ዝርዝር ሁኔታ:
- በየቀኑ ጠዋት ማፍሰሱ የተለመደ ነው?
- ለምንድን ነው ከእንቅልፌ ከተነቃሁ በኋላ ወዲያውኑ መንፋት ያለብኝ?
- በቀን 5 ጊዜ መንከስ የተለመደ ነው?
- የጠዋት ጉድፍ እንዴት ማጥፋት እችላለሁ?
ቪዲዮ: ለምንድነው ስነቃ የምዋጠው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
በጧት አንጀትዎ በአንጀትዎ ላይ የሚፈጠር ጉድፍ ለማንቀሳቀስ ኮንትራት ይጀምራል፣ ይህም አንጀት እንዲታጠቡ ያደርገዎታል። መብላት በተጨማሪም አንጀትዎን እንዲኮማተሩ ሊያደርግ ይችላል፡ ሆድዎ ምግብ ወደ ውስጥ እንደሚመጣ ለሆድዎ ይጠቁማል እና ከተመገቡ ብዙም ሳይቆይ በማፍሰስ ቦታ መስጠት አለብዎት።
በየቀኑ ጠዋት ማፍሰሱ የተለመደ ነው?
(እና እባክዎን አያይዘው)። ግን ለብዙ ሰዎች በየማለዳው ማጥባት የተለመደነው፣ እና ለበቂ ምክንያት። የሰው አካል በጠዋት ሰአታት ለመጥለቅ በጣም ጥሩ መሳሪያ ነው ሲሉ የህክምና ባለሙያዎች ይናገራሉ።
ለምንድን ነው ከእንቅልፌ ከተነቃሁ በኋላ ወዲያውኑ መንፋት ያለብኝ?
“ጠዋት ላይ፣ መጀመሪያ ስንነሳ፣ የውስጥ ማንቂያ ሰዓታችን በኮሎን ውስጥ ይጠፋል፣ እና ኮሎን በጠንካራ ሁኔታ፣ በማለት ፓስሪቻ ገልጻለች።"በእርግጥም፣ ኮሎን ኮንትራት እና ጨምቆ በመጀመሪያው ሰዓት ላይ ከምንተኛበት ጊዜ ጋር ሲነጻጸር በሶስት እጥፍ ይጨመቃል። "
በቀን 5 ጊዜ መንከስ የተለመደ ነው?
በአጠቃላይ ተቀባይነት ያለው ቁጥር የለም አንድ ሰው መቧጠጥ አለበት። እንደ ሰፋ ያለ ደንብ, በቀን ከሶስት ጊዜ እስከ ሶስት ጊዜ በሳምንት ውስጥ በየቦታው ማፍሰስ የተለመደ ነው. ብዙ ሰዎች መደበኛ የአንጀት ሥርዓተ-ጥለት አላቸው፡ በቀን አንድ አይነት ጊዜ እና በተመሳሳይ ሰዓት ያፈሳሉ።
የጠዋት ጉድፍ እንዴት ማጥፋት እችላለሁ?
በማለዳ እራስን ማስደሰት የምትችልባቸው 10 መንገዶች
- ፋይበር ያላቸውን ምግቦች ይጫኑ። …
- ወይም፣ የፋይበር ማሟያ ይውሰዱ። …
- ቡና ጠጡ - ይመረጣል ትኩስ። …
- ትንሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። …
- የእርስዎን perineum በማሸት ይሞክሩ - አይ፣ በእውነት። …
- ከሀኪም ማዘዣ የሚወሰድ ማላከክ ይሞክሩ። …
- ወይም ነገሮች በጣም መጥፎ ከሆኑ በሐኪም ማዘዙን የሚያረጋጋ መድሃኒት ይሞክሩ።
የሚመከር:
ለምንድነው የአቶሚክ ብዛት አማካይ የሆነው?
በፔርዲክ ሠንጠረዥ ላይ የተጻፈው አማካይ የአቶሚክ ክብደት ከሁሉም ከሚታወቁ የአንድ ኤለመንት አይሶቶፖች የተወሰደ ነው። ይህ አማካኝ የተመዘነ አማካኝ ነው፣ ይህ ማለት የኢሶቶፕ አንፃራዊ ብዛት በመጨረሻው አማካኝ ላይ ያለውን ተጽእኖ ይለውጣል። ይህ የተደረገበት ምክንያት ነው ምክንያቱም ለአንድ ኤለመንት የተዘጋጀ ክብደት የለም የአቶሚክ ክብደት ለምን አማካይ እና አንጻራዊ ይባላል?
ለምንድነው ፍትሃዊነት ከዕዳ የበለጠ አደገኛ የሆነው?
የጀመረው ፍትሃዊነት ከዕዳ የበለጠ አደገኛ በመሆኑ ነው። አንድ ኩባንያ በተለምዶ ለጋራ ባለአክሲዮኖች የትርፍ ድርሻ የመክፈል ህጋዊ ግዴታ ስለሌለው፣ እነዚያ ባለአክሲዮኖች የተወሰነ የመመለሻ መጠን ይፈልጋሉ። … እዳ ዝቅተኛ ወጪ የገንዘብ ምንጭ ነው እና ገንዘባቸውን በማዋል ወደ ፍትሃዊ ባለሀብቶች ከፍ ያለ ገንዘብ እንዲመለስ ያስችላል። ዕዳ ከእኩልነት የበለጠ አደገኛ ነው?
ለምንድነው አውቶማቲክ ቲቶርተር ይጠቀሙ?
በእጅ ቲትሬሽን 60% የሚሆነው ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውል ቢሆንም፣ አውቶሜትድ ቲትሬሽን በብዙ ቁልፍ ጥቅሞች ምክንያት በታዋቂነት እያደገ ነው። የ ሙሉ በሙሉ በራስ-ሰር የሚሰራ ስርዓት የተሻሻለ ትክክለኛነትን፣ ተደጋጋሚነትን፣ ደህንነትን፣ ክትትልን ያቀርባል፣ እና እንዲሁም ጠቃሚ የሰራተኛ ጊዜን ነጻ በማድረግ የቁጥጥር መስፈርቶችን ያሟላል። አውቶማቲክ ቲቶር ለምን ጥቅም ላይ ይውላል?
ለምንድነው የሰርቪክተስ በሽታ መያዙን የምቀጥለው?
Cervicitis በ በተለመደ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች (STIs)፣ ጨብጥ፣ ክላሚዲያ፣ ትሪኮሞኒየስ እና የብልት ሄርፒስ ጨምሮ ሊከሰት ይችላል። የአለርጂ ምላሾች. ለእርግዝና መከላከያ ስፐርሚሲዶች ወይም በኮንዶም ውስጥ ካለ ላቲክስ አለርጂ ወደ የማኅጸን ነቀርሳ ሊያመራ ይችላል። ከአባላዘር በሽታ ያለ የሰርቪክ በሽታ ሊያዙ ይችላሉ? ጥ፡ ያለ የአባላዘር በሽታ የማኅጸን ነቀርሳ መያዝ ይቻላል?
እኔ ከእንቅልፌ ስነቃ ለምን ይበልጥ ቆዳማ ነኝ?
ጠዋት ከእንቅልፍዎ ሲነቁ ትንሽ ከፍ ያለዎትይሆናሉ፣ ይህም ቀጭን እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል። መተኛት በአከርካሪዎ ውስጥ ያሉት ዲስኮች በትንሹ እንዲለያዩ ያደርጋቸዋል ፣ ስለሆነም ቁመትዎ በትንሹ ይጨምራል ፣ በቀኑ ውስጥ፣ የእግር ጉዞ መጨናነቅ ወደ የእርስዎ "መደበኛ" ቁመት ያደርጋቸዋል። ጠዋት ላይ ቀኑን ሙሉ ቆዳን እንዴት ልቆይ? ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱ 10 የጠዋት ልማዶች ከፍተኛ ፕሮቲን የበዛ ቁርስ ይበሉ። በ Pinterest ላይ አጋራ። … የተትረፈረፈ ውሃ ጠጡ። ጠዋትዎን በአንድ ብርጭቆ ወይም በሁለት ውሃ መጀመር ክብደትን ለመቀነስ ቀላል መንገድ ነው። … ራስህን መዝን። … ፀሐይን አግኝ። … አስተዋይነትን ተለማመዱ። … በአንዳንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጨመቅ። … ምሳዎን ያሽጉ።
