Logo am.boatexistence.com

የውጭ ጠጋኝ ይጎዳል?

ዝርዝር ሁኔታ:

የውጭ ጠጋኝ ይጎዳል?
የውጭ ጠጋኝ ይጎዳል?

ቪዲዮ: የውጭ ጠጋኝ ይጎዳል?

ቪዲዮ: የውጭ ጠጋኝ ይጎዳል?
ቪዲዮ: 16 አይነት ንጥረ ነገር ያለው ምጥን የአጥሚት እህል በተለይ ለልጆች እና ለአራስ 2024, ግንቦት
Anonim

የታችኛው እግርን ከውጪ ከተጠገኑ በኋላ ምልክቶች በወራት ውስጥ የታችኛው እግርዎ ላይ የውጪ መጠገኛዎች እንዲገቡ ሲደረግ ከለላ፣ ድጋፍ እና ነፃነት ለመስጠት የክርን ክራንች ይሰጥዎታል። እርስዎ በማስገቢያ ቦታ ላይ ከተለመዱ ስሜቶች ጋር ህመም ይሰማዎታል

የውጭ ጠጋኞች ያማል?

J Orthop Trauma 2007;21(08):571-573 በድምሩ 106 ታካሚዎችን ያለ ማደንዘዣ (113 ሂደቶች) ገምግሟል። በ በአማካኝ ህመም ከ0 እስከ 10 3.6 ነጥብ አግኝቷል፣ እና 95 ታካሚዎች (89.6%) እንደገና ሂደቱን ይከተላሉ።

ከውጫዊ ጠጋኝ ጋር መሄድ ይችላሉ?

የክብደት-ተሸካሚ ጥንቃቄዎች

ብዙ ታካሚዎች ከውጪ ጠጋኙ ጋር እንደታገሱ ክብደት የሚሸከሙ ናቸው። ይህ ማለት በተለምዶ በመጠገን ላይ መሄድ ይችላሉ፣ ነገር ግን መሮጥ ወይም መዝለል አይችሉም።

የውጭ ጠጋኝ ምን ይሰማዋል?

ምን መጠበቅ አለብኝ? በእግር በሚጓዙበት ጊዜ የሚሰማዎትን በማዕቀፉ ውስጥ ባሉት ቀለበቶች በኩል የዱላዎቹ እንቅስቃሴ ይኖራል; ይህ እንደ የሚያስደስት ስሜት ሊሰማው ይችላል።በፍሬምዎ ውስጥ እንቅስቃሴ በመኖሩ ምክንያት የፒን ጣቢያዎችዎ ሊናደዱ ይችላሉ። ይህ በጣም የተለመደ ነው።

የውጭ ጠያቂ መወገድ ያማል?

አስተካክል ካስወገዱ በኋላ ትንሽ ወይም ምንም ህመም ሊኖር አይገባም። ማጠፊያው ከመውጣቱ በፊት ያጋጠመዎት ማንኛውም ምቾት ጠጋኙ ካለቀ በኋላ መሄድ አለበት። የህመም ማስታገሻ መድሃኒት (እንደ ታይለኖል ያሉ) እና/ወይም እንደ አስፈላጊነቱ ቦታዎች ላይ በረዶ ይተግብሩ።

የሚመከር: