ሁለቱም ቡድኖች ምንም የሆድ ልምምዶች አላደረጉም። ጤናማ ምግብ ካልተመገብክ እና አዘውትረህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካላደረግክ፣ አብ አበረታች መጠቀም በመልክህ ላይ ትልቅ ለውጥ እንደሚያመጣ ምንም ማረጋገጫ የለም።
Slendertone abs በእውነት ይሰራል?
ከአራት ሳምንታት በኋላ በተደረጉ ክሊኒካዊ ሙከራዎች 100% ተጠቃሚዎች ጠንከር ያለ እና የበለጠ ቃና ያለው abs፣ 72% የሆድ ጽናት መጨመሩን እና 54% ተጠቃሚዎች አቋማቸው እንደተሻሻለ ተሰምቷቸው ነበር።
አብ ፍሌክስ ቀበቶዎች ይሰራሉ?
እንደ ፈጣን ማጠቃለያ እና ምክር፣ Flex Belt በትክክል ይሰራል በመደበኛ አጠቃቀም በእርግጠኝነት በዋናው ጡንቻዎችዎ ውስጥ የተወሰነ ጥንካሬ እና ድምጽ ያገኛሉ ማለት እንችላለን።.ነገር ግን፣ እነሱን ለመግዛት ከወሰኑ፣ አካላዊ እንቅስቃሴን እና ጤናማ አመጋገብን ችላ አትበሉ፣ ምክንያቱም ውጤቱን ለማየት አስፈላጊ ናቸው።
የአብ ክራንች ማሽኖች ጥሩ ናቸው?
አብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሽኖች ችግር የለም የሆድ ቁርጠትዎን በተሳሳተ መንገድ አያሠለጥኑም ወይም መጥፎ ቅርፅን አያስከትሉም። … የቶርሶ ማዞሪያ ማሽን ገደላማ ቦታዎችን እንዲሁም ከጎን ወደ ጎን ለመንቀሳቀስ የሚያስችል ማንኛውንም ማሽን ይሠራል። የታችኛውን አካል ወደ ላይኛው አካል የሚያመጣ ማንኛውም ማሽን የታችኛውን የሆድ ዕቃ ላይ ያነጣጠረ ይሆናል።
የጡንቻ አነቃቂዎች ጡንቻን ይገነባሉ?
EMS እንዴት ያድጋል እና ጡንቻን ይገነባል። EMS (የኤሌክትሪክ ጡንቻ ማነቃቂያ) ለጡንቻዎችዎ አነቃቂ የልብ ምት የሚያቀርብ ማሽን ነው። ይህ የጡንቻ መኮማተር ያስከትላል, ክብደትን በሚያነሱበት ጊዜ ለጡንቻዎችዎ የሚሰጡት ተመሳሳይ መኮማተር. … EMS ይህንን መኮማተር በማድረግ ጡንቻዎችን ይገነባል እና ያሳድጋል
