ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: ስጋን ማጠብ ምንም ያደርጋል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
የቅርብ ጊዜ የUSDA ጥናት እንዳረጋገጠው ስጋን ወይም ዶሮን መታጠብ ወይም ማጠብ በኩሽና ውስጥ የመበከል እድልን ይጨምራል ይህ ደግሞ ለምግብ ወለድ ህመም ያስከትላል። ይህን ልማድ ድሮ ትተን ስጋ እና የዶሮ እርባታ መታጠቂያ ቀበቶ እንደማታጠቡ ጊዜ ያለፈበት እንዲሆን ማድረግ ጊዜው አሁን ነው።
ስጋን ማጠብ መጥፎ ነው?
"ጥሬ ሥጋ እና የዶሮ እርባታ መታጠብ ወይም ማጠብ ባክቴሪያ በኩሽናዎ አካባቢ ስለሚሰራጭ አደጋዎን ሊጨምር ይችላል ሲሉ የUSDA የምግብ ደህንነት እና ቁጥጥር አገልግሎት አስተዳዳሪ ካርመን ሮተንበርግ አስጠነቀቁ። "ነገር ግን እነዚያን ጥሬ ምግቦች ከተጠቀምክ በኋላ ወዲያውኑ እጅን ለ20 ሰከንድ አለመታጠብ እንዲሁ አደገኛ ነው። "
ለምንድነው ስጋን የማታጠቡት?
ስጋን ከማብሰልዎ በፊት አያጠቡ።
በእሱ ላይ ያሉ ባክቴሪያዎች በማብሰያው ሂደት ይገደላሉ እንደውም ስጋውን ከማብሰልዎ በፊት ማጠብ። በእውነቱ ከጥሩ የበለጠ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል ። ጥሬ ስጋን በምታጠቡበት ጊዜ ባክቴሪያዎች በኩሽናዎ ውስጥ ባሉ ሌሎች እቃዎች ላይ ሊረጩ እና ወደ ሌሎች ምግቦች፣ እቃዎች እና መሬቶች ሊተላለፉ ይችላሉ።
ስጋን እንዴት በትክክል ያጸዳሉ?
ስጋን ማጠብ ስጋውን በአሲዳማ መፍትሄ በማስቀደም በምንጭ ውሃ ስር በማጠብ በእርድ ወቅት የሚመጡትን ደም እና የአካል ብክለትን ማስወገድ ወይም ሁለቱንም ያካትታል። ትኩስ ስጋ በሚሸጥባቸው ክልሎች የተለመደ ነው።
ጥሬ ሥጋን እንዴት ይበክላሉ?
ኮምጣጤው ላይ ላዩን ሊጎዳ ይችላል። በምትኩ በእነዚህ ቦታዎች ላይ ሳሙና እና ውሃ መጠቀም ይችላሉ. እንዲሁም ጥሬ ሥጋን፣ አትክልትና ፍራፍሬን በርካሽ ለመበከል ኮምጣጤ እና ሃይድሮጂን ፔርኦክሳይድ መጠቀም ይችላሉ።
የሚመከር:
ቤኪንግ ሶዳ ስጋን ለመቅመስ ጥሩ ነው?
ይህ እንግዳ ሊመስል ይችላል ነገር ግን ከእኛ ጋር ይቆዩ። Cook's Illustrated እንዳብራራው፣ ቤኪንግ ሶዳ የስጋውን ገጽ አልካላይዝ ያደርጋል፣ ይህም ፕሮቲኖችን ለማገናኘት አስቸጋሪ ያደርገዋል እና ስጋው በሚበስልበት ጊዜ ለስላሳ ያደርገዋል። ④ እንደተፈለገ ያብስሉት፣ከዚያም በቁም ነገር በለሰለሰ ሥጋ ነክሰው። … የበሬ ሥጋን በቢኪንግ ሶዳ ለምን ያህል ጊዜ ማቅላት ይችላሉ?
የተቆራረጠ ጾም በእርግጥ ምንም ያደርጋል?
የማይቋረጥ ጾም የተሻሻለ የደም ግፊት እና የሚያርፉ የልብ ምቶች እንዲሁም ሌሎች ከልብ ጋር የተያያዙ መለኪያዎች። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ። ለ16 ሰአታት የጾሙ ወጣት ወንዶች የጡንቻን ብዛት በመጠበቅ ስብ መጥፋታቸውን አሳይተዋል። በተለዋጭ ቀናት የሚመገቡ አይጦች በሩጫ የተሻለ ጽናት አሳይተዋል። የተቆራረጠ ጾም ለምን መጥፎ የሆነው? ፆም የጭንቀት ሆርሞን ኮርቲሶል ወደ መጨመር ሊያመራ ይችላል፣ይህ ደግሞ የበለጠ የምግብ ፍላጎትን ያስከትላል። ከመጠን በላይ መብላት እና ከመጠን በላይ መብላት በየተወሰነ ጊዜ መጾም ሁለት የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ናቸው። ጊዜያዊ ጾም አንዳንድ ጊዜ ከድርቀት ጋር ይያያዛል ምክንያቱም ምግብ ሳትበላ ሲቀር አንዳንዴ መጠጣት ትረሳዋለህ። የተቆራረጠ ጾም በእርግጥ ውጤታማ ነው?
አንድ ያደርጋል ወይስ አንድ ያደርጋል?
"አይ አንድ አድርግ" በመደበኛ የአሜሪካ እንግሊዘኛ ትክክል አይደለም። "ማንም" ነጠላ አይደለም, እና ስለዚህ ነጠላ ቅርጽ "ያደርጋል" ያስፈልጋል. "አድርገው" የብዙ ቁጥር ሲሆን "ማድረግ" የሚለው ግስ ነጠላ ቅርጽ ነው ይጠቅማል እና ይጠቀማል? “ያደርጋል” እንደ “እሱ” “እሷ” “እሱ” “ይሄ” “ያ” ወይም “ዮሐንስ” ላሉ ነጠላ ርእሶች ያገለግላል። "
መዊንግ ምንም ያደርጋል?
ይሰራል? እዚያም መዊንግ የመንጋጋ መስመርዎንወይም በሌሎች ጉዳዮች ላይ እንደሚያግዝ የሚጠቁም ምንም አይነት ከባድ ጥናት የለም። ባለሙያዎች ምንም አይነት ቋሚ ለውጥ የማታዩት እድል እንደሌለ ይናገራሉ። መዊንግ በትክክል ይሰራል? መዊንግ ደጋፊዎቹ በጊዜ ሂደት መንጋጋን ሊቀርጹ እንደሚችሉ የሚናገሩት ዘዴ ነው። ማወዛወዝ ምላስን በአፍ ጣራ ላይ ማድረግን ያካትታል, ይህም በጊዜ ሂደት መንጋጋውን ይቀይረዋል.
ጤናማነት በጫካ ውስጥ ምንም ነገር ያደርጋል?
ሳኒቲ በተጫዋቹ ላይ ምንም አይነት ተጽእኖ እንደሌለው ተረጋግጧል። ገንቢዎቹ ተፅእኖዎችን ለማካተት እቅድ ነበራቸው ነገር ግን በዚህ ደረጃ ላይ ምንም ተጽእኖ አይኖረውም. የሚያደርገው ብቸኛው ነገር ተጫዋቹ ምስሎችን እንዲገነባ መፍቀድ ነው። በጫካ ውስጥ ጤነኛነትዎ ካለቀ ምን ይከሰታል? በዊኪው ላይ በቂ ዝቅተኛ የጤነኛ ደረጃ ማግኘቱ ጨዋታውን የማዳመጥ "ቅዠት"
