ሁሉም ንጥረ ነገሮች ከተዋጡ በኋላ ቆሻሻው ወደ ትልቁ አንጀት ወይም አንጀት ይወሰዳል። ውሃ ይወገዳል እና ቆሻሻው (ሰገራ) በ በፊንጢጣው ውስጥ ይከማቻል። ከዚያም ከሰውነት በፊንጢጣ ሊወጣ ይችላል።
ሰውነት ሰገራ የት ነው የሚያከማችው?
በአንጀት ውስጥ የሚገኙ ተህዋሲያን ቀሪውን የምግብ ምርቶች ለመዋሃድ ይረዳሉ። ፊንጢጣው ሰገራ የሚከማችበት ቦታ ነው የምግብ መፈጨት ሥርዓቱን በፊንጢጣ በኩል ለቅቀው እስኪወጡ ድረስ።
ሰገራ የተከማቸ እና የሚባረረው የት ነው?
Rectum: በትልቁ አንጀት መጨረሻ ላይ ይህ ትንሽ ቦታ ለሰገራ ጊዜያዊ ማከማቻ ቦታ ነው። ፊንጢጣ፡ ይህ የፊንጢጣ ውጫዊ መክፈቻ ሲሆን ሰገራ የሚወጣበት ነው።
አንጀት የት ነው የሚገኘው?
በሆድ እና በትልቁ አንጀት (አንጀት) መካከል ነው። ትንሹ አንጀት ከ 4 እስከ 6 ሜትር ርዝመት አለው. በሆድ ውስጥ (ሆድ) ውስጥ ለመገጣጠም ብዙ ጊዜ ይታጠፋል. ምግብን ይሰብራል፣ ቫይታሚኖች፣ ማዕድናት እና አልሚ ምግቦች ወደ ሰውነታችን እንዲገቡ ያደርጋል።
በሰውነቴ ውስጥ ያሉትን ጉድፍ እንዴት ማጥፋት እችላለሁ?
በቀላሉ ወይም እንደፈለጋችሁት በተደጋጋሚ የማትፈስሱ ከሆነ፣እነዚህን ጉዳዮች መፍታት ያግዛል።
- ውሃ ጠጡ። …
- ፍራፍሬ፣ለውዝ፣እህል እና አትክልት ይመገቡ። …
- የፋይበር ምግቦችን በቀስታ ይጨምሩ። …
- የሚያበሳጩ ምግቦችን ይቁረጡ። …
- ተጨማሪ ይውሰዱ። …
- የተቀመጡበትን አንግል ይቀይሩ። …
- የሆድ እንቅስቃሴዎን ልብ ይበሉ።