ኢንሱሊን መወጋት ነበር?

2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:31

ኢንሱሊን የሚወጉባቸው በርካታ የሰውነት ክፍሎች አሉ፡

• ሆድ፣ ከሆድ ጫፍ ቢያንስ 5 ሴሜ (2 ኢንች)። ሆዱ ኢንሱሊን ለመወጋት በጣም ጥሩው ቦታ ነው. …
• የጭኑ ፊት። ኢንሱሊን ብዙውን ጊዜ ከዚህ ጣቢያ በዝግታ ይወሰዳል። …
• የላይኞቹ ክንዶች ጀርባ።
• የላይኛው መቀመጫዎች።

ኢንሱሊን መወጋት የሌለበት የት ነው?

አትስጥ፡በየትኛውም ቦታ ላይ ኢንሱሊን መርፌን ኢንሱሊን በጡንቻ ውስጥ ከመጨመር ይልቅ ከቆዳው ስር ባለው ስብ ውስጥ መከተብ አለበት ይህም ፈጣን ኢንሱሊንን ያመጣል። እርምጃ እና ከፍተኛ የደም ስኳር ዝቅተኛ አደጋ. ጨጓራ፣ ጭኑ፣ ቂጥ እና የላይኛው ክንዶች ከፍተኛ የስብ ይዘት ስላላቸው የተለመዱ መርፌ ቦታዎች ናቸው።

የኢንሱሊን ካሬን የት ነው የሚወጉት?

ኢንሱሊን ወደ ከቆዳ በታች ባለው የስብ ሽፋን ከሆድ በታች(ሁለት ጣቶች ወይም ከሆድ ግርጌ ጥቂት ኢንች ርቀው)፣ ውጫዊ ጭኖች፣ ዳሌ፣ መቀመጫዎች፣ ወይም የእጆች ጀርባ።

ኢንሱሊን በሚሰጡበት ጊዜ ቆዳን መቆንጠጥ አለቦት?

የኢንሱሊን ክትባቶች ወደ ወፍራም የቆዳዎ ሽፋን ("subcutaneous" ወይም "SC" ቲሹ ይባላል) ውስጥ መግባት አለባቸው። መርፌውን በ 90 ዲግሪ ማእዘን ላይ ቀጥታ ያድርጉት. ረዘም ያለ መርፌ ካልተጠቀሙ በስተቀር (ከ6.8 እስከ 12.7 ሚሜ) ቆዳን መቆንጠጥ የለብዎትም። ትንንሽ ልጆች ወይም በጣም ቀጫጭን አዋቂዎች በ45-ዲግሪ አንግል መወጋት ያስፈልጋቸው ይሆናል።

ኢንሱሊን ከሆድ ስብን እንዴት ያስወግዳል?

በፋይበር የበለፀገ እና አነስተኛ ካርቦሃይድሬት የያዙ ምግቦችን መመገብ የኢንሱሊን መቋቋምን ለመዋጋት እና ለመቀልበስ ምርጡ መንገድ ነው ብለዋል ዶ/ር ኩኩዜላ። እንደ አረንጓዴ ቅጠላማ አትክልቶች ያሉ ፋይበር ያላቸውን ካርቦሃይድሬት ይምረጡ እና እነዚህን ከፍተኛ ፋይበር ያላቸውን ምግቦች በተቻለዎት መጠን በማግኘት ላይ ያተኩሩ።

29 ተዛማጅ ጥያቄዎች ተገኝተዋል

ከተመገቡ በኋላ ኢንሱሊን መውሰድ ምንም ችግር የለውም?

ምርምር እንደሚያሳየው በምግብ ሰዓት ኢንሱሊን ለመውሰድ ምርጡ ጊዜ ምግብ ከመብላትዎ በፊት ከ15 እስከ 20 ደቂቃ ነው ከምግብ በኋላ ሊወስዱት ይችላሉ፣ነገር ግን ይህ ሊያጋልጥዎት ይችላል። ከፍተኛ የደም ግፊት መጨመር አደጋ ላይ. ከምግብህ በፊት ኢንሱሊንህን መውሰድ ከረሳህ አትደንግጥ።

ኢንሱሊን ለመወጋት በጣም ውጤታማው ቦታ የት ነው?

ሆድ ኢንሱሊን ለመወጋት ምርጡ ቦታ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት የሆድ አካባቢ ኢንሱሊንን በቋሚነት ሊወስድ ስለሚችል ነው። የጭኑ ፊት. ኢንሱሊን ብዙውን ጊዜ ከዚህ ጣቢያ ቀስ ብሎ ይወሰዳል።

ኢንሱሊን ከወሰዱ እና ካልፈለጉ ምን ይከሰታል?

አንድ ሰው ብዙ ኢንሱሊን ከወሰደ ወይም በማይፈልግበት ጊዜ ቢወስድ ለሞት ሊዳርግ ይችላል አልፎ አልፎ አንድ ሰው ህይወቱን ለማጥፋት በሚሞክርበት ጊዜ ኢንሱሊን ይጠቀማል።. አንድ ሰው ከባድ የመንፈስ ጭንቀት ወይም ራስን የማጥፋት ምልክቶች ካሳየ እነሱ ወይም የሚወዱት ሰው የሕክምና ዕርዳታ ማግኘት ወይም ብሔራዊ ራስን ማጥፋት የእርዳታ መስመርን ያነጋግሩ።

የስኳር ህመም ኮማ ምልክቶች ምንድ ናቸው?

ምልክቶች

• የጨመረው ጥማት።
• ተደጋጋሚ ሽንት።
• ድካም።
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ።
• የትንፋሽ ማጠር።
• የሆድ ህመም።
• የፍራፍሬ ትንፋሽ ሽታ።
• በጣም ደረቅ አፍ።

የስኳር በሽታ ketoacidosis የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ምንድን ናቸው?

ምልክቶች

• ከመጠን ያለፈ ጥማት።
• ተደጋጋሚ ሽንት።
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ።
• የሆድ ህመም።
• ደካማነት ወይም ድካም።
• የትንፋሽ ማጠር።
• የፍራፍሬ ሽታ ያለው ትንፋሽ።
• ግራ መጋባት።

በባዶ ሆድ ኢንሱሊን መውሰድ ይችላሉ?

ኢንሱሊን ይውሰዱ፣ነገር ግን አትብሉ: ፈጣን እርምጃ የሚወስድ እና አጭር የሚሰራ የኢንሱሊን መርፌ ከምግብ በፊት ወይም ከምግብ ጋር መወሰድ አለበት። ከምግብ በኋላ የደምዎ ስኳር ይጨምራል. ፈጣን እርምጃ የሚወስድ ወይም አጭር የሚሰራ ኢንሱሊን ሳትበሉ መውሰድ ስኳርዎን ወደ አደገኛ ደረጃ ሊቀንስ ይችላል።

ቀዝቃዛ ኢንሱሊን መወጋት ችግር አለው?

አብዛኞቹ የኢንሱሊን ሰሪዎች በማቀዝቀዣ ውስጥ እንዲያከማቹ ይመክራሉ፣ ነገር ግን ቀዝቃዛ ኢንሱሊን በመርፌ መወጋት ምቾት አይኖረውም። ከመውጋት በፊት በክፍል ሙቀት ውስጥ መሆኑን ያረጋግጡ።

ምን ያህል ኢንሱሊን መውሰድ አለብኝ?

በአጠቃላይ የደም ስኳር መጠንን ለማስተካከል የደም ግሉኮስን በ50 mg/dl ለመቀነስ አንድ ኢንሱሊን ያስፈልጋል። ይህ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መቀነስ እንደ ግለሰብ ኢንሱሊን ስሜት እና ሌሎች ሁኔታዎች ከ30-100 mg/dl ወይም ከዚያ በላይ ሊደርስ ይችላል።

የኢንሱሊን መርፌ ጣቢያዎችን ካላዞሩ ምን ይከሰታል?

ኢንሱሊን በየቀኑ የሚወስዱ ሰዎች መርፌ ቦታቸውን ማዞር አለባቸው። ይህ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም በጊዜ ሂደት ተመሳሳይ ቦታ መጠቀም lipodystrophy ሊያስከትል ይችላል. በዚህ ሁኔታ ስብ ወይ ይሰበራል ወይም ከቆዳው ስር ይከማቻል፣ ይህም እብጠት ወይም ኢንሱሊን መምጠጥን የሚያስተጓጉሉ ውስጠቶች ይፈጥራል።

የስኳር ህመምተኛ ስንት ሰአት መፆም አለበት?

የተለመደው የፆም አይነት 16፡8 በመባል ይታወቃል ይህ ደግሞ 16 ሰአትመፆም እና የምግብ መስኮቱን ወደ 8 ሰአት ብቻ መቀነስን ያካትታል። ለምሳሌ፣ አንድ ሰው በቀኑ 7 ሰአት ላይ እራት መብላት፣ በነጋታው ቁርስ መዝለል እና 11 ሰአት አካባቢ ምሳ መብላት ይችላል

የስኳር ህመምተኞች መብላት የሚያቆሙት ስንት ሰአት ነው?

ለአብዛኛዎቹ የስኳር ህመምተኞች፣ የምግብ ሰአቶች ቀኑን ሙሉ መራቅ አለባቸው፡ ከእንቅልፍዎ ከተነሱ በአንድ ሰአት ተኩል ጊዜ ውስጥ ቁርስ ይበሉ። ከዚያ ከ በኋላ በየ4-5 ሰዓቱምግብ ይበሉ። ከተራቡ በምግብ መካከል መክሰስ ይብሉ።

የኢንሱሊን መርፌን መዝለል ትክክል ነው?

በጥርጣሬ ውስጥ ሲሆኑ፣በምንም አይነት ጥርጣሬ፣ ሹቱን መዝለሉ ምክንያቱም እርስዎ ማድረግ የሚችሉት በጣም መጥፎው ነገር ከሚያስፈልጉት እጥፍ በላይ በመውሰድ ፈጣን ኢንሱሊን ከመጠን በላይ መውሰድ ነው። ነገር ግን 100% እንደረሳህ እርግጠኛ ከሆንክ እና ከምግቡ በ30 ደቂቃ ውስጥ ካለህ በአንድ ጊዜ መውሰድ አለብህ።

ስኳሬ 500 ከሆነ ምን ያህል ኢንሱሊን መውሰድ አለብኝ?

በመሆኑም: 500 ÷ አጠቃላይ የቀን መጠን=በ 1 ዩኒት ፈጣን ኢንሱሊን የተሸፈነ የካርቦሃይድሬት ግራም ብዛት። አጠቃላይ ዕለታዊ መጠንዎ 50 ከሆነ ይህ የሚከተለው ስሌት ይሰጥዎታል 500 ÷ 50=10. ይህ ማለት 10 ግራም ካርቦሃይድሬት 1 ኢንሱሊን ያስፈልገዋል ማለት ነው, ይህም የ 1:10 ጥምርታ ይሰጥዎታል.

የኢንሱሊን መርፌን ለመውሰድ ምርጡ ጊዜ ስንት ነው?

የኢንሱሊን ክትባቶች ሲወስዱ በጣም ውጤታማ ስለሚሆኑ ከምግብዎ የሚገኘው የግሉኮስ መጠን ወደ ደምዎ ውስጥ መግባት ሲጀምር ኢንሱሊን ወደ ሥራ እንዲሄድ ያደርጋል። ለምሳሌ መደበኛ ኢንሱሊን ከመብላትዎ 30 ደቂቃ ከወሰዱት የተሻለ ይሰራል።።

በቀን የሚፈቀደው ከፍተኛው የኢንሱሊን መጠን ስንት ነው?

የየቀኑ የኢንሱሊን መጠን 200 ዩኒት/ቀን ሲያልፍ፣ የሚያስፈልገው የ U-100 ኢንሱሊን መጠን የኢንሱሊን አቅርቦትን ፈታኝ ያደርገዋል። የሚገኙ የኢንሱሊን መርፌዎች ቢበዛ 100 ዩኒት ያደርሳሉ፣ እና የኢንሱሊን ብዕር መሳሪያዎች በአንድ መርፌ ከ60-80 ዩኒት ብቻ ማድረስ ይችላሉ።

ኢንሱሊን ከማቀዝቀዣው በቀጥታ መወጋት ይችላሉ?

አምራቾች የእርስዎን ኢንሱሊን በማቀዝቀዣ ውስጥእንዲያስቀምጡ ቢመክሩም ቀዝቃዛ ኢንሱሊን በመርፌ መወጋት አንዳንድ ጊዜ መርፌው የበለጠ ህመም ያስከትላል። ይህንን ለማስቀረት ብዙ አቅራቢዎች እየተጠቀሙበት ያለውን የኢንሱሊን ጠርሙስ በክፍል ሙቀት ውስጥ እንዲያከማቹ ይመክራሉ። በክፍል ሙቀት ውስጥ የተቀመጠው ኢንሱሊን ለአንድ ወር ያህል ይቆያል።

ኢንሱሊን ይንቀጠቀጣሉ?

ጠርሙሱን አታናውጥ። ይህ ኢንሱሊን እንዲከማች ሊያደርግ ይችላል. የተጣራ ኢንሱሊን መቀላቀል አያስፈልግም. የኢንሱሊን ብልቃጥ የፕላስቲክ ሽፋን ካለው ያውጡት።

የቀዘቀዘ ኢንሱሊን ቢጠቀሙ ምን ይከሰታል?

ኢንሱሊን ከቀዘቀዘ አትጠቀሙ። ከቀዘቀዘ ኢንሱሊን መወጋት አይችሉም። ከቀለጠ በኋላ እንኳን አይጠቀሙ. የቀዘቀዘ የሙቀት መጠን ኢንሱሊንን ይሰብራል እና ከዚያ የደምዎን ስኳር ለመቀነስ ጥሩ አይሰራም።

ካልበላህ ኢንሱሊን መዝለል ትችላለህ?

የማይራቡበት ጊዜ የስኳር በሽታን መቆጣጠር

በምግብ ሰአት ኢንሱሊን፡ ለምግብ ሰአት ኢንሱሊን፣ ምግቡን ከዘለሉ፣የምግብ ሰአቱን ኢንሱሊን መተው አለብዎት።ረጅም ጊዜ የሚሰራ ኢንሱሊን፡ ለረጅም ጊዜ የሚሰራ የኢንሱሊን መጠን አብዛኛውን ጊዜ በምግብ አወሳሰድ ላይ የተመሰረተ አይደለም፡ ስለዚህ ዶክተርዎ የመጠን ቅነሳን አይመክሩም።

በገበያ ላይ ምርጡ የስኳር በሽታ መድሀኒት ምንድነው?

Metformin የተሞከረ እና የተፈተሸ መድሀኒት ለብዙ አስርት አመታት ለአይነት 2 የስኳር ህመም ለማከም ያገለግል የነበረ ሲሆን በአብዛኞቹ ባለሙያዎች እንደ አንደኛ መስመር ህክምና ይመከራል። ዋጋው ተመጣጣኝ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ፣ ውጤታማ እና በብዙ ሰዎች በደንብ የታገዘ ነው።