በፍፁም። የዚህ ሁሉ ነገር 100% ደህንነቱ የተጠበቀ እና ህጋዊ ነው። ተአምረኛው ቤሪ (synsepalum dulcificum) በተፈጥሮ የታረሰ እና ለዘመናት በደህና ሲበላ የነበረ ትንሽ ቀይ የቤሪ ፍሬ ነው። በፍጹም ምንም ጎጂ ውጤቶች የሉም።
ለምንድነው ተአምር ቤሪ የተከለከለው?
ኤፍዲኤ በ60ዎቹ ውስጥ የተአምር ፍሬን ከልክሏል በስኳር ኢንደስትሪው ጫና ውስጥ ፣ይህም ብዙ የገበያ አቅም ያለው አማራጭ ጣፋጮች ማሰብ ግድ አልነበረውም።
ተአምር ቤሪ ህገወጥ ነው?
ከ2011 ጀምሮ ኤፍዲኤ Synsepalum dulcificum('ተአምራዊ'ን በመጥቀስ) ከምንጩ ታይዋን እንዳያመጣ እገዳ ጥሏል፣ ይህም እንደ "ህገ-ወጥ ያልተገለጸ ጣፋጭ" በማለት አውጇል።ምንም እንኳን ይህ እገዳ ትኩስ እና በረዶ በደረቁ ተአምር ፍሬዎች ላይ ባይተገበርም ትኩስ ወይም በተለምዶ የቀዘቀዘው የቤሪ ፍሬ በፍጥነት እያሽቆለቆለ ይሄዳል።
የታምራት ፍሬዎች ጤናማ ናቸው?
እንደ ሱፐር ፍሬ፣የተአምር ፍሬው አንቲኦክሲደንትስ (ፍሌቮኖይድ እና ፎኖሊክ፣ ቫይታሚን ኤ፣ ሲ፣ ኢ እና ሌሎች ያካተቱ ፖሊፊኖሎች)፣ አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች፣ ማይክሮ ኤለመንቶች እና ሌሎችም ይዟል። ፋይቶኒትሬተሮች. እነዚህ phytonutrients ለጤናማ ኑሮ አስፈላጊ ናቸው።
የተአምር ፍሬዎች ለመርገጥ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳሉ?
ተአምረኛ ፍሬዎች (አንዳንድ ጊዜ ተአምር ፍሬ ይባላሉ) ጎምዛዛ ምግቦችን ጣፋጭ ያደርጋሉ። አንድ ፍሬ ብቻ ለ ከ30 ደቂቃ እስከ አንድ ሰአት ውጤቱን ይሰጥዎታል እና ምግብን ሙሉ ለሙሉ በአዲስ መንገድ እንዲለማመዱ ይፈቅድልዎታል! ስለዚህ አስማታዊ ፍሬ ማወቅ ያለብዎትን ነገር ሁሉ ያግኙ - ከየት እንደሚገዙት እስከ ምርጥ ምግቦች ድረስ ይሞክሩት።