Logo am.boatexistence.com

ቁንጮዎች የቅስት ድጋፍ አላቸው?

ዝርዝር ሁኔታ:

ቁንጮዎች የቅስት ድጋፍ አላቸው?
ቁንጮዎች የቅስት ድጋፍ አላቸው?

ቪዲዮ: ቁንጮዎች የቅስት ድጋፍ አላቸው?

ቪዲዮ: ቁንጮዎች የቅስት ድጋፍ አላቸው?
ቪዲዮ: በአሸባሪው ቡድን ቁንጮዎች መሃል የተፈጠሩ ልዩነቶች||ማቆም ያለብን|| የውጭ ሚዲያ ዘመቻዎችና የገጠማቸው ኪሳራ 2024, ግንቦት
Anonim

ቁልፎች በኮንቱርድ ቅስት እስከ ለእግርዎ ጥምዝ ከፍተኛ ድጋፍ ለመስጠት በእግርዎ ስር ያለውን ጫና ለመቀነስ የእግር የተፈጥሮ ቅስት መደገፍ አስፈላጊ ነው። ቅስትን በመደገፍ በቁርጭምጭሚቶች፣ እግሮች፣ ጉልበቶች እና የታችኛው ጀርባ ጡንቻዎች ላይ ህመም እና ጭንቀት ይቀንሳል።

ጉንዳኖች ለእግርዎ መጥፎ ናቸው?

ክሎጎች፣ ልክ እንደሌሎች የተለመዱ ጫማዎች፣ የእርስዎን እግርዎን ከተፈጥሯዊ ኃይሉ ንቀው፣ ዋናውን የእግር ቅስትዎን ያበላሻሉ እና ለጋራ የእግር ጣት እክሎች እና ችግሮች፣ ለምሳሌ hallux valgus፣ ቡኒዮን፣ የልብስ ስፌት ቡኒዎች (bunionettes)፣ hammertoes እና clawtoes፣ እና ሌሎችም።

ክሎግስ ቅስት ድጋፍ ይሰጣሉ?

እነዚህ ስታይል የተገነቡት በእግር በሚጓዙበት ጊዜ የእግር ጣቶችዎ እንዲይዙ እና እንዲታጠፉ በሚያደርግ ሰፊ የጣት ሣጥኖች ነው።የእንጨት እግር አልጋዎች ከእግርዎ ጋር እንዲገጣጠሙ ተቀርፀዋል እና የእጅግ ጥሩ ቅስት ድጋፍ… ክሎጎች የተለበሱ እግሮች እንዲገደቡ አያስፈልጋቸውም፣ ይህም ሰፊ እንቅስቃሴን እና ወደር የለሽ ምቾት ይሰጥዎታል።

የእግር መዘጋቶች ጥሩ ናቸው?

“በመዋቅር የሚደገፍ ጫማ አነስተኛ ድጋፍ ካላቸው ጫማዎች የበለጠ ምቹ ሊሆን ይችላል” ሲል ዘ ማዮ ክሊኒክ ተናግሯል። ለጠፍጣፋ እግሮች ምርጡ ጫማዎች ጥሩ ቅስት ድጋፍ እና ትክክለኛ መገጣጠም። … ለጠፍጣፋ እግሮች መቆለፊያዎች ለፍላጎታቸው የበለጠ ቄንጠኛ ለሚፈልጉ በደንብ የተነደፉ አማራጭ ናቸው።

የእፅዋት መጨናነቅ እፅዋትን ፋሲሳይትስ ያስከትላሉ?

ይህን እውነት ከብዙ ምንጮች ስለ መዝጋት አይሰሙም ፣ለዚህም ነው ይህንን ማስጠንቀቂያ መከተል በጣም አስፈላጊ የሆነው፡ክሎግስ፣እንደሌሎች የተለመዱ የጫማ አይነቶች መንስኤ ወይም ለብዙ እግሮች አስተዋፅዖ ያደርጋሉ።እና የእግር ጣት ችግሮች፣የኒውሮማስ፣የእፅዋት ፋሲያ ህመም እና የበሰበሰ የእግር ጥፍር።

የሚመከር: