በተለምዶ፣ አዎ። ክራንች በተለምዶ ከቀዶ ጥገና በኋላ ለአጭር ጊዜ ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል. አብዛኛዎቹ ታካሚዎች ከቀዶ ጥገና በኋላ (2 ሳምንታት) በተደረገው የመጀመሪያ ክትትል ጉብኝት ጊዜ ወይም አካባቢ ከክራንች ጠፍተዋል, ነገር ግን አንዳንዶች አሁንም በዚያ ጊዜ ሊያስፈልጋቸው ይችላል.
ከሜኒስከስ ቀዶ ጥገና በኋላ ወዲያውኑ መሄድ ይችላሉ?
ከቀዶ ጥገና በኋላ ወዲያውኑ መራመድ አይችሉም የማገገሚያ ጊዜ የሚፈጀው እንደ ሜኒስከስ ቀዶ ጥገና አይነት እና እንደ ጉዳቱ ክብደት ይወሰናል፣ነገር ግን ቢያንስ ለሁለት ሳምንታት እንዲቀንስ ይጠብቁ. ሜኒስከስ በጉልበቱ ላይ የሚገኝ የ cartilage ጨረቃ ቅርጽ ያለው ንጣፍ ሲሆን ይህም መገጣጠሚያውን ለማረጋጋት እና ለማረጋጋት ይረዳል።
ከሜኒስከስ ቀዶ ጥገና በኋላ ምን ያህል ክራንች መጠቀም አለብዎት?
ከቀዶ ጥገና በኋላ ለ ከ2-7 ቀናት ክራይቹስ አስፈላጊ ይሆናሉ። ሙሉ ROM ለማግኘት ማገገሚያ በ1-2 ሳምንታት ውስጥ መከሰት አለበት. ለመጀመሪያዎቹ 4-6 ሳምንታት ከባድ ስራ ወይም ስፖርቶች ሊገደቡ ይችላሉ። የሜኒስከስ እንባ የተወሳሰበ የአርትሮስኮፒክ ጥገና የታካሚው ጉልበቱ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለ2 ሳምንታት ሙሉ በሙሉ እንዳይንቀሳቀስ ይፈልጋል።
ከሜኒስከስ ቀዶ ጥገና በኋላ ምን ማድረግ አይችሉም?
Meniscus (cartilage) ታማሚዎችን መጠገን ጠመዝማዛ፣ መዞር፣ ማጎንበስ፣ ጥልቅ ጉልበት መታጠፍ ወይም ለአራት ወራት ተጽዕኖ ማድረግ አይችሉም። የሜኒስከስ ጥገና ታማሚዎች ከጥገናው በኋላ ቢያንስ ለአራት ወራት እንዳይራመዱ በጣም አስፈላጊ ነው።
ከተቀደደ ሜኒስከስ ቀዶ ጥገና ለማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
ከፊል ወይም አጠቃላይ የሜኒስሴክቶሚ ቀዶ ጥገና ካለቦት ማገገሚያዎ አንድ ወር ያህል እንደሚወስድ መጠበቅ ይችላሉ። የእርስዎ ሜኒስከስ ከተስተካከለ፣ እስከ 3 ወር ድረስ ሊወስድ ይችላል።።
