እርግዝና እና የፊኛ መቆጣጠሪያ። በእርግዝና ወቅት፣ የሚያድገው ልጅዎ በፊኛዎ ላይ ከፍተኛ ጫና ይፈጥራል። ይህ ወደ ሽንት መፍሰስ ሊያመራ ይችላል (የመቆጣጠር ችግር)።
ህፃኑ መቼ ነው በፊኛዎ ላይ የሚቀመጠው?
ተደጋጋሚ ሽንት በእርግዝና ጊዜ የሚጀምረው መቼ ነው? ከፍ ያለ የማጥራት ፍላጎት በእርግዝናዎ የመጀመሪያዎቹ ሁለት እና ሶስት ሳምንታት ውስጥ ሊጀምር ይችላል. አብዛኛዎቹ ሴቶች ግን ከ10 እስከ 13 ሳምንታት ባለው ጊዜ ውስጥ ሲሆኑ፣ ማህፀናችሁ በፊኛዎ ላይ መግፋት ሲጀምር የበለጠ ያስተውላሉ፣ ይላል G.
በፊኛዎ ላይ መቀመጥ ህፃኑን ሊጎዳው ይችላል?
ሕፃኑ በዳሌው ውስጥ ዝቅ ብሎ ሲቀመጥ ጭንቅላቱ በፊኛዋ ላይ ጫና ሊፈጥር ይችላል። ይህም አንዲት ሴት ብዙ ጊዜ መሽናት ያስፈልጋታል. የሕፃን መውደቅ በታችኛው ጀርባ ባሉት ጡንቻዎች ላይ ተጨማሪ ጫና ሊፈጥር ይችላል። ይህ የጀርባ ህመም ሊያስከትል ይችላል።
ሕፃኑን ከፊኛ እንዴት አወጣው?
ህፃን እንዴት ወደ ታች እንዲንቀሳቀስ ማድረግ እንደሚቻል
- የዳሌ ዘንበል ማድረግ ወይም ከእርግዝና-አስተማማኝ የሆነ ዝርጋታ ማድረግ።
- መደበኛ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ።
- በወሊድ ኳስ ላይ ተቀምጦ ወይም እግርዎ ላይ ተቀምጦ በቀን ብዙ ጊዜ።
- ከቺሮፕራክተር ጋር ቀጠሮ መያዝ (የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ፍቃድ ከሰጠዎት)
ህፃኑ ለምን በፊኛዬ ላይ ያለው?
በኋላ በእርግዝና ወቅት እርስዎ እያደጉ ማህፀኖች በፊኛዎ ላይ ጫና ያደርጋሉ ለሽንት የሚሆን ቦታ ይቀንሳሉ እና ብዙ ጊዜ የመሳል ፍላጎትን ይፈጥርልዎታል። በእርግዝና መጨረሻ ላይ ህፃኑ ወደ ዳሌዎ ሲወርድ ፊኛዎ ላይ ይጫኑታል ይህም የበለጠ የመሄድ ፍላጎት ይጨምራሉ።
