ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: ለምን በራስህ መተማመን አለብህ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
በራስ መታመን በህይወቶ ሊያደርጉልዎት ከሚችሉት በጣም ጠቃሚ ነገሮች አንዱ ነው። በራስ መተማመንዎን ለመገንባት፣ ሌሎች እርስዎን የበለጠ እንዲያምኑ እና የውሳኔውን ሂደት በጣም ቀላል ለማድረግ ይረዳል። እራስህን ለማመን፣ የሚያስፈልግህ ትንሽ ጥረት ለማድረግ፣ እራስን መውደድ ለመፍጠር እና ወደ ውስጥ የመመልከት ችሎታን ለማግኘትብቻ ነው።
እንዴት በራስ መተማመንን ይገነባሉ?
እንዴት በራስ መተማመንን ማዳበር
- ስሜትዎን እንዲሰማዎት ለእራስዎ ቦታ ይስጡ።
- ከውስጣዊ ተቺዎ ጋር አዎንታዊ ግንኙነት ይፍጠሩ።
- ራስን መንከባከብ ቅድሚያ ይስጡ።
- የምክር ምንጮችዎን በጥንቃቄ ይምረጡ።
- ራስህን ካላመንክ ምን እንደሚሰማህ አስተውል።
- በራስ መተማመንን የሚጎዱ ልማዶችን/ልማዶችን ተው።
ራስን ማመን ምን ይመስላል?
በራስ መተማመን ማለት በቋሚነት ለራስህ ታማኝ መሆን ማለት ነው በመሰረቱ እራስህን ማመን ማለት የራስዎን ፍላጎቶች እና ደህንነት መጠበቅ ማለት ነው። ለፍጹምነት ከመሞከር ይልቅ እራስዎን በፍቅር እና በርህራሄ ይይዛሉ። ከውስጥህ፣ ከችግሮች መትረፍ እንደምትችል ታውቃለህ (እና በራስህ ተስፋ አትቁረጥ)።
በራስዎ አለመታመን ማለት ምን ማለት ነው?
በራሳቸው እውቀት፣ እምነት፣ ቃል ኪዳን እና ስሜት የማይታመኑ ሰዎች በራስ አለመተማመን ይሰቃያሉ። ያ በራስ የመተማመን እጦት ወደ አብዛኛው የሰው ህይወት ክፍል ሲዘረጋ እራሷን እንደ ራሷ ማየት እና በራሷ ላይ እምነት የለሽ ልትሆን ትችላለች።
ለምን እራስህን የማታምነው?
ራስን ለማመን የሚታገል ከሆነ ያለፈውን ን በተለይም ስህተቶችን ወይም እድሎችን የመዝራት መጥፎ ልማዱ ስላደረጋችሁ ሊሆን ይችላል።ተመልከት፣ ብዙ ሰዎች ያለፉ ስህተቶቻቸውን ወደ ፊት ላለመስራት በቀጣይነት መተንተን እና እንደገና ማጫወት እንዳለባቸው እራሳቸውን አሳምነዋል።
የሚመከር:
ሀገር ለምን በራስ መተማመን አለባት?
በራስ መታመን የምግብ ሰብሎችን፣ እና ምግብ ለመግዛት ገቢ ያስገኛል - የሰዎችን ስቃይ በመቅረፍ ማህበራዊ አለመረጋጋትን ይከላከላል እና የፖለቲካ ውርደትን ያስወግዳል። አስተናጋጅ አገሮች ለሕዝባቸው ጥቅማጥቅሞችን ማየት ይወዳሉ። መንግስታት የምዕተ ዓመቱን የልማት ግቦችን ለማሳካት ይሰራሉ እና ውጤቶችን ማየት ይፈልጋሉ። በራስ መቻል 3 ጥቅሞች ምንድናቸው? በራስ መተማመኛ እና ራስን መቻል ዋናዎቹ 5 ጥቅሞች እነሆ፡ 1፡ እራስን ማወቅ። “ራስህን እወቅ” የሚለው ሐረግ ከበርካታ ሺህ ዓመታት በፊት በግሪኮች በኦራክል ኦፍ ዴልፊ ተጽፎ ነበር። … ጥቅም 2፡ ብቻውን መቆም። … ጥቅም 3፡ በራስ መተማመን ይጨምራል። … ጥቅም 4፡ ጠንካራ፣ ገለልተኛ ግንኙነቶች። … ጥቅም 5፡ አመራር። ለምንድነው ራስን መቻል ለኢኮኖ
የፈውስ ቃል በራስህ ላይ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል?
እራስን ማነጣጠር በመደበኛነት፣ "የምትነካውን ፍጡር" ብቻ የሚያነጣጥረው ፊደል (እንደ ፈውስ ቁስል ወይም መደበኛ የማይታይ ስፔል) በማንኛውም ፍጡር ላይ መጠቀም አይቻልም። ተነካ። የፈውስ ቁስሎችን እና የፈውስ ቃልን በተመሳሳይ መታጠፊያ መጠቀም እችላለሁን? አይ፣ አይችሉም አይችሉም እና የዚያ ምክንያቱ እርስዎ በጠቀሱት ክፍል ውስጥ ነው፡ ድግምት ለማድረግ በተራዎ ላይ የቦነስ እርምጃ መጠቀም አለቦት፣ እስካልሆነ ድረስ' በዚህ ተራ የጉርሻ እርምጃ ወስዷል። በተመሳሳዩ መዞሪያ ጊዜ ሌላ ድግምት መፃፍ አይችሉም፣ 1 እርምጃ የመውሰድ ጊዜ ካለው ትንሽ ጉዞ በስተቀር። የፈውስ እጆችን በራስህ ላይ መጣል ትችላለህ?
ከመጠን በላይ በራስ መተማመን ለምን መጥፎ የሆነው?
እርስዎን እንተማመን። ከመጠን በላይ በራስ የመተማመን ጉዳቱ የአንተ ኢጎ የበለጠ ሚዛናዊ ከሆነ ከምትችለው በላይ ስህተት እንድትሰራ ሊያደርግህ ይችላል። የማይሳሳቱ እንደሆኑ ማሰብ ትልቅ ገንዘብ ወደሚያስከፍሉ ደካማ ውሳኔዎች ሊያመራ ይችላል። ለምንድነው ከመጠን በላይ በራስ መተማመን መጥፎ ነገር የሆነው? በተለምዶ የአንድን ሰው በራስ መተማመን ማሳደግን እንደ ጥሩ ነገር የምናየው ቢሆንም ከመጠን በላይ መውሰድ አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል። ከመጠን በላይ በራስ መተማመን ከደካማ የኢንቨስትመንት ውሳኔዎች ገንዘብን ወደ ማጣት፣በእርስዎ ላይ የሚተማመኑ ሰዎችን አመኔታ ሊያጣ ወይም በፍፁም በማይሰራ ሀሳብ ላይ ጊዜ ማባከን ያስከትላል። ከመጠን በላይ የመተማመን ጉዳቱ ምንድን ነው?
በራስህ ላይ pntasmal force መጣል ትችላለህ?
አይሰራም፣ ምክንያቱም ገፀ ባህሪው ቀድሞውንም እውነት ነው ብሎ ስለሚያምን። ዒላማው በጥንቆላ ሲነካ፣ ኢላማው ፋንታዝሙን እንደ እውነት ነው የሚያየው። የፋንታስማል ኃይልን መቆጣጠር ይችላሉ? Pantasmal ማስገደድ ይችላል? Phantasmal Force ቅዠት ነው። ፍጡርን በአካል ላይ ጉዳት ሊያደርስ ቢችልም ፍጡሩን በትክክል ሊገታ አይችልም። የፋንታስማል ኃይል መንታ ይችላሉ?
በራስህ አባባል በአእምሮ ሊታለል የሚችል ምንድን ነው?
በራስ ቃል የሚታለል ምንድን ነው? ማጭበርበር የአንዳንድ ሀሳብ፣ መግለጫ፣ ንድፈ ሃሳብ ወይም መላምት የተሳሳተ የመሆኑ አቅም ነው ተጭበረበረ ማለት ምን ማለት ነው? የውሸት ሊረጋገጥ የሚችል: ሁሉም ሳይንሳዊ ንድፈ ሐሳቦች ውሸት ናቸው፡ ከንድፈ ሀሳቡ ጋር የሚቃረኑ ማስረጃዎች ወደ ብርሃን ከመጡ፣ ንድፈ ሀሳቡ ራሱ ወይ ተሻሽሏል ወይም ይጣላል። … በራስህ አባባል አእምሮአዊ መላምት ምንድን ነው?
