Logo am.boatexistence.com

የወተት አቅርቦት ሲቋቋም?

ዝርዝር ሁኔታ:

የወተት አቅርቦት ሲቋቋም?
የወተት አቅርቦት ሲቋቋም?

ቪዲዮ: የወተት አቅርቦት ሲቋቋም?

ቪዲዮ: የወተት አቅርቦት ሲቋቋም?
ቪዲዮ: ክፍል አንድ - 11 የወተት ላሞችን መመምረጫ ዘዴዎች በእጥፍ ወተት የሚሰጡ ላሞችን እንዴት እንደሚመረጥ ተመልከቱ 2024, ግንቦት
Anonim

የወተት አቅርቦት የሚቆጣጠረው መቼ ነው? በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች፣ ይህ የሆነ ጊዜ በመጀመሪያዎቹ 12 ሳምንታት፣ ብዙ ጊዜ ከወሊድ በኋላ ባሉት ከ6-12 ሳምንታት መካከል ነው። ይህ ማለት በ 12 ሳምንታት ውስጥ በትክክል ይከሰታል ማለት አይደለም; በልጅዎ የ12 ሳምንት የልደት ቀን እኩለ ሌሊት ላይ በጡትዎ ላይ የሚደርስ ምትሃታዊ ነገር የለም።

ጡት ማጥባት ሲቋቋም እንዴት አውቃለሁ?

በጥሩ ሁኔታ የተረጋገጠ ጡት ማጥባት ማለት፡

  1. ልጅዎ በቀላሉ አፋቸውን በጡት ጫፍ አካባቢ ማድረግ እና መቆለፍ ይችላል።
  2. ጡት ማጥባት ለእርስዎ ምቹ ነው።
  3. የእርስዎ ልጅ ይመዝናል ከመጀመሪያው የልደት ክብደታቸው በላይ።

የወተት አቅርቦት በ6 ሳምንታት ተመስርቷል?

በተወሰነ ጊዜ፣በተለምዶ ከ6-12 ሳምንታት አካባቢ (እናት ከልክ በላይ ካቀረበች ብዙ ጊዜ ሊወስድ ይችላል)፣የእርስዎ ወተት አቅርቦት መቆጣጠር ይጀምራል እና ጡቶችዎ ማስተካከል ይጀምራሉ። የመሙላት ስሜት ያነሰ፣ ለስላሳ ወይም ባዶ ሆኖ ይሰማዎታል።

የወተት አቅርቦቴን እንዴት ላቋቁም?

ጡት ማጥባት፡ ጥሩ የወተት አቅርቦት እንዴት ማቋቋም ይቻላል

  1. ልጅዎን ይመግቡ። በመጀመሪያዎቹ 2-4 ሳምንታት ልጅዎን መንከባከብ ላይ ብቻ ያተኩሩ። …
  2. ቢያንስ በየ3 ሰዓቱ ለመመገብ አላማ ያድርጉ። …
  3. ከቆዳ ለቆዳ ይለማመዱ። …
  4. ትክክለኛውን መቀርቀሪያ ያረጋግጡ። …
  5. መጎዳት የለበትም! …
  6. አማራጭ ጡቶች። …
  7. እጅ ለመግለፅ ይሞክሩ። …
  8. መጭመቂያዎችን ያድርጉ።

የወተት አቅርቦትን የሚቀንሱት ምግቦች የትኞቹ ናቸው?

የወተት አቅርቦትዎ ዝቅተኛ ከሆነ የሚከለከሉ 5 ምርጥ ምግቦች/ መጠጦች፡

  • ካርቦን የያዙ መጠጦች።
  • ካፌይን - ቡና፣ ጥቁር ሻይ፣ አረንጓዴ ሻይ፣ ወዘተ.
  • ከልክ በላይ ቫይታሚን ሲ እና ቫይታሚን ቢ -ተጨማሪዎች ወይም መጠጦች ከመጠን በላይ ቫይታሚን ሲ ወይም ቢ (ቫይታሚን ውሃ፣ ፓወርዴድ፣ ብርቱካንማ/ብርቱካን ጭማቂ እና የሎሚ ፍራፍሬዎች/ጁስ።)

የሚመከር: