“ሱዶኩ” የሚለው ስም ከ የጃፓኑ ሱዩጂ ዋ ዶኩሺን ኒ ካጊሩ ሲሆን ይህም ማለት “ቁጥሮቹ (ወይም አሃዞች) ነጠላ ሆነው መቆየት አለባቸው።” አሁን በዓለም ዙሪያ የሱዶኩ ውድድር አለ፣ እና የእንቆቅልሹ ልዩነቶች ብዙውን ጊዜ በጋዜጦች እና መጽሔቶች ላይ ባለው የእንቆቅልሽ ቃል ጎን ለጎን ይታያሉ።
ሱዶኩ ማለት ምን ማለት ነው?
: የጠፉ ቁጥሮች በ9 በ9 ፍርግርግ ካሬዎች የሚሞሉበትበ3 በ3 ሳጥኖች የተከፋፈሉበት እንቆቅልሽ እያንዳንዱ ረድፍ፣ እያንዳንዱ አምድ፣ እና እያንዳንዱ ሳጥን ከ1 እስከ 9 ያሉትን ቁጥሮች ይይዛል።
ሱዶኩ ለምን መጥፎ የሆነው?
ሱዶኩ ለምን መጥፎ ነው? የሱዶኩ እንቆቅልሾች ለአእምሮዎ ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይሰጡ ይሆናል ነገር ግን በወገብዎ ላይ ኢንች ሊጨምሩ ይችላሉ።ማንም ሰው አእምሮውን በቁጥር ፍርግርግ ላይ የሚከፍል፣ እንዲሁም የቃላት አቋራጭ ቃላትን እና ሌሎች የቃላት ጨዋታዎችን የሚወስድ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ የሚያስፈልገውን ጉልበት ሊጠቀም ይችላል ይላሉ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች።
ሱዶኩ ቻይናዊ ነው ወይስ ጃፓናዊ?
ጨዋታው ለመጀመሪያ ጊዜ በጃፓን በ1984 የታየ ሲሆን “ሱዶኩ” የሚል ስም ተሰጠው ይህም በ ጃፓንኛ - “ሱጂ ዋ ዶኩሺን ኒ ካጊሩ” ውስጥ ረዘም ላለ አገላለጽ አጭር ነው። - ትርጉሙ "አሃዞች ለአንድ ክስተት የተገደቡ ናቸው." ሰዎች ከ600,000 በላይ የሱዶኩ መጽሔቶችን በ… በሚገዙበት ሱዶኩ በጃፓን ውስጥ ከፍተኛ ተወዳጅነት ማግኘቱን ቀጥሏል።
ሱዶኩን መጫወት ስለእርስዎ ምን ይላል?
ጭንቀት እና ጭንቀትን ለመቀነስ ይረዳል
የሱዶኩ አንዱ ጥቅም ተጫዋቹ በፍርግርግ ላይ እንዲያተኩር እና ለእያንዳንዱ ሕዋስ መፍትሄ ለማግኘት ምክንያታዊ አስተሳሰብን መጠቀም ያስፈልገዋልይህን ሲያደርግ አእምሮ ሙሉ በሙሉ የሚያተኩረው ከጭንቀት እና ከጭንቀት ምንጭ ይልቅ በተያዘው ተግባር ላይ ይሆናል።
