አራስ ልጅ ለመመገብ እንዴት መቀስቀስ ይቻላል
- ልጅዎ ንቁ በሆነ የእንቅልፍ ጊዜ ውስጥ ሲሆን ይመግቡ - ወይም REM እንቅልፍ። …
- ቀስ በቀስ ውጣው ያድርጉት። …
- ዘፈን ስትዘምር ወይም እጁንና የእግሩን ጫማ ስትነካ ዳይፐር ቀይር።
- ልጅዎን ቀና አድርገው ይያዙት ይህም ብዙውን ጊዜ አዲስ የተወለዱ ህጻናት አይናቸውን እንዲከፍቱ ያደርጋል።
- መብራቶቹን ይቀንሱ። …
- ተግባቢ ይሁኑ።
የተኛ ልጅ መቀስቀስ አለብኝ?
የህፃን እንቅልፍ አፈ ታሪክ 5፡ የተኛን ህፃን በጭራሽ አታስነሱት።
አይ. የተኛን ልጅ ሁል ጊዜ መንቃት አለቦት… እንቅልፍ ውስጥ ስታስቀምጠው! የመቀስቀስ እና የመኝታ ዘዴ ትንሹ ልጅዎ እራሱን እንዲያረጋጋ ለመርዳት የመጀመሪያው እርምጃ ነው, ጩኸት ወይም መንቀጥቀጥ በድንገት በእኩለ ሌሊት ሲያስነሳው.
ለምንድነው የተኛን ህፃን በፍፁም መቀስቀስ የሌለብዎት?
ከህልም ምግቦች በኋላ ህጻናት ብዙውን ጊዜ መተኛታቸውን ይቀጥላሉ ይህ ዓይነቱ ማዞሪያ ፍትሃዊ ጨዋታ ነው፣ምክንያቱም ህጻን ማጥባት ስትፈልግ ከእንቅልፏ ስለሚነቃነቅ። እፎይታ ያልተገኘለት የጡት ሙላት በቀጠለ ቁጥር እንደ የተሰካ ቱቦዎች ወይም ማስቲትስ ያሉ ችግር ሊያጋጥምዎት ይችላል። ጤናዎም አስፈላጊ ነው!
የ3 ሰአት እንቅልፍ በጣም ረጅም ነው ህጻን?
አን አንዳንዴ ረጅም እንቅልፍ ልጅዎ በቀላሉ እስካልነቃ ድረስ እና እሷን ስትቀሰቅሷት እንደተለመደው ሰውነቷ እስኪመስል ድረስ የሚያስጨንቅ ነገር አይደለም። ከሶስት ወይም ከአራት-ሰዓት ምልክት በኋላ የእንቅልፍ ውበትዎን ብቻ ቀስቅሰው። ያ አራስ ልጃችሁ ሁሉንም ምግቦች እንዳገኘች እና ትልቅ ልጃችሁ የምሽት እንቅልፍ እንደማይረብሽ ያረጋግጣል።
የተኛን ህፃን ከእንቅልፍዎ መቀስቀስ አለቦት?
እብድ እንደሚመስል አውቃለሁ፣ነገር ግን ልጅዎ በጣም ረጅም ጊዜ ተኝቶ ከሆነ ከእንቅልፍዎ ቢነቁት ለእርስዎ ምንም ችግር የለውም። የእንቅልፍ መርሃ ግብርን መጠበቅ ለህፃናት (እና እርስዎ!) አስፈላጊ ነው፣ እና የህፃናት የእንቅልፍ መርሃ ግብሮች በምሽት እና በምሽት ጊዜ ሁለቱንም ያካትታሉ።