በአተነፋፈስ ድያፍራም ዘና ብሎ ወደ ቀድሞው የዶሜላ ቅርጽ ይመለሳል። ከዚያም አየር ከሳንባዎች እንዲወጣ ይደረጋል. ስለዚህ ዲያፍራም ጊዜው በሚያልቅበት ወይም በሚተነፍስበት ጊዜ የዶም ቅርጽ ያለውይሆናል።
በሚያልቅበት ጊዜ ዲያፍራም ምን ይሆናል?
ወደ ውስጥ ሲተነፍሱ ድያፍራም ይቋረጣል እና ጠፍጣፋ እና የደረት ምሰሶው ይጨምራል። ይህ መኮማተር ቫክዩም ይፈጥራል, ይህም አየር ወደ ሳንባዎች ይጎትታል. ሲተነፍሱ ዳያፍራም ዘና ብሎ ወደ ጉልበት ቅርጽ ይመለሳል እና አየር ከሳንባ እንዲወጣ ይደረጋል።
ዲያፍራም ጊዜው በሚያበቃበት ጊዜ ወደ ላይ ይንቀሳቀሳል?
በጸጥታ የማለፊያ ጊዜ፣ ድያፍራም በስሜታዊነት ዘና የሚያደርግ እና ወደ ሚዛኑ ቦታው ይመለሳል።ነገር ግን በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የማለፊያ ጊዜ ንቁ ሂደት ይሆናል-- የሆድ ጡንቻዎች ኮንትራት የሆድ ግፊትን ከፍ ለማድረግ ይህም ድያፍራም ወደ ላይ የሚገፋ እና አየር ከሳንባ እንዲወጣ ያስገድዳል።
የጎድን አጥንቶች እና ድያፍራም በሚያልፍበት ጊዜ ምን ይሆናሉ?
ሲተነፍሱ ወይም ስታወጡ የእርስዎ ድያፍራም እና የጎድን አጥንት ጡንቻዎች ዘና ይላሉ ይህም በደረት አቅልጠው ውስጥ ያለውን ክፍተት ይቀንሳል። የደረት ክፍተቱ እያነሰ ሲሄድ ሳንባዎ አየር ከሰሎኑ እንደሚለቀቅ ጋር ተመሳሳይ ነው።
ዲያፍራም ሲተነፍሱ ምን ይንቀሳቀሳሉ?
በምትተነፍሱ ጊዜ ዲያፍራም ይቋቋማል (ይጠነክራል) እና ወደ ታች ይንቀሳቀሳል። ይህ በደረትዎ ውስጥ ተጨማሪ ቦታ ይፈጥራል, ይህም ሳንባዎች እንዲስፋፉ ያስችላቸዋል. በሚተነፍሱበት ጊዜ ተቃራኒው ይከሰታል - የእርስዎ ዲያፍራም ዘና ይላል እና በደረት አቅልጠው ወደ ላይ ይንቀሳቀሳል።
