ዝርዝር ሁኔታ:
- ጥቁር ኮሆሽ ክብደት እንዲጨምር ወይም እንዲቀንስ ያደርጋል?
- ጥቁር ኮሆሽ በሴት አካል ላይ ምን ያደርጋል?
- ጥቁር ኮሆሽ እብጠት ሊያስከትል ይችላል?
- ጥቁር ኮሆሽ ፈሳሽ እንዲቆይ ያደርጋል?
ቪዲዮ: በጥቁር ኮሆሽ ክብደት ይጨምራሉ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
እንደ የሆድ ቁርጠት፣ ቁርጠት፣ ራስ ምታት፣ ሽፍታ፣ የክብደት ስሜት፣ የሴት ብልት ነጠብጣብ ወይም ደም መፍሰስ እና የሰውነት ክብደት መጨመር የመሳሰሉ መለስተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። ጥቁር ኮሆሽ ከጉበት መጎዳት ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል የሚል ስጋት አለ።
ጥቁር ኮሆሽ ክብደት እንዲጨምር ወይም እንዲቀንስ ያደርጋል?
የክብደት መቀነስ በንድፈ ሀሳቡ፣ ጥቁር ኮሆሽ የኢስትሮጅንን ተፅእኖ ሊያሳይ ስለሚችል፣ በማረጥ ላይ ባሉ ሴቶች (16) ክብደት አያያዝ ላይ ትንሽ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል።
ጥቁር ኮሆሽ በሴት አካል ላይ ምን ያደርጋል?
ዛሬ ጥቁር ኮሆሽ በብዛት ለ የማረጥ ምልክቶች ሲሆን ይህም ትኩስ ብልጭታዎችን (የሆት መፍሰስ ተብሎም ይጠራል) እና የሌሊት ላብ (የቫሶሞቶር ምልክቶች በመባል ይታወቃል)፣ የሴት ብልት ድርቀት፣ የልብ ምቶች፣ ቲንኒተስ፣ ማዞር፣ የእንቅልፍ መዛባት፣ መረበሽ እና ብስጭት [5, 6]።
ጥቁር ኮሆሽ እብጠት ሊያስከትል ይችላል?
የድህረ ማረጥ ምልክቶች፡ “ከጥቁር ኮሆሽ አስከፊ የጎንዮሽ ጉዳት ምልክቶች ነበሩኝ! ማፍጠጥ፣ መፋጠጥ፣ ሁል ጊዜ መንቀል እንደሚያስፈልገኝ እየተሰማኝ፣ በአጋጣሚ ሱሪዬን ከፋፍዬው ነበር!
ጥቁር ኮሆሽ ፈሳሽ እንዲቆይ ያደርጋል?
ነገር ግን፣ በከባድ አሉታዊ ክስተቶች ላይ አንዳንድ የቅርብ ጊዜ ሪፖርቶች አሉ፣ ምናልባትም ከዚህ ማሟያ እና አማራጭ የእፅዋት መድኃኒት ጋር ተያይዘዋል። የደም መርጋትን ማግበር፣ የፈሳሽ ማቆየት እና ጊዜያዊ በራስ-ሰር የሚከሰት ሄፓታይተስ በብዛት በጥቁር ኮሆሽ አጠቃቀም መከሰቱን ሪፖርት እናደርጋለን።
የሚመከር:
የዌልተር ክብደት ከመካከለኛ ክብደት ufc የበለጠ ከባድ ነው?
ሌሎች የዌልተር ክብደት ክፍል የሚጠቀሙ እንደ ቦክስ፣ ኪክቦክስ እና ሙአይ ታይ ያሉ ስፖርቶች ከ147 ፓውንድ (67 ኪሎ ግራም) በታች ብለው ይገልፁታል። ስለዚህ የ ኤምኤምኤ ዌልተር ሚዛን ክፍል ከእነዚህ ሌሎች ስፖርቶች ከዌልተር ክብደት ክፍል የበለጠ ከባድ ነው። … ይህ የ Shooto መካከለኛ ክብደት ክፍልን (167 ፓውንድ / 76 ኪግ) ያጠቃልላል። የቱ ከባድ ነው ዌልተር ሚዛን ወይስ መካከለኛ?
ከቅድመ ማረጥዎ ጊዜ ክብደት ይጨምራሉ?
ሴቶች ከ2–5 ፓውንድ (1–2 ኪሎ ግራም) በ በፔርሜኖፓውስ ሽግግር (7) እንደሚያገኙ ይገመታል። ይሁን እንጂ አንዳንዶች የበለጠ ክብደት ይጨምራሉ. ይህ በተለይ ከመጠን በላይ ወፍራም ለሆኑ ወይም ከመጠን በላይ ወፍራም ለሆኑ ሴቶች እውነት ይመስላል። የሆርሞን ለውጦች ምንም ቢሆኑም ክብደት መጨመር እንደ እርጅና አካል ሊከሰት ይችላል። በperimenopause ጊዜ ክብደት እንዴት መቀነስ እችላለሁ?
ጥቁር ኮሆሽ እንድተኛ ይረዳኛል?
ጥቁር ኮሆሽ። ጥናቱ እንደሚያሳየው ጥቁር ኮሆሽ የሌሊት ላብ እና ትኩሳትን ያስወግዳል እንዲሁም ጭንቀትን ይቀንሳል እና የሴት ብልትን ድርቀት ይቀንሳል። እንዲሁም እንቅልፍን እንደሚያሻሽል ታይቷል፣ በጭንቀቱ እና በጭንቀት የመቀነሱ አቅሞች ምክንያት ሊሆን ይችላል። ጥቁር ኮሆሽ እንቅልፍን ሊረዳ ይችላል? ጥቁር ኮሆሽ እንቅልፍን እንደሚያሻሽል ትንሽ ማስረጃ ቢኖርም በማረጥ ላይ ባሉ ሴቶች ላይ የእንቅልፍ መዛባት የሚያስከትሉ ምልክቶችን ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል ለምሳሌ እንደ ሙቀት መጨመር። ነገር ግን፣ በ42 ማረጥ የደረሱ ሴቶች ላይ አንድ ትንሽ ጥናት እንደሚያሳየው ከጥቁር ኮሆሽ ጋር መጨመር የእንቅልፍ ቆይታ እና ጥራትን የሚያሻሽል ይመስላል (14)። ጥቁር ኮሆሽ ማስታገሻ ነው?
በአዛቲዮፕሪን ክብደት ይጨምራሉ?
አይ፣ Imuran (azathioprine) ራሱ የሰውነት ክብደትዎ እንዲጨምር አያደርግም ምናልባት መድሃኒቱ በበለጠ የተሟላ ምግብ ለመምጥ በሽታውን በበቂ ሁኔታ እየተቆጣጠረው ነው። ስለ ክብደትዎ የሚያሳስብዎት ከሆነ፣ አብዛኛዎቹ የክብደት መቀነስ አመጋገቦች በክሮንስ በሽታ ታማሚዎች ላይ በደንብ የሚታገሱ መሆናቸውን ልብ ይበሉ። አዛቲዮፕሪን መውሰድ የረዥም ጊዜ ውጤቶች ምንድናቸው?
ከባድ ክብደት ከቀላል ክብደት ይሻላል?
የጅምላ እና የፓንች ሃይል ጅምላ በሃይል ውስጥ ትልቅ ሚና ስለሚጫወት፣የከባድ ሚዛን ተዋጊዎች የማንኳኳት ሃይልን ለማዳበር በሚፈልጉበት ጊዜ በዚያ ክፍል ውስጥ ተፈጥሯዊ ጠቀሜታ አላቸው። የከባድ ሚዛን ተዋጊ ከቀላል ክብደትይልቅ በእያንዳንዱ ጡጫ ላይ የበለጠ ክብደት ያስቀምጣል፣ ይህ ማለት ግን የበለጠ በቡጢ ይመታል ማለት አይደለም። ቀላል ክብደት ከባድ ክብደት ማሸነፍ ይችላል?
