በመተንፈስ፣ ድያፍራም ይዋዋል እና ጠፍጣፋ እና የደረት ክፍተቱ ይጨምራል። ይህ መኮማተር ቫክዩም ይፈጥራል, ይህም አየር ወደ ሳንባዎች ይጎትታል. በሚተነፍሱበት ጊዜ ድያፍራም ዘና ብሎ ወደ ጉልላት ቅርጽ ይመለሳል እና አየር ከሳንባ ውስጥ በግዳጅ ይወጣል።
ወደ ውስጥ በሚተነፍሱበት ጊዜ ድያፍራም ወደ ላይ ወይም ዝቅ ይላል?
ወደ ውስጥ ሲተነፍሱ ዲያፍራም ይቋረጣል (ይጠነክራል) እና ጠፍጣፋ፣ ወደ ሆድዎ ወደ ታች ይንቀሳቀሳሉ ይህ እንቅስቃሴ በደረትዎ ላይ ክፍተት ይፈጥራል፣ ይህም ደረትዎ እንዲሰፋ ያስችለዋል። ትልቅ) እና በአየር ውስጥ ይጎትቱ. ወደ ውጭ በሚተነፍሱበት ጊዜ ሳንባዎ አየሩን ወደ ውጭ ሲገፋ ዲያፍራምዎ ዘና ይላል እና ወደ ላይ ይመለሳል።
ሲተነፍሱ ዲያፍራም ምን ይሆናል?
ወደ ውስጥ ለመተንፈስ (ለመተንፈስ) እርስዎ የጎድን አጥንቶችዎን ጡንቻዎች ይጠቀሙ - በተለይም ዋናው ጡንቻ ዲያፍራምም። ድያፍራምዎ ይጠነክራል እና ጠፍጣፋ፣ ይህም አየር ወደ ሳንባዎ እንዲጠጡ ያስችልዎታል። ለመተንፈስ (ለመተንፈስ) ዲያፍራም እና የጎድን አጥንት ጡንቻዎች ዘና ይበሉ።
የዲያፍራም ኮንትራቶች መቼ ይንቀሳቀሳሉ?
ዲያፍራም ሲዋሃድ እና ከታች ሲንቀሳቀስ የደረት ክፍተት እየጨመረ በሳንባ ውስጥ ያለውን ግፊት ይቀንሳል። ግፊቱን እኩል ለማድረግ አየር ወደ ሳንባዎች ይገባል. ዲያፍራም ሲዝናና ወደ ላይ ሲንቀሳቀስ የሳንባ እና የደረት ግድግዳ የመለጠጥ አየር ከሳንባ ውስጥ ይወጣል።
በመተንፈስ እና በሚተነፍሱበት ወቅት ምን ይከሰታል?
በምትንፋስ ጊዜ ሳንባዎች በአየር ይስፋፋሉ እና ኦክስጅን ወደ የሳንባው ገጽ ይተላለፋል፣ ወደ ደም ውስጥ ይገባል። በአተነፋፈስ ጊዜ ሳንባዎች አየርን ያስወጣሉ እና የሳንባ መጠን ይቀንሳል።
