የእግር ወይም የቁርጭምጭሚት ህመም በ የእርስዎ የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ አቅራቢ ፣የፖዲያትሪስት ፣የኦርቶፔዲስት ወይም የስፖርት ህክምና ሀኪም ሐኪሙ ሙሉ የአካል ምርመራ ያደርጋል እና የህክምና ታሪክዎን ይወስዳል።. ጉዳቱ የበለጠ ከባድ መሆኑን ለማወቅ ሐኪምዎ ኤክስሬይ ወይም ኤምአርአይ ሊያዝዝ ይችላል።
ፖዲያትሪስቶች ጅማትን ያክማሉ?
የእርስዎ የፖዲያትሪስት ከእርስዎ ጋር ይሰራል የ tendinitis እሱ ወይም እሷ የእግርዎን እንቅስቃሴ ለመቆጣጠር እንዲረዳ ብጁ ኦርቶቲክስን ሊፈጥር ይችላል። እሱ ወይም እሷ የጅማትን የመለጠጥ ችሎታ ለመጨመር እና ከጅማቱ ጋር የተጣበቁትን ጡንቻዎች ለማጠናከር የተወሰኑ መወጠር ወይም ልምምድ ማድረግ ይችላሉ።
ከእግር ላይ ጅማትን ለማከም ፈጣኑ መንገድ ምንድነው?
Thindinitis በቤት ውስጥ ለማከም፣ R. I. C. E. ለማስታወስ ምህጻረ ቃል ነው - እረፍት፣ በረዶ፣ መጨናነቅ እና ከፍታ።
ይህ ህክምና ማገገምዎን ለማፋጠን እና ተጨማሪ ችግሮችን ለመከላከል ይረዳል።
- እረፍት። ህመምን ወይም እብጠትን የሚጨምሩ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ. …
- በረዶ። …
- መጭመቅ። …
- ከፍታ።
የኦርቶፔዲክ ዶክተሮች ጅማትን ያክማሉ?
በኦርቶፔዲክስ እና በምህረት የጋራ መተኪያ ላይ ያሉ የአጥንት ህክምና ባለሙያዎች ቡርሲስ እና ጅማትን በመመርመር እና በማከም ላይ ያሉ ልዩ ባለሙያተኞች ናቸው።።
ምን ዶክተር Tendonitis ማከም ይችላል?
ህክምና ለመላው ሰው፡ የኛ የአጥንት ህክምና ባለሙያዎች፣ የመጀመሪያ ደረጃ ሀኪሞች እና ፊዚካል ቴራፒስቶች ለርስዎ የጅማት እፎይታ ብቻ ሳይሆን ከፍላጎትዎ እና ከአኗኗርዎ ጋር የሚጣጣሙ የህክምና እቅዶችን ይፈጥራሉ። እንዲሁም የሕመም ምልክቶችዎን ብቻ ሳይሆን የሕመምዎን ምንጭ የሚታከሙ የተለያዩ የሕክምና ዘዴዎችን ማግኘት ይችላሉ።
