በሀሳብ ደረጃ ፊትዎን በቀን ሁለት ጊዜ ( በጧት አንድ ጊዜ እና በሌሊት አንድ ጊዜ) እንዲሁም ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ወይም ሌላ ከመጠን በላይ ላብ መታጠብ አለቦት። … ግን፣ አዎ፣ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ፊትዎን ማጽዳት በጣም አስፈላጊ ነው። "ስራ ስትሰራ ላብ እና ቆሻሻ በቆዳው ላይ ይከማቻል" ይላል ዶክተር ዘይቸነር።
ፊትዎን በቀን ሁለቴ መታጠብ አብዝቶ ነው?
ፊትን በቀን ከሁለት ጊዜ በላይ መታጠብ አያስፈልግም እንደውም ይህን ማድረጉ ቆዳዎን ሊያደርቅ ይችላል። ይህ በሚሆንበት ጊዜ ኢቮን ቆዳ "እርጥበት ለመመለስ አስፈላጊውን ሁሉ ያደርጋል" ብሏል. ይህም "የሰበም ምርቱን ከመጠን በላይ በማሽከርከር እንዲሰራ ማድረግ፣ ይህም ከመጀመሪያው ከነበረው የበለጠ ብዙ ዘይት እና ብጉር እንዲፈጠር ማድረግን ይጨምራል። "
በቀን አንድ ጊዜ ፊትዎን ብቻ መታጠብ ችግር ነው?
ፊትዎን ምን ያህል ጊዜ ይታጠቡ? የቆዳዎ አይነት ምንም ይሁን ምን ፊትዎን መታጠብ ይፈልጋሉ ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ - ምሽት ላይ በቆዳዎ ላይ የተገነባውን ማንኛውንም ቆሻሻ፣ ሜካፕ፣ ዘይት እና ቆሻሻ ለማስወገድ ቀን።
ጠዋት እና ማታ ፊቴን ልታጠብ?
የማስማት ቁጥሩ ሁለቱ እንደሆነ ባለሙያዎች ይስማማሉ፡ በጧት አንድ ጊዜ ይታጠቡ እና በሌሊት ደግሞ አንድ ጊዜ… እና በእርግጥ ምሽት ላይ ሁሉንም መታጠብ ይፈልጋሉ በዕለት ተዕለት ጉዞዎ ወቅት የመዋቢያ ፣ የዘይት ፣ የቆሻሻ እና የማንኛውም ሌላ የአካባቢ ብክለት በፊትዎ ላይ ያረፈ በመሆኑ የቆዳ ቀዳዳዎችዎ እንዳይደፈኑ ዶክተር ተናግረዋል
በአንድ ቀን ውስጥ ስንት ጊዜ ፊትዎን መታጠብ አለብዎት?
ፊትዎን በቀን ሁለት ጊዜቢታጠቡ ጥሩ ነው ሲሉ ዶ/ር ዳያን ማድፌስ የጋርኒየር የቆዳ ህክምና ባለሙያ አማካሪ ተናግረዋል። ምሽት ላይ ፊትዎን ማጽዳት እና ማናቸውንም ሜካፕ ማስወገድ እና ቀኑን ሙሉ የተሰበሰቡ ቆሻሻዎችን እና ቆሻሻዎችን ማስወገድ አስፈላጊ ነው.ጠዋት ላይ ላብ እና ዘይት በአንድ ሌሊት ለማስወገድ ያጽዱ።
