የጎንዮሽ ኒውሮፓቲ በአሰቃቂ ጉዳቶች፣ ኢንፌክሽኖች፣የሜታቦሊዝም ችግሮች፣በዘር የሚተላለፍ መንስኤዎች እና ለመርዝ መጋለጥ ሊከሰት ይችላል። በጣም ከተለመዱት መንስኤዎች አንዱ የስኳር በሽታ ነው. የፔሪፈራል ኒውሮፓቲ ያለባቸው ሰዎች በአጠቃላይ ህመሙን እንደ መወጋት፣ ማቃጠል ወይም መንከክ ብለው ይገልጹታል።
ነርቮችህ ሲወዛወዙ ምን ማለት ነው?
የመቁሰል ወይም የመደንዘዝ ስሜት paresthesia የሚባል በሽታ ነው። ነርቭ መበሳጨቱን እና ተጨማሪ ምልክቶችን እንደሚልክ ምልክት ነው። በነርቭ ሲስተምዎ ውስጥ እንደ የትራፊክ መጨናነቅ የሚሰማቸውን ፒን እና መርፌዎች ያስቡ።
የነርቭ መወጠር ይጠፋል?
ነርቮች ለጭንቀታቸው ምላሽ የሚሰጡ ምልክቶችን በመላክ ደስ የማይል አልፎ ተርፎም የሚያሠቃይ፣ የመተጣጠፍ ስሜትን የሚያስከትሉ ናቸው።ነገር ግን ጊዜያዊ ሁኔታ ነው፡- አቀማመጣችንን ከቀየርን በኋላ ፒን እና መርፌዎቹ ያልፋሉ፣ስለዚህ የደም ስሮች ይከፈታሉ እና ግፊቱ ከነርቭ ይርቃል - በፔሪፈራል ኒውሮፓቲ ካልተሰቃዩ በስተቀር።
በነርቭ ላይ መወጠርን እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?
ለመሞከር 5 ደረጃዎች አሉ፡
- ግፊቱን ያስወግዱ። ከተጎዳው ነርቭ ላይ ያለውን ጫና ማውጣቱ ወደ መደበኛ ስራው እንዲመለስ ያስችለዋል. …
- አንቀሳቅስ። በአካባቢው መንቀሳቀስ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና የሚያጋጥሙዎትን የማይመቹ ስሜቶችን ያስወግዳል። …
- ጡጫዎን ይንጠቁ እና ያፍቱ። …
- የእግር ጣቶችዎን ያንቀሳቅሱ። …
- ጭንቅላታችሁን ከጎን ወደ ጎን ያንቀጥቅጡ።
የተጎዱ ነርቮች ይንጫጫሉ?
በተጎዳው የነርቭ ግንድ ላይ የሚደርስ ጫና ብዙውን ጊዜ የመታሸት ስሜትን ይፈጥራል፣ ወደ ነርቭ አካባቢ የሚገመት እና በጣም ትክክለኛ የሆነ የቆዳ አካባቢ ነው። አንዳንድ ጊዜ በተጎዳው ነርቭ ላይ በሚፈጠር ግፊት ከሚፈጠረው ህመም ይህን ንክሻ መለየት አስፈላጊ ነው።
