Logo am.boatexistence.com

የኮርቲሶል ዝቅተኛ ደረጃ ለምን ማለት ነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

የኮርቲሶል ዝቅተኛ ደረጃ ለምን ማለት ነው?
የኮርቲሶል ዝቅተኛ ደረጃ ለምን ማለት ነው?

ቪዲዮ: የኮርቲሶል ዝቅተኛ ደረጃ ለምን ማለት ነው?

ቪዲዮ: የኮርቲሶል ዝቅተኛ ደረጃ ለምን ማለት ነው?
ቪዲዮ: ውፍረት ማጥፊያ 17 ድንቅ መፍትሄዎች | 17 ways to reduce body fat| Health education - ስለ ጤናዎ ይወቁ| ጤና | Health 2024, ግንቦት
Anonim

ከመደበኛው በታች የሆነ የኮርቲሶል መጠን የሚከተሉትን ሊያመለክት ይችላል፡ የአዲሰን በሽታ እንዳለቦት ይህም በአድሬናል እጢዎ የሚገኘው ኮርቲሶል በጣም ዝቅተኛ ሲሆን የሚከሰት ነው። ሃይፖፒቱታሪዝም አለብህ፣ ይህም የሚከሰተው ኮርቲሶል በአድሬናል እጢዎችህ በጣም ዝቅተኛ ሲሆን ምክንያቱም ፒቱታሪ ግራንት ትክክለኛ ምልክቶችን ስለማይልክ ነው።

ዝቅተኛ የኮርቲሶል መጠን መጥፎ ናቸው?

የኮርቲሶል መጠን ዝቅተኛ የሆነው የአዲሰን በሽታ የሚባል የጤና እክል ሊያስከትል ይችላል፣ይህም ብርቅ ቢሆንም የመጀመሪያ ደረጃ አድሬናል እጥረት በመባል ይታወቃል። ዝቅተኛ የኮርቲሶል መጠን ያለው የተለመደ ውጤት ሁለተኛ አድሬናል እጥረት ነው፣ ይህም አንጎልህ ኮርቲሶል እንዲሰራ የአድሬናል እጢችን ምልክት ማድረግ ሲሳነው ነው።

የዝቅተኛ ኮርቲሶል ደረጃዎች ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

ኮርቲሶል የደም ስኳር መጠን ለመቆጣጠር ፣ ሜታቦሊዝምን ይቆጣጠራል፣ እብጠትን ለመቀነስ እና የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል ይረዳል። በጨው እና በውሃ ሚዛን ላይ ተጽእኖ ስላለው የደም ግፊትን ለመቆጣጠር ይረዳል።

እንዴት ዝቅተኛ ኮርቲሶልን ማስተካከል ይቻላል?

የሚከተሉት ቀላል ምክሮች የኮርቲሶል መጠንን ለማስተካከል ይረዳሉ፡

  1. ጭንቀትን መቀነስ። የኮርቲሶል መጠንን ለመቀነስ የሚሞክሩ ሰዎች ጭንቀትን ለመቀነስ ማቀድ አለባቸው። …
  2. ጥሩ አመጋገብ መመገብ። …
  3. በደንብ ተኝቷል። …
  4. የመዝናናት ዘዴዎችን በመሞከር ላይ። …
  5. የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ማድረግ። …
  6. መፈታትን መማር። …
  7. ሳቅ እና እየተዝናናሁ። …
  8. አካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ።

የኮርቲሶል ዝቅተኛ መሆን እና የአዲሰን በሽታ ሊኖርዎት አይችልም?

የ ACTH ከፍተኛ ደረጃ ያለ ኮርቲሶል የአዲሰን በሽታን ሊያመለክት ይችላል። ዝቅተኛ ደረጃዎች ወይም ምንም ACTH የሁለተኛ ደረጃ አድሬናል እጥረትን ያሳያል።

የሚመከር: