Logo am.boatexistence.com

የእርስዎ የስፕሊን ተግባር ምንድነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

የእርስዎ የስፕሊን ተግባር ምንድነው?
የእርስዎ የስፕሊን ተግባር ምንድነው?

ቪዲዮ: የእርስዎ የስፕሊን ተግባር ምንድነው?

ቪዲዮ: የእርስዎ የስፕሊን ተግባር ምንድነው?
ቪዲዮ: ጥሩ ነገሮችን እንዴት መሳብ እንደሚቻል. ኦዲዮ መጽሐፍ 2024, ግንቦት
Anonim

ስፕሊን አንዳንድ ጠቃሚ ተግባራት አሉት፡ በደም ውስጥ ካሉ ወራሪ ጀርሞች ጋር ይዋጋል (ስፕሊን በውስጡ ኢንፌክሽንን የሚዋጉ ነጭ የደም ሴሎችን ይዟል) የደም ሴሎችን ደረጃ ይቆጣጠራል (የነጭ ደም) ሴሎች፣ ቀይ የደም ሴሎች እና ፕሌትሌትስ) ደሙን በማጣራት ያረጁ ወይም የተጎዱ ቀይ የደም ሴሎችን ያስወግዳል።

የስፕሊን ችግር ምልክቶች ምንድ ናቸው?

ምልክቶች

  • በግራ በላይኛው ሆድ ላይ ህመም ወይም ሙላት ወደ ግራ ትከሻ ሊሰራጭ ይችላል።
  • ሳይበላ ወይም ትንሽ ከተመገባችሁ በኋላ የመርካት ስሜት ምክንያቱም ስፕሊን በሆድዎ ላይ ስለሚጫን።
  • ዝቅተኛ ቀይ የደም ሴሎች (የደም ማነስ)
  • በተደጋጋሚ የሚመጡ ኢንፌክሽኖች።
  • በቀላሉ የሚደማ።

የስፕሊን 3 ተግባራት ምንድናቸው?

የአክቱ ተግባራት ምንድናቸው?

  • ረቂቅ ህዋሳትን ማጽዳት እና ከደም ስር ያሉ አንቲጂኖች ቅንጣቢ።
  • የኢሚውኖግሎቡሊን ጂ (IgG) ሲንቴሲስ፣ ፕሮቴዲዲን (የማሟያ ማሟያ መንገድ አስፈላጊ አካል) እና ቱፍሲን (የበሽታ መከላከያ ቴትራፔፕታይድ)

ለአክቱ ምን ይጎዳል?

“እርጥበታማ” የሆኑ ምግቦችን ማስወገድ አስፈላጊ ነው፡- አልኮል፣ ስብ፣ ፈጣን ስኳር እና ከመጠን በላይ የሆኑ የወተት ተዋጽኦዎችን - ለምሳሌ “fromage Blanc”፣ 80% የእርጥበት መጠን ያለው። ስፕሊን ለ የተሳሳተ የአመጋገብ ልማዶች ነው እና ቁርስ፣ ብዙ ወይም ዘግይተው እራት በመዝለል እና በመክሰስ ሊዳከም ይችላል።

ስፕሊን እንዲስፋፋ ምን አይነት ምግቦች ጎጂ ናቸው?

በተጨማሪም ከዚህ በታች ያሉትን ምግቦች እና መጠጦች መገደብ ወይም ማቋረጥ ከበሽታዎች እድገት ለመከላከል ይረዳል፡ ከስፕሊን መጨመር ጋር የተገናኙ ሁኔታዎችን ጨምሮ፡

  • ስኳር-ጣፋጭ መጠጦች፡- ሶዳ፣ milkshakes፣የበረዶ ሻይ፣ የኃይል መጠጦች።
  • ፈጣን ምግብ፡ የፈረንሳይ ጥብስ፣ በርገር፣ ፒዛ፣ ታኮስ፣ ሆት ውሾች፣ ኑግት።

የሚመከር: