርግጠኝነት የሚያናድድ ቢሆንም፣ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች፣ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር አይደለም።
አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ብዙ እንድትላጥ የሚያደርጋት ምንድን ነው?
በርካታ ሴቶች በተደጋጋሚ ሽንት መሽናት ከመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ምልክቶች አንዱ ነው። ሆርሞኖች ኩላሊቶቻችሁ እንዲሰፉ እና ብዙ ሽንት እንዲያመነጩ ያነሳሳሉ ይህ ደግሞ ሰውነትዎ ተጨማሪ ቆሻሻን በፍጥነት እንዲያስወግድ ይረዳል። እና ልጅዎ ትልቅ በሚሆንበት ጊዜ ክብደቱ በፊኛዎ ላይ ሊጫን ይችላል፣ስለዚህ በተደጋጋሚ መሄድ ያስፈልግዎታል።
ወንድ መፀነስን እንዴት አውቃለሁ?
የቀኝ ጡትህ ከግራህ ይበልጣል። ቢያንስ ለአንድ ደቂቃ እራስህን በመስተዋቱ ውስጥ ትመለከታለህ እና ተማሪዎችህ እየሰፋ ይሄዳሉ። እንደ አይብ እና ስጋ ያሉ ጨዋማ ምግቦችን ወይም ፕሮቲን ይፈልጋሉ። ከእርግዝናዎ በፊት እግሮችዎ በበለጠ ፍጥነት ይቀዘቅዛሉ።