ንፋጭን እንዴት ማፅዳት ይቻላል?

ዝርዝር ሁኔታ:

ንፋጭን እንዴት ማፅዳት ይቻላል?
ንፋጭን እንዴት ማፅዳት ይቻላል?

ቪዲዮ: ንፋጭን እንዴት ማፅዳት ይቻላል?

ቪዲዮ: ንፋጭን እንዴት ማፅዳት ይቻላል?
ቪዲዮ: Μέλι το θαυματουργό 19 σπιτικές θεραπείες 2024, መስከረም
Anonim

አክታ እና ንፍጥን እንዴት ማጥፋት ይቻላል

  1. አየሩን እርጥብ ማድረግ። …
  2. ብዙ ፈሳሽ መጠጣት። …
  3. የሞቀ እና እርጥብ ማጠቢያ ፊት ላይ መቀባት። …
  4. ጭንቅላትን ከፍ ማድረግ። …
  5. ሳልን አለመከልከል። …
  6. አክታን በጥበብ ማስወገድ። …
  7. የሳሊን አፍንጫን በመጠቀም ወይም ያለቅልቁ። …
  8. በጨው ውሃ መቦረቅ።

በተፈጥሮ ንፍጥ የሚገድለው ምንድን ነው?

በደረት ላይ ለሚገኝ ንፍጥ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

  • ሙቅ ፈሳሾች። ትኩስ መጠጦች በደረት ውስጥ ከሚከማች ንፍጥ ፈጣን እና ዘላቂ እፎይታ ያስገኛሉ። …
  • Steam። አየሩን እርጥበት ማቆየት ንፋጭን በማላቀቅ መጨናነቅንና ማሳልን ይቀንሳል። …
  • የጨው ውሃ። …
  • ማር። …
  • ምግብ እና ዕፅዋት። …
  • አስፈላጊ ዘይቶች። …
  • ጭንቅላቱን ከፍ ያድርጉት። …
  • N-acetylcysteine (NAC)

በሰውነት ውስጥ ያለውን ንፍጥ የሚያጸዳው ምንድን ነው?

በቂ ፈሳሽ መጠጣት በተለይም ሙቅ የሆኑትን ንፍጥዎ እንዲፈስ ይረዳል። ውሃ ንፋጭዎ እንዲንቀሳቀስ በማገዝ መጨናነቅዎን ሊፈታ ይችላል። ማንኛውንም ነገር ከጭማቂ እስከ ንጹህ ሾርባ እስከ የዶሮ ሾርባ ድረስ ለመምጠጥ ይሞክሩ። ሌሎች ጥሩ የፈሳሽ ምርጫዎች የካፌይን የሌለው ሻይ እና ሞቅ ያለ የፍራፍሬ ጭማቂ ወይም የሎሚ ውሃ ያካትታሉ።

ምን ምግቦች ንፋጭን የሚዋጉት?

ኦሜጋ-3 የበለፀገ አሳ ልክ እንደ ዱር ተያዘ ሳልሞን፣ቱና፣ሄሪንግ፣ሰርዲን እና ማኬሬል ንፋጭን ለመቀነስ ተመራጭ የፕሮቲን ምንጫቸው ናቸው። ኦሜጋ -3 በሽታ የመከላከል አቅምን ይደግፋል እና እብጠትን ይቀንሳል እና የ mucus ጭነትን ለመቀነስ ጥሩ ምርጫ ነው።

የአፕል cider ኮምጣጤ ከሰውነት ውስጥ የሚገኘውን ንፍጥ ያስወግዳል?

የፖም cider ኮምጣጤ የእርስዎን መጨናነቅ እንዲፈታ እና ሰውነትዎ የባክቴሪያ ወይም የቫይረስ ኢንፌክሽንን በሚከላከልበት ጊዜ በቀላሉ ለመተንፈስ ሊረዳዎት ይችላል።

የሚመከር:

እውነተኛ የጆሮ ጉትቻዎችን እንዴት ማፅዳት ይቻላል?

እውነተኛ የጆሮ ጉትቻዎችን እንዴት ማፅዳት ይቻላል?

የአልማዝ ጉትቻዎችን በቤት ውስጥ እንዴት ያጸዳሉ? (ከታች ተብራርቷል) የጆሮ ጉትቻዎችን በአንድ ሰሃን የሞቀ ውሃ ውስጥ ያስቀምጡ። የማይሸተው ማጠቢያ ፈሳሽ ወይም ሳሙና ይጨምሩ። ያዋህዷቸው እና ጉትቻዎቹን በውሃ ውስጥ ያንቀሳቅሷቸው - እስከ 30 ደቂቃዎች ድረስ ይቆዩ። የጆሮ ጉትቻውን በማጠብ በንጹህ ጨርቅ ያድርቁት። የተረፈውን ለማስወገድ የልጆች የጥርስ ብሩሽ ይጠቀሙ። እንዴት በጣም ጥሩ የሆኑ የጆሮ ጉትቻዎችን ያጸዳሉ?

የቶንሲል ክሪፕቶችን እንዴት ማፅዳት ይቻላል?

የቶንሲል ክሪፕቶችን እንዴት ማፅዳት ይቻላል?

የቶንሲል ጠጠር ካለብዎ እነዚህ በቤት ውስጥ የሚደረጉ መድሃኒቶች ሊረዱዎት ይችላሉ፡ የሞቀ የጨው ውሃ ጉሮሮ እብጠትን እና ምቾትን ይረዳል። መጎርጎር ድንጋዩን ለማስወገድ ይረዳል። 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ጨው ከ8 አውንስ ውሃ ጋር የተቀላቀለ ሞክር። የሚያስጨንቁዎትን የቶንሲል ጠጠር ለማስወገድ የጥጥ ስዋፕ ይጠቀሙ። በመደበኝነት ይቦርሹ እና ይቦርሹ። የቶንሲል ክሪፕትስ ይጠፋል?

ነጭ ቀለም የተቀባ እንጨት እንዴት ማፅዳት ይቻላል?

ነጭ ቀለም የተቀባ እንጨት እንዴት ማፅዳት ይቻላል?

የተቀባ የቤት ዕቃዎችን እንዴት ማፅዳት ይቻላል 1 የሾርባ ማንኪያ ነጭ ኮምጣጤ ወደ 2 ኩባያ የሞቀ ውሃ ይጨምሩ። … ከሊንት የፀዳ ነጭ ጨርቅ ወይም ስፖንጅ ወደ ኮምጣጤ መፍትሄው ውስጥ ይንከሩ፣ አብዛኛውን እርጥበቱን ያስወግዱ። የነጭ ቀለም ስራን ለማፅዳት ምርጡ መንገድ ምንድነው? እንዴት ነጭ በሮችን ማፅዳት እንችላለን። የተደባለቀ የቀላል ዲሽ ሳሙና እና ውሃ መፍትሄ ቀለም የተቀቡ ነጭ በሮችዎን ጨምሮ አብዛኞቹን ቦታዎች ለማፅዳት ተስማሚ ነው። አንዳንድ ሰዎች የቀለም ስራን በሆምጣጤ በማጽዳት ይምላሉ፣ሆምጣጤ ግን በጣም አሲዳማ ሊሆን ይችላል። የተቀባ እንጨት ለማጽዳት ምርጡ መንገድ ምንድነው?

የጨርቅ ቦርሳ እንዴት ማፅዳት ይቻላል?

የጨርቅ ቦርሳ እንዴት ማፅዳት ይቻላል?

የጨርቅ እና የገለባ የእጅ ቦርሳዎችን ለማጠብ የሚረዱ ምክሮች ቀዝቃዛ ውሃ እና ለስላሳ ሳሙና ይጠቀሙ። አትጣመም. በደንብ ያጠቡ እና በቀጥታ ከፀሀይ ብርሃን እንዲደርቁ ይፍቀዱ ። እድፍ ለመከላከል አዲስ የጨርቅ ቦርሳዎችን እንደ TexGuard ወይም Scotchgard በመከላከያ መርጨት ያዙ። የጨርቅ ቦርሳ ማጠብ ይቻላል? በሞቀ ውሃ እና ሳሙና እጅን በመታጠብ ወይም በፀረ-ባክቴሪያ ወይም በፀረ-ባክቴሪያ መጥረጊያዎች በተለይም በስፌት ላይ ይጥረጉ። መስመር ደረቅ.

አክታ ጉሮሮውን እንዴት ማፅዳት ይቻላል?

አክታ ጉሮሮውን እንዴት ማፅዳት ይቻላል?

የራስ እንክብካቤ እርምጃዎች በሞቀ የጨው ውሃ አቦካ። ይህ የቤት ውስጥ መድሀኒት ከጉሮሮዎ ጀርባ የሚገኘውን ንፍጥ ለማጽዳት ይረዳል እና ጀርሞችን ለማጥፋት ሊረዳ ይችላል። አየሩን እርጥበቱ ያድርጉ። … እርጥበት እንዳለዎት ይቆዩ። … ጭንቅላትዎን ከፍ ያድርጉ። … የሆድ መውረጃዎችን ያስወግዱ። … አስቆጣዎችን፣ ሽቶዎችን፣ ኬሚካሎችን እና ብክለትን ያስወግዱ። … ካጨሱ ለማቆም ይሞክሩ። በጉሮሮ ውስጥ ከመጠን በላይ የሆነ ንፍጥ የሚያመጣው ምንድን ነው?