ድካም የሚመጣው ከ ከግስ መጥፋት፣ "መሳል፣" በተለይ ከጥንካሬ ነው። ከላቲን exhaurire, "ማውጣት" ወይም "አስወግድ. "
አዳከመ የሚለው ቃል መነሻው ምንድን ነው?
ሌላኛው መንገድ ነው "ደክሞ," "ደክሞ," "ድብደባ" ወይም "ተደብቋል." ድካም የሚለው ቅጽል ከድካም የመጣ ነው፡ በመጀመሪያው የፈረንሳይኛ ቃል ትርጉሙ "ድካም", "ድካም" ከሚለው ግስ በላቲን ሥር ፋቲጋሬ "ለመደክም" ማለት ነው።
ሰውነት እንዲደክም የሚያደርገው ምንድን ነው?
የህክምና መንስኤዎች - የማያቋርጥ ድካም እንደ ታይሮይድ ዲስኦርደር፣ የልብ በሽታ ወይም የስኳር ህመም ያለ ሥር የሰደደ በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል።ከአኗኗር ዘይቤ ጋር የተያያዙ ምክንያቶች - አልኮል ወይም አደንዛዥ ዕፅ ወይም መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለመኖር ወደ ድካም ስሜት ሊመራ ይችላል. ከስራ ቦታ ጋር የተያያዙ ምክንያቶች - በስራ ቦታ ላይ የሚፈጠር ጭንቀት ወደ ድካም ስሜት ሊመራ ይችላል.
እንዴት ይደክማሉ?
የድካም ተደጋጋሚ ምክንያቶች እዚህ አሉ፡
- የአልኮል ወይም የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም።
- ያለ እረፍት ከልክ በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።
- Jet lag disorder።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማነስ።
- የእንቅልፍ እጥረት።
- እንደ ሳል መድኃኒቶች ወይም ፀረ-ሂስታሚኖች ያሉ አንዳንድ መድኃኒቶች።
- ጤናማ ያልሆነ የአመጋገብ ልማድ።
ደክሞ ማለት ምን ማለት ነው?
ቅጽል በጥንካሬ ወይም ጉልበት የፈሰሰ; ደክሞኛል፡ ህመሙ በስነ ልቦናም በአካልም ደክሞኛል።