ዝርዝር ሁኔታ:
- ለምን እየሰራሁ ቁስሎች እያጋጠሙኝ ነው?
- ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ቁስሎች የከፋ ናቸው?
- ክብደት ሲቀንስ በቀላሉ ይጎዳል?
- በሩጫ ቁስል ሊያጋጥምህ ይችላል?
ቪዲዮ: ከስራ ውጭ ቁስሎች ሊያጋጥምዎት ይችላል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
ጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በተለይም እንደ ክብደት ማንሳት ያሉ ልምምዶችን ስንሰራ በደም ስሮች ውስጥ እንባ ያደርሳል ይህም ወደ ስብራት ያመራል። ከስፖርታዊ እንቅስቃሴ በኋላ መቁሰል ከጀመሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነቶችን ያዋህዱ እና በሰውነትዎ ላይ በቀላሉ ይሂዱ።
ለምን እየሰራሁ ቁስሎች እያጋጠሙኝ ነው?
ከልክ በላይ የሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አንዳንድ ጊዜ ቁስልን ሊያስከትል ይችላል። ጡንቻዎትን በከፍተኛ ጥረት ስለሚገፉ ነው ወደ ደም ስሮችዎ ውስጥ ወደሚገኙ ጥቃቅን እንባዎች ይመራል።
ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ቁስሎች የከፋ ናቸው?
አብዛኛዎቹ ቁስሎች የሚከሰቱት ጉልህ የሆነ አደጋ፣መውደቅ ወይም የቀዶ ጥገና ተከትሎ ነው፣ነገር ግን ሁልጊዜ አይደለም። አንዳንድ ቁስሎች የሚከሰቱት በደም መንገዶች ውስጥ ባሉ አንዳንድ መሰረታዊ ድክመት ምክንያት ነው.መልመጃው ("አስፋልቱን እየመታ" ወይም "ክብደቱን እየጎተተ" ቢሆን) በጊዜ ሂደት እየጠነከረ ይሄዳል፣ ይህም ወደ የመቁሰል ውጤት ይመራል።
ክብደት ሲቀንስ በቀላሉ ይጎዳል?
የማይታወቅ ቁስልን በተመለከተ ሆርሞን ኢስትሮጅን ተጠያቂ ነው። ሆርሞን በተለምዶ በጉበት ውስጥ ከስብ ጋር ይከፋፈላል፣ነገር ግን ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ሰውነቶን ከኤስትሮጅን የበለጠ ስብ ይሰብራል፣ከተለመደው በላይ ብዙ ኢስትሮጅን በደም ውስጥ እንዲኖር ያደርጋል።
በሩጫ ቁስል ሊያጋጥምህ ይችላል?
“ነገር ግን ሯጮች ኤንቨሎፑን ሲገፉ በአጉሊ መነጽር የደም ቧንቧ እንባ ማግኘታቸው የተለመደ ነው-በፍጥነት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ወይም እንደ ማራቶን ያለ የጽናት ክስተት ይናገሩ - እና ያ እንዲሁ ብቻውን በተወሰኑ ቦታዎች ላይ ወደ መጎዳት ሊያመራ ይችላል። "
የሚመከር:
ለሚዮቶኒክ ዲስትሮፊ አካል ጉዳተኝነት ሊያጋጥምዎት ይችላል?
የማይቶኒክ dystrophy (DM) ካለቦት እና ከዲኤም ጋር በተያያዙ የአካል ጉዳት እና/ወይም ሌሎች ሁኔታዎች ምክንያት መስራት ካልቻሉ፣ የማህበራዊ ዋስትና የአካል ጉዳት መድን ሊያገኙ ይችላሉ። (SSDI) ጥቅማጥቅሞች ወይም ተጨማሪ ሴኩሪቲ ገቢ (SSI) በማህበራዊ ዋስትና አስተዳደር (SSA) በኩል ይገኛሉ። ጡንቻ ዲስትሮፊ እንደ አካል ጉዳተኝነት ይቆጠራል? የጡንቻ ድስትሮፊ ትርፋማ ሥራን የመቀጠል ችሎታዎን ሲወስድ እንደ አካል ጉዳተኝነት ብቁ ይሆናል - እና የማህበራዊ ዋስትና አስተዳደር (SSA) የበሽታውን አንዳንድ ምልክቶች በምክንያት ይገነዘባል። ለጥቅማጥቅሞች። የማይቶኒክ ዲስትሮፊ ያለበት ሰው የሚቆይበት ዕድሜ ስንት ነው?
የኮርቲካል ቪዥዋል እክል ሊያጋጥምዎት ይችላል?
ሴሬብራል ቪዥዋል እክል (አንዳንድ ጊዜ ኮርቲካል ቪዥዋል እክል ወይም CVI ተብሎ የሚጠራው) ራዕይን በሚሰሩ የአንጎል ክፍሎች ላይ በሚደርስ ጉዳት የሚደርስ ችግር ነው። በጨቅላ ህጻናት እና በትናንሽ ልጆች ላይ በጣም የተለመደ ነው ነገር ግን እስከ አዋቂነት ድረስ ሊቀጥል ይችላል . እንዴት CVI ያገኛሉ? CVI በብዛት የሚከሰተው እንደ የደም መርጋት ውጤት በእግሮች ጥልቅ ደም መላሾች ሲሆን ይህ በሽታ ጥልቅ ደም መላሽ thrombosis (DVT) በመባል ይታወቃል። CVI በተጨማሪም ከዳሌው እጢዎች እና የደም ሥር እክሎች ይከሰታል, እና አንዳንዴም በማይታወቁ ምክንያቶች ይከሰታል .
ከጓደኞችዎ ጋር ችግር ሊያጋጥምዎት ይችላል?
የፍቅር ቀጠሮዎ በፊት ጓደኛ ነበር እንበል፣ እና በምናባዊ መልኩ አፋቸውን ሳይሸፍኑ ያስነጥሳሉ ( አዎ፣ ከዚህ እንዲሁም ከኮሮና ቫይረስ ጋር ተያይዞ ይነሳሉ) ከችግር ማለፍ ይችላሉ? የግንኙነት አሠልጣኝ ያስሚን ኢብራሂም ችግሩን ማሸነፍ እንደምትችሉ ይስማማሉ፣ነገር ግን በአንጀት ውስጥ ያለውን ስሜት አለማጉላት ጠቃሚ ነው፡ “[አይኪው] ሌላ ነገር ሊደበቅ ይችላል። በግንኙነት ላይ ያለውን ችግር በትክክል ለእርስዎ ለማሳየት ብቅ ያለው ሊሆን ይችላል።” አይክ እንዳለህ እንዴት ታውቃለህ?
በቅድመ እርግዝና ቁርጠት ሊያጋጥምዎት ይችላል?
ብዙ ሰዎች በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ቁርጠት ያጋጥማቸዋል። ልጅዎ ሲያድግ, ሰውነትዎም እንዲሁ. መኮማተር ወይም በሆድዎ ላይመጠነኛ የመሳብ ስሜትን ማየት የተለመደ ነው። የቅድመ እርግዝና ቁርጠት ምን ይመስላል? አንዴ ከተፀነስክ ማህፀንህ ማደግ ይጀምራል። ይህን ሲያደርጉ ከመለስተኛ እስከ መካከለኛ ደረጃ ያለው የሆድ ቁርጠት ወይም የታችኛው ጀርባ ሊሰማዎት ይችላል። ይህ እንደ ጫና፣ መወጠር ወይም መሳብ ሊመስል ይችላል። ከተለመደው የወር አበባ ቁርጠት ጋር ተመሳሳይ ሊሆን ይችላል። በእርግዝና ቁርጠት ምን ያህል መጀመሪያ ይጀምራል?
ከተለመደው ifrit ፍንዳታ ሊያጋጥምዎት ይችላል?
አዎ፣ ከ 4-ሰው Ifrit። ሊማሩበት ይችላሉ። እንዴት ifrit ሊፈነዳ ይችላል? የሚያስደንቅ ከሆነ፡ አዎ፣ Eruption from Ifrit normal አሁኑኑ ማግኘት ይችላሉ። 1/72 ዛሬ። Bristle የመግቢያ ማገጃው እንዲወድቅ በመጠባበቅ ላይ ሳለ። ወደ እሱ ሩጡ እና በልዩ ብርሃን እና ከጠባቂ ውጭ ይክፈቱ። ወደ 51-60% አሳድጉት። Bristle የEruption Cast እየጠበቁ ሳሉ። የጨረቃ ዋሽንት >
