ስፕሊን አንዳንድ ጠቃሚ ተግባራት አሉት፡ በደም ውስጥ ካሉ ወራሪ ጀርሞች ጋር ይዋጋል (ስፕሊን በውስጡ ኢንፌክሽንን የሚዋጉ ነጭ የደም ሴሎችን ይዟል) የደም ሴሎችን ደረጃ ይቆጣጠራል (የነጭ ደም) ሴሎች፣ ቀይ የደም ሴሎች እና ፕሌትሌትስ) ደሙን በማጣራት ያረጁ ወይም የተጎዱ ቀይ የደም ሴሎችን ያስወግዳል።
የስፕሊን ችግር ምልክቶች ምንድ ናቸው?
ምልክቶች
- በግራ በላይኛው ሆድ ላይ ህመም ወይም ሙላት ወደ ግራ ትከሻ ሊሰራጭ ይችላል።
- ሳይበላ ወይም ትንሽ ከተመገባችሁ በኋላ የመርካት ስሜት ምክንያቱም ስፕሊን በሆድዎ ላይ ስለሚጫን።
- ዝቅተኛ ቀይ የደም ሴሎች (የደም ማነስ)
- በተደጋጋሚ የሚመጡ ኢንፌክሽኖች።
- በቀላሉ የሚደማ።
የስፕሊን 3 ተግባራት ምንድናቸው?
የአክቱ ተግባራት ምንድናቸው?
- ረቂቅ ህዋሳትን ማጽዳት እና ከደም ስር ያሉ አንቲጂኖች ቅንጣቢ።
- የኢሚውኖግሎቡሊን ጂ (IgG) ሲንቴሲስ፣ ፕሮቴዲዲን (የማሟያ ማሟያ መንገድ አስፈላጊ አካል) እና ቱፍሲን (የበሽታ መከላከያ ቴትራፔፕታይድ)
ለአክቱ ምን ይጎዳል?
“እርጥበታማ” የሆኑ ምግቦችን ማስወገድ አስፈላጊ ነው፡- አልኮል፣ ስብ፣ ፈጣን ስኳር እና ከመጠን በላይ የሆኑ የወተት ተዋጽኦዎችን - ለምሳሌ “fromage Blanc”፣ 80% የእርጥበት መጠን ያለው። ስፕሊን ለ የተሳሳተ የአመጋገብ ልማዶች ነው እና ቁርስ፣ ብዙ ወይም ዘግይተው እራት በመዝለል እና በመክሰስ ሊዳከም ይችላል።
ስፕሊን እንዲስፋፋ ምን አይነት ምግቦች ጎጂ ናቸው?
በተጨማሪም ከዚህ በታች ያሉትን ምግቦች እና መጠጦች መገደብ ወይም ማቋረጥ ከበሽታዎች እድገት ለመከላከል ይረዳል፡ ከስፕሊን መጨመር ጋር የተገናኙ ሁኔታዎችን ጨምሮ፡
- ስኳር-ጣፋጭ መጠጦች፡- ሶዳ፣ milkshakes፣የበረዶ ሻይ፣ የኃይል መጠጦች።
- ፈጣን ምግብ፡ የፈረንሳይ ጥብስ፣ በርገር፣ ፒዛ፣ ታኮስ፣ ሆት ውሾች፣ ኑግት።
የሚመከር:
የሚያሰቃይ የስፕሊን ህመም ብዙውን ጊዜ ከግራ የጎድን አጥንቶችዎ ጀርባ እንደ ህመም ይሰማል። አካባቢውን ሲነኩ ለስላሳ ሊሆን ይችላል. ይህ የተበላሸ፣የተቀደደ ወይም የሰፋ የአክቱር ምልክት ሊሆን ይችላል። የስፕሊን ህመም ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል? ከተቀደደ ስፕሊን ለማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? በአጠቃላይ፣ ከተሰነጠቀ ስፕሊን ማገገም ከ 3 እስከ 12 ሳምንታት ሊወስድ ይችላል፣ ይህም እንደ ክብደቱ እና እንደ ህክምናው መጠን። ስለ ስፕሊን ህመም መቼ መጨነቅ አለብኝ?
አንድ ሰው ፈሊጣዊ አስተሳሰብ ካለው ትንሽ ግርግር ወይም አስቂኝ ባህሪ አለው ይህም የተለየ ያደርገዋል በእውነት በላቲን ነው "የራስ" ነው፣ እንደ ፈሊጣዊ አስተሳሰብ የራሱ የሆነ፣ ብዙውን ጊዜ ያልተለመደ፣ ባህሪ ነው። የግድየለሽነት ምሳሌ ምንድነው? የፈሊጣነት ፍቺ ያልተለመደ ባህሪ፣ ስነምግባር ወይም የአንድ ሰው ወይም የቡድን ምላሽ ነው። የፈሊጣነት ምሳሌ አንድ ሰው ለአየር አለርጂ የሆነው ነው። … የአንድ ሰው ባህሪ የሆነ ባህሪ ወይም የአስተሳሰብ መንገድ። እንዴት ነው idiosyncrasy የሚለውን ቃል ትጠቀማለህ?
የእድገት ምልክት ምንድነው? ከፍ ያለ ምልክትህ ከጨረቃ ምልክትህ እና ከኮከብ ምልክትህ ጋር ከተወለድክበት ገበታህ አካል አንዱ ነው። በመሠረቱ፣ በተወለድክበት ቅጽበት በምስራቃዊው አድማስ ላይ የሚወጣው ምልክት ነው። ነው። የእርስዎ ወደ ላይ የመውጣት ምልክት ምንድነው? የመነሣት ምልክት (የእርስዎ Ascendant በመባልም ይታወቃል) የእርስዎ ማህበራዊ ማንነት ነው። እርስዎ በተወለዱበት ጊዜ በምስራቅ አድማስ ላይ ከነበረው የዞዲያክ ምልክት ጋር በተዛመደ በሰዎች ላይ እንዴት ይገለጣሉ። ከፍ ያለ ምልክትህ አካላዊ ሰውነትህን እና ውጫዊ ዘይቤህን ይወክላል። የመውጣት ምልክትዎ ምን ያህል አስፈላጊ ነው?
Spleen Qi ጉድለት። ስፕሊን ክብደትን ለመቆጣጠር አስፈላጊ አካል ነው. በደንብ የማይሰራ ከሆነ ምን ያህል ወይም ትንሽ ቢበሉ ምንም ለውጥ አያመጣም። እርጥበት እና ስብ ይሰበስባሉ፣ እና ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ እብጠት እና ክብደት ይሰማዎታል። የስፕሊን ችግር ምልክቶች ምንድ ናቸው? ምልክቶች በግራ በላይኛው ሆድ ላይ ህመም ወይም ሙላት ወደ ግራ ትከሻ ሊሰራጭ ይችላል። ሳይበላ ወይም ትንሽ ከተመገባችሁ በኋላ የመርካት ስሜት ምክንያቱም ስፕሊን በሆድዎ ላይ ስለሚጫን። ዝቅተኛ ቀይ የደም ሴሎች (የደም ማነስ) በተደጋጋሚ የሚመጡ ኢንፌክሽኖች። በቀላሉ የሚደማ። የእርስዎ ስፕሊን ክብደት መቀነስ ላይ ተጽእኖ ያሳድራል?
Rehook ሰንሰለትዎን በብስክሌትዎ ላይ ለመመለስ የመጀመሪያው መሳሪያ ልዩ የፈጠራ ባለቤትነት ያለው ንድፍ ዘይት እና ቆሻሻ ከእጆችዎ እና ልብሶችዎ ያርቃል። ጣቶች ወደማይደርሱባቸው ትንንሽ ክፍተቶች ውስጥ ሊገባ ይችላል እና ብዙ ሰንሰለት የተያያዙ ስራዎችን እና ችግሮችን ለመፍታት ቀላል ያደርገዋል። Rehook ምን ሆነ? ከስምምነቱ ጀምሮ ሬሆክ " ፍጥነት እየወሰደ"
