የጂንሰንግ ሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ፡ እስያ ወይም ኮሪያዊ ጂንሰንግ (ፓናክስ ጂንሰንግ) እና አሜሪካዊ ጂንሰንግ አሜሪካዊ ጂንሰንግ ቀደምት ጥናቶች እንደሚያሳዩት የአሜሪካን ጂንሰንግ 0.75- መውሰድ። የአዕምሮ ምርመራ ከ6 ሰአታት በፊት የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታንእና በጤና ሰዎች ላይ የምላሽ ጊዜን ያሻሽላል። የስኳር በሽታ. አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት አሜሪካን ጂንሰንግ ከምግብ በፊት እስከ ሁለት ሰአት ድረስ በአፍ መወሰዱ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ባለባቸው ታማሚዎች ከምግብ በኋላ የደም ስኳር መጠን ይቀንሳል። https://www.webmd.com › ቫይታሚኖች › አሜሪካዊ-ጂንሰንግ
አሜሪካዊው ጂንሴንግ፡ አጠቃላይ እይታ፣ አጠቃቀሞች፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች፣ ጥንቃቄዎች …
(Panax quinquefolius)።
ምርጡ የጂንሰንግ አይነት ምንድነው?
እንዲሁም እስያ ወይም ቀይ ጊንሰንግ በመባልም ይታወቃል፣ ይህ አይነት በጣም የተከበረ እና በዓለም ዙሪያ ተፈላጊ ነው። ካሉት ምርጥ የመድኃኒት ንብረቶች ጋር እንደ መጀመሪያው ጂንሰንግ ይቆጠራል።
በፓናክስ ጂንሰንግ እና በኮሪያ ጂንሰንግ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
Panax የኤዥያ ጂንሰንግ የላቲን ስም ነው፣የእስያ ተወላጅ እና ለብዙ ሺህ ዓመታት ለተለያዩ የጤና ህክምናዎች ሲያገለግል ቆይቷል። … “ቀይ” በኮሪያ ቀይ ጂንሰንግ የሚያመለክተው የእጽዋቱን ዝግጅት ዘዴ ነው። ቀይ የጂንሰንግ ሥር በእንፋሎት እና ደረቅ Panax ginseng ነው. በሌላ በኩል የኮሪያ ነጭ ጂንሰንግ ደርቋል።
Panax ginseng ከሳይቤሪያ ጊንሰንግ ጋር አንድ ነው?
የሳይቤሪያ ጂንሰንግ (Eleutherococcus senticosus) ወይም eleuthero በመባል የሚታወቀው ቻይና እና ሩሲያን ጨምሮ በምስራቅ ሀገራት ለዘመናት ጥቅም ላይ ውሏል። ምንም እንኳን ስሙ ቢሆንም፣ ከአሜሪካዊው (Panax quinquefolius) እና የኤዥያ ጂንሰንግ (ፓናክስ ጊንሰንግ) ፈጽሞ የተለየ ነው፣ እና የተለያዩ ንቁ የኬሚካል ክፍሎች አሉት።
የኮሪያ ጂንሰንግ ከአሜሪካዊው ጂንሰንግ ይሻላል?
የአሜሪካው ጂንሰንግ የበለጠ ዘና የሚያደርግ እና የሚያረጋጋ መድሃኒት ነው ተብሎ ሲታሰብ፣ የኮሪያ ጂንሰንግ የሚያበረታታ እና የሚያነቃቃ እንደሆነ ይቆጠራል። የአሜሪካው ጂንሰንግ የ"ዪን" ሃይል እንደሚጨምር ሲታወቅ፣ የኮሪያ ጊንሰንግ "ያንግ" ሃይል እንደሚጨምር ይታወቃል።
