ምን ሃብታም እያደረገ ነው ማዬም ይወዳደራል?

ዝርዝር ሁኔታ:

ምን ሃብታም እያደረገ ነው ማዬም ይወዳደራል?
ምን ሃብታም እያደረገ ነው ማዬም ይወዳደራል?

ቪዲዮ: ምን ሃብታም እያደረገ ነው ማዬም ይወዳደራል?

ቪዲዮ: ምን ሃብታም እያደረገ ነው ማዬም ይወዳደራል?
ቪዲዮ: እንዴት ሃብታም መሆን ይቻላል፡፡ ቀላል መንገድ! 2024, ህዳር
Anonim

የፉክክር ልዩነት እና "ሀብታም ምን እየሰራ" ነው? … ማዕቀብ ለማድረግ ለሚፈልጉ ወይም ከፍ ያለ የእንቅስቃሴ መጠን ለማይለምዱ መወዳደር በጣም ጥሩ ነው። "ሀብታም የሚሰራው ነገር" ጨዋታውን ወደ ለሚሰሩት ለሚጠጉ ወይም ሪች ለስልጠና የሚያደርገውን በትክክል የማድረግን ሀሳብ ለሚወዱ ይሻላቸዋል።

CrossFit ምን እየሰራ ሀብታም ነው?

ሀብታም እያደረገው ያለው፡

ይህ አብዛኛውን ጊዜ በየሳምንቱ 7 ቀናት ስልጠና ነው ከእነዚያ ቀናት ውስጥ 1-2 የሚሆኑት በመዋኛ እና በኤሮቢክ ስራ ላይ ያተኮሩ ናቸው። ይህ በተወዳዳሪነት እና በሪች የጉዞ መርሃ ግብር ላይ እንደ አመቱ ጊዜ በትንሹ ይለያያል። በዓመት 365 ቀናት ሃብታም የሚያደርገውን በእርግጥ ይከተላል!

የማይም ፕሮግራሚንግ ምን ያህል ያስከፍላል?

ባለፈው ሳምንት ክሮስፊት ሜይም ለሜይም አትሌት ማህበረሰብ በGOAT እራሱ ሪች ፍሮንንግ በ $2,000 በወር የተነደፈ ግላዊ ፕሮግራሞችን የሚያቀርብ ኢሜይል ልኳል።

የPRVN ብቃት ምንድነው?

የPRVN የአካል ብቃት ፕሮግራም ለመከተል ቀላል የሆነ የሥልጠና መመሪያ ከሁሉም የክህሎት እና የአካል ብቃት ደረጃዎች ጋር የሚስማማ ነው። እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ በመሰረታዊ እና የላቀ እንቅስቃሴዎች በቀላሉ ተደራሽ የሆኑ መሳሪያዎችን በመጠቀም በአንድ ሰአት ውስጥ እንዲጠናቀቅ ከፍተኛ ልምድ ባላቸው አሰልጣኞች የተዘጋጀ ነው።

የPRVN የአካል ብቃት ወጪ ስንት ነው?

ወጪ፡ የቶሪያን አባልነት ($55 AUD/ሳምንት) + PRVN ውድድር ምዝገባ ($ 39.99 ዶላር በወር)።።

የሚመከር: