ደረቅ ቆዳ፣ ወይም xerosis፣ በጣም የተለመደው የቆዳ ስንጥቅ መንስኤ ነው። ለስላሳ እና እርጥበት ባለው ቆዳ ውስጥ, የተፈጥሮ ዘይቶች እርጥበትን በመያዝ ቆዳው እንዳይደርቅ ይከላከላሉ. ነገር ግን ቆዳዎ በቂ ዘይት ከሌለው እርጥበት ይቀንሳል. ይህ ቆዳዎ እንዲደርቅ እና እንዲቀንስ ያደርገዋል፣ ይህም ወደ መሰባበር ሊያመራ ይችላል።
የጣቶቼ ጫፍ ለምን ይከፈላሉ?
በአብዛኛው በጣት ጫፍ አካባቢ የተሰነጠቀ እና የተላጠ ቆዳ በደረቅ ቆዳ ምክንያትነው። ብዙ ሰዎች እጅን በመታጠብ ደረቅ ቆዳ ያጋጥማቸዋል ምክንያቱም ባክቴሪያ እና ሌሎች ጀርሞችን ከቆዳ ለማስወገድ የሚያስፈልገው ሳሙናም ያደርቃል።
የቆዳ ስንጥቅ ምን ይመስላል?
ከታዩት የቆዳ ስንጥቅ ምልክቶች መካከል፡- ከቁርጭምጭሚቶች ወይም ስንጥቆች ጋር የሚመሳሰሉ የቆዳ መቆራረጦችን ያጠቃልላል። ወፍራም ወይም ጥርት ያለ ቆዳ ። ደረቅ ቆዳ በአከባቢው አካባቢ።
የጣቶቼን መለያየት እንዴት ማስቆም እችላለሁ?
የከረጢት የበለሳን ቅባት በክረምት ወራት በሀይማኖት ይተግብሩ ሲል ይመክራል። እና ምግብ በሚሰሩበት ጊዜ የጎማ ጓንቶችን ያድርጉ ፣ ምክንያቱም ለውሃ ለረጅም ጊዜ መጋለጥ መሰንጠቅን በእጅጉ ያባብሰዋል። ከአህሌ ተማሪዎች አንዱ በመኝታ ሰአት ቫዝሊን በመቀባት ከዛም ጣት ኮትስ የተባለ የጣት ጫፍ ጓንት በአንድ ጀምበር ይልበስ።
የተሰነጠቀ የጣት ጫፍን እንዴት ይፈውሳሉ?
የአውራ ጣት ምክሮችን በ ስንጥቁን በፈሳሽ ፋሻ በመዝጋት እና እጆችዎን በቀን ብዙ ጊዜ እርጥበት በማድረግ በተለይም የእጅ መታጠብ በሚያደርጉበት ጊዜ። እንደ CeraVe፣ Eucerin ወይም Cetaphil ያሉ ጥቅጥቅ ያሉ እርጥበት ማድረቂያዎችን ይጠቀሙ።
