ዝርዝር ሁኔታ:
- Lordosis ሊታረም ይችላል?
- የሎርዶሲስ ምርጡ ሕክምና ምንድነው?
- ካይሮፕራክተር የማኅጸን በርዶሲስን ማከም ይችላል?
- እንዴት የሎርድሲስ አከርካሪን ማስተካከል ይቻላል?
ቪዲዮ: የቺሮፕራክተር ባለሙያ በ lordosis ሊረዳ ይችላል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
ከባድ የ lordosis ችግሮችን ወዲያውኑ ሊያስተካክል ይችላል፣ነገር ግን በጣም ወራሪ እና ብዙ ጊዜ ከተራዘመ የማገገሚያ ጊዜ ጋር ይመጣል፣እንዲሁም የመልሶ ማቋቋም። የኪራፕራክቲክ ክብካቤ ይህንን ሁኔታ በማከም ላይ ያተኩራል መረጋጋትን ለማሻሻል, ጡንቻዎችን ለማጠናከር እና ትክክለኛውን አቀማመጥ ለመመለስ, ያለ ወራሪነት.
Lordosis ሊታረም ይችላል?
የሎርዶሲስ ሕክምና የሚወሰነው ኩርባው ምን ያህል ከባድ እንደሆነ እና እንዴት lordosis እንደያዘዎት ይወሰናል። ወደ ፊት ስትታጠፍ የታችኛው ጀርባህ ከርቭ ወደ ኋላ ከተቀየረ ትንሽ የህክምና ስጋት አለ። ሁኔታዎን በ በአካላዊ ህክምና እና በየእለታዊ ልምምዶች። ሊቆጣጠሩት ይችላሉ።
የሎርዶሲስ ምርጡ ሕክምና ምንድነው?
ብዙውን ጊዜ ቀለል ያለ ሎርድሲስ ያለበት ሰው ህክምና አያስፈልገውም ነገር ግን ኩርባው ህመም የሚያስከትል ከሆነ ከ የፊዚካል ቴራፒ ወይም ያለሀኪም የሚደረግ መድኃኒት ሊጠቀም ይችላል። ከባድ lordosis ቀዶ ጥገና ሊያስፈልገው ይችላል።
ካይሮፕራክተር የማኅጸን በርዶሲስን ማከም ይችላል?
ማጠቃለያ፡ የኪራፕራክቲክ ባዮፊዚክስ (ሲቢፒ) ቴክኒክ ማራዘሚያ-መጭመቅ ባለ 2-መንገድ የማኅጸን ጫፍ መጎተት ከአከርካሪ አሠራር ጋር ተዳምሮ ሥር የሰደደ የአንገት ሕመም ጥንካሬን ቀንሷል እና በ38 ጉብኝቶች ውስጥ በ14.6 ሳምንታት ውስጥ የማኅጸን በርዶሲስን ማሻሻል፣ ይህም በክፍል እና በዓለም አቀፍ ደረጃ የማኅጸን አንገት መጨመር እንደሚያመለክተው። አሰላለፍ።
እንዴት የሎርድሲስ አከርካሪን ማስተካከል ይቻላል?
የተቀመጠው ዳሌ ኳስ ላይ ያዘነብላል
- በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኳስ ላይ ተቀመጡ እግሮችዎ ከሂፕ-ስፋት ርቀት በትንሹ ሰፋ ያሉ ፣ ትከሻዎ ወደ ኋላ እና አከርካሪው ገለልተኛ። …
- ሆድዎን በመገጣጠም ወገብዎን ያጋድሉ እና የታችኛውን ጀርባዎን ያጠጋጉ። …
- ዳሌዎን ወደ ተቃራኒው አቅጣጫ ያዙሩት እና ጀርባዎን ቀስት ያድርጉ። …
- 10 ጊዜ ይድገሙ፣ አቅጣጫዎችን ይቀያይሩ።
የሚመከር:
Reflexology በምን ሊረዳ ይችላል?
Reflexology እጢዎች፣ የአካል ክፍሎች እና የአካል ክፍሎች በእጆች፣ እግሮች እና ጆሮዎች ላይ በተለዩ ሪፍሌክስ ቦታዎች ላይ ተንጸባርቀዋል በሚለው ሀሳብ ላይ የተመሰረተ ነው። በእነዚህ ልዩ ነጥቦች ላይ ጫና ማድረግ ህመምን እና ጭንቀትን ን በመቀነስ የደም ዝውውርን፣ መዝናናትን እና በሰውነት ውስጥ ፈውስ እንዲኖር ያደርጋል። Reflexology በምን ልዩ ሁኔታዎች ይመከራል?
በአለርጂ ባለሙያ እና በክትባት ባለሙያ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
የኢሚውኖሎጂስት በበሽታ የመከላከል ሥርዓት ችግሮች የሚመጡ የጤና ችግሮችንያክማል። በተጨማሪም አለርጂዎች በመባል የሚታወቁት የበሽታ መከላከያ ባለሙያዎች በሽታን የመከላከል ስርዓት በሽታዎችን በመመርመር, በማከም እና ለመከላከል የሚሰሩ ዶክተሮች ናቸው . የበሽታ ህክምና ባለሙያን መቼ ማግኘት አለብኝ? የእርስዎ አለርጂዎች እንደ ሥር የሰደደ የሳይነስ ኢንፌክሽኖች፣ የአፍንጫ መጨናነቅ ወይም የመተንፈስ ችግር ያሉ ምልክቶችን የሚያስከትሉ ከሆኑ የአለርጂ ባለሙያን ማግኘት አለብዎት። በዓመት ውስጥ ለብዙ ወራት የሃይ ትኩሳት ወይም ሌላ የአለርጂ ምልክቶች ያጋጥምዎታል። ለምንድነው ወደ የበሽታ መከላከያ ባለሙያ እየተመራሁ ያለው?
ኬልፕ ሃይፖታይሮዲዝምን ሊረዳ ይችላል?
አንዳንድ አማራጭ ሕክምና ስፔሻሊስቶች የአዮዲን ታብሌቶችን ወይም ኬልፕ ተጨማሪዎችን ይጠቁማሉ - እነሱም በአዮዲን ከፍተኛ - ለሃይፖታይሮዲዝም። ያልሰራ ታይሮይድ (ሃይፖታይሮዲዝም) የሚከሰተው ሰውነትዎ ለሰውነትዎ ፍላጎት በቂ የሆነ የታይሮይድ ሆርሞኖችን ካላሰራ ነው። ኬልፕን ለሃይፖታይሮዲዝም መውሰድ አለብኝ? ኬልፕ፡ አይ፣ ግን በማሟያ ቅጽ አይውሰዱ። የታይሮይድ ችግር ያለባቸው ሰዎች በቀን በአማካይ ከ158 እስከ 175 ማይክሮ ግራም ኬልፕ እንዲወስዱ ይመከራል ይላሉ ዶ/ር ናስር። ኬልፕ የታይሮይድ ተግባርን ያሻሽላል?
Hris ኩባንያውን ሊረዳ ይችላል?
አንድ HRIS HR ድርጅታዊ መረጃዎችን እንዲሰበስብ እና እንዲተነተን እና እንደ ዋና ቆጠራ፣ ደሞዝ፣ የማቆያ መጠን፣ የሰራተኛ እርካታ እና የኩባንያ ሰፊ ተነሳሽነቶች ውጤታማነት ላይ ጠቃሚ ግንዛቤዎችን ማግኘት ይችላል . አንድ ኩባንያ ለምን HRIS ይጠቀማል? HRIS ሶፍትዌር ኩባንያዎች የምልመላ፣ አዲስ ቅጥር ተሳፍሪ፣ ጊዜ እና መገኘት፣ የደመወዝ ክፍያ፣ የሰራተኛ ጥቅማጥቅሞች፣ የሰው ሃይል ማሟላት፣ ቀረጻ እና ሪፖርት ማድረግ አስተዳደርን በራስ ሰር እንዲያሰሩ ያስችላቸዋል… አጠቃላይ HRIS መፍትሄ እነዚህን ተግባራት በአንድ የቴክኖሎጂ መድረክ ስር ያዋህዳል። HRIS ድርጅታዊ አፈጻጸምን እንዴት እየረዳው ነው?
ሶላሪየም ብጉርን ሊረዳ ይችላል?
የፀሃይ አልጋዎች የብጉር ጠባሳዎችን ይረዳሉ? ብዙ የቆዳ መቆንጠጫ ሳሎኖች የፀሐይ አልጋዎች ወይም የቆዳ መቆንጠጫ አልጋዎች የብጉር ጠባሳን መልክ ለመቀነስ ይረዳሉ። ይህ ፍፁም ሀሰት ነው እና ይባስ ብሎ የቆዳ መቆፈሪያ አልጋዎች በብጉር ጠባሳ የተጎዳውን ቆዳ በንቃት ይጎዳሉ እና ያባብሳሉ! የፀሃይ አልጋዎች ለብጉር ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ? ምንም ጥቅማጥቅሞች፣ሁሉም አደጋዎችእውነት ነው ቆዳን መቀባቱ ጥቁር ነጠብጣቦችን እና እክሎችን በመምሰል ቆዳን የተሻለ ያደርገዋል - ግን ለጊዜው ብቻ። እና ምንም እንኳን በመጀመሪያ የፀሐይ መጋለጥ ቅባታማ ቆዳን ለማድረቅ ቢመስልም ፣ ይህ ተፅእኖ ወደኋላ ይመለሳል። ሶላሪየም ለቆዳ ጥሩ ነው?
