በረዶ በስህተት ለተጠበበ ጡንቻ ማከም ከተጠቀሙበት ህመሙን ሊያባብሰው ይችላል ምክንያቱም ጡንቻውን ከማዝናናት እና ከማቅለል ይልቅ እንዲጠነክር እና እንዲወጠር ስለሚያደርግ ህመም የሚያስከትል ጥብቅነት. አንዳንድ ጊዜ ይህ የሚሆነው ሰዎች የህመማቸውን ምንጭ በስህተት ሲለዩ ነው።
ለምንድነው ጉዳትን በረዶ ማድረግ የማይገባዎት?
'የመጀመሪያው እብጠት ከሌለዎት [ቁስሎች] በሚችሉት መጠን አይፈውሱም ወይም በፍጥነት፣ ' አለች ። በረዶን እንደ ቫሶኮንስተርክተር የመጠቀም ችግር የደም አቅርቦትን የሚገድብ እና እብጠትን የሚቀንስ ቢሆንም የበሽታ ተከላካይ ሕዋሳትን መምጣትን የሚገድብ እና የፈውስ ዋና ክፍሎችን ያስተጓጉላል።
አይዲው ለጉዳት መጥፎ ሊሆን ይችላል?
Icing አንድ ጉዳት በተለምዶ ጉዳቱ ከተከሰተ በኋላ ወዲያውኑ ይከሰታል። በተዳከመ ጡንቻ ላይ ቀዝቃዛ መጭመቂያ ወይም የበረዶ መያዣ መጠቀም እብጠትን ይቀንሳል እና በአካባቢው ላይ ህመምን ይቀንሳል. አይስክሬም ህመምን እና እብጠትን በመቀነስ ረገድ ውጤታማ ነው ምክንያቱም ጉንፋን የደም ሥሮችን ስለሚገድብ እና ወደ አካባቢው የደም ዝውውርን ስለሚቀንስ።
በረዶ እብጠትን ሊያባብስ ይችላል?
ነገሮችን ለማጠቃለል እብጠት የተለመደ ነገር ነው እና ጉዳትን ለመፈወስ ያስፈልገናል። ይሁን እንጂ በረዶ እብጠትን አይቀንስም, በእርግጥ በሊንፋቲክ ሲስተም ውስጥ የጀርባ ፈሳሽ በመፍጠር ጉዳቱን ያባብሰዋል..
ከ20 ደቂቃ በላይ በረዶ ከሆንክ ምን ይከሰታል?
ከ20 ደቂቃ በላይ የሚበልጥ የበረዶ ግግር የመርከቦቹን አጸፋዊ ቫሶዲላይዜሽን ሊያስከትል ወይም ሰውነቱ ሕብረ ሕዋሳቱ የሚያስፈልጋቸውን የደም አቅርቦት ማግኘታቸውን ለማረጋገጥ በሚሞክርበት ጊዜ መርከቦቹ እንዲስፋፉ ያደርጋል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህንን ምላሽ ለመቋቋም ከ30 እስከ 40 ደቂቃዎች ባለው የበረዶ ግግር ጊዜ ውስጥ ያስፈልጋል።
