Logo am.boatexistence.com

የኮኮናት ዱቄት በአልሞንድ ዱቄት ሊተካ ይችላል?

ዝርዝር ሁኔታ:

የኮኮናት ዱቄት በአልሞንድ ዱቄት ሊተካ ይችላል?
የኮኮናት ዱቄት በአልሞንድ ዱቄት ሊተካ ይችላል?

ቪዲዮ: የኮኮናት ዱቄት በአልሞንድ ዱቄት ሊተካ ይችላል?

ቪዲዮ: የኮኮናት ዱቄት በአልሞንድ ዱቄት ሊተካ ይችላል?
ቪዲዮ: 1 ሽንኩርት ከ Botox አንድ ሚሊዮን እጥፍ ይበልጣል, ሽክርክሪቶችን እና ጥቃቅን መስመሮችን ወዲያውኑ ያስወግዳል 2024, ግንቦት
Anonim

አዎ፣ የለውዝ ዱቄትን የኮኮናት ዱቄትን ለመተካት መምረጥ ይችላሉ። ነገር ግን, በተመጣጣኝ ልዩነት ምክንያት, የሚጠቀሙበትን የዱቄት መጠን መቀየር ያስፈልግዎታል. 1:1 ሬሾን በመጠቀም የኮኮናት ዱቄት በአልሞንድ ዱቄት እንዲቀይሩት አንመክርም።

የኮኮናት ዱቄት ከአልሞንድ ዱቄት ይልቅ መጠቀም ይቻላል?

የኮኮናት ዱቄት በማንኛውም የምግብ አሰራር የአልሞንድ ወይም የስንዴ ዱቄት ሊተካ ይችላል። … ጥሩ መነሻ ነጥብ 1 ኩባያ የአልሞንድ ዱቄት በ1/4 ስኒ (1 አውንስ) የኮኮናት ዱቄት መተካት ነው። እንዲሁም በመጀመሪያው የምግብ አሰራር ውስጥ ከተጠሩት እንቁላሎች በተጨማሪ ለእያንዳንዱ 1/4 ኩባያ የኮኮናት ዱቄት 1 እንቁላል መጨመር ያስፈልግዎታል።

የኮኮናት ዱቄትን በአልሞንድ ዱቄት በ keto አዘገጃጀት ውስጥ መተካት ይችላሉ?

የለውዝ ዱቄት ከሌሎች የኬቶ ዱቄቶች (እንደ የኮኮናት ዱቄት ወይም የሳይሊየም ቅርፊት ዱቄት) የበለፀገ እና ጥቅጥቅ ያለ ነው። እንደዚያው ፣ በ keto ኩኪ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ በትክክል ይሰራል። አንዳንድ ጊዜ በ1፡1 ጥምርታ በመደበኛ ዱቄት ሊተካ ይችላል - ግን አብዛኛውን ጊዜ ከሌላ የኬቶ ዱቄት ጋር እንደ የኮኮናት ዱቄት ይጣመራል።

በለውዝ ዱቄት ምትክ ምን መጠቀም እችላለሁ?

በለውዝ ዱቄት ምን እንደሚተካ

  • የስንዴ ዱቄት።
  • የአጃ ዱቄት።
  • የሱፍ አበባ ዘር ዱቄት።
  • ሌሎች የለውዝ ዱቄቶች።
  • የኮኮናት ዱቄት።
  • የተልባ እህል ዱቄት።

በአልሞንድ ዱቄት እና የኮኮናት ዱቄት መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

እንደ የስንዴ ዱቄት፣ የኮኮናት ዱቄት ብዙ ካርቦሃይድሬት ያለው እና ከአልሞንድ ዱቄት ያነሰ ስብ አለው ከአልሞንድ ዱቄት ያነሰ ካሎሪ ይይዛል፣ነገር ግን የአልሞንድ ዱቄት ቪታሚኖችን እና ማዕድናትን ይዟል። … ይህ ማለት የኮኮናት ዱቄት በሚጠቀሙበት ጊዜ ወደ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ተጨማሪ ፈሳሽ ማከል ሊኖርብዎ ይችላል።

የሚመከር: