ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: ኪንሲዮሎጂ በእርግጥ ይሰራል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
አንኮታዊ ግምገማዎች ብቻ ለተግባራዊ ኪኔሲዮሎጂ አዎንታዊ ድጋፍ አሳይተዋል። እያንዳንዱ በአቻ የተገመገመ ጥናት ምንም ማስረጃ የለም ተግባራዊ ኪኔሲዮሎጂ የኦርጋኒክ በሽታዎችን ወይም ሁኔታዎችን ለመመርመር እንደሚችል ደምድሟል።
ኪንሲዮሎጂ በሳይንስ የተረጋገጠ ነው?
የኪንሲዮሎጂ ውጤታማነት ማስረጃ
Kinesiology በጤናው የኢነርጂ ሞዴል (በህክምና አይደለም) ላይ የተመሰረተ ነው። ስለ መሰረታዊ ፍልስፍና እና የጥቅም ይገባኛል ጥያቄዎች ጥቂት ማስረጃዎች አሉ።
ኪንሲዮሎጂ ጥሩ ነው?
Kinesiology በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ እና ለህጻናት እና ጨቅላዎች ነው። የዋህ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ፣ ወራሪ ያልሆነ እና ጉልበት የሚሰጥ ነው። ከኪንሲዮሎጂ ክፍለ ጊዜ በኋላ ብዙ ሰዎች በራስ የመተማመን ፣ የመረጋጋት እና የደስታ ስሜት ይሰማቸዋል። ከሌሎች የህክምና እና አማራጭ/የተፈጥሮ ህክምናዎች በጣም ተጓዳኝ ነው።
የኪንሲዮሎጂ ጥቅሞች ምንድ ናቸው?
የኪንሲዮሎጂ አካላዊ ጥቅሞች
በኃይል ፈውስ እና በጡንቻ ክትትል ኪኔሲዮሎጂ ሕመሞችን እና ህመሞችን ለመቀነስ፣ ጉዳቶችን ለመፈወስ እና የረዥም ጊዜ ህመም ምልክቶችን ለመቀነስ መጠቀም ይቻላል።. የሰውነትን የውስጥ እና የጡንቻ ሚዛን በማሻሻል ተግባራዊ ኪኔሲዮሎጂ በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል።
ኪንሲዮሎጂ ምን ያህል ትክክል ነው የተተገበረው?
ተግባራዊ ኪኔሲዮሎጂን በመጠቀም ሌላ ጥናት እንዳረጋገጠው ልምድ ያካበቱ ባለሙያዎች (የአምስት ወይም ከዚያ በላይ ልምድ ያላቸው) የጡንቻን ጥንካሬ ከሌላው ልምድ ከሌላቸው ባለሙያዎች ጋር (ከአምስት አመት ያነሰ ልምድ)፣ የ የ98 ትክክለኛነት በትክክል መተንበያቸው ነው። % እና 64% በቅደም ተከተል
የሚመከር:
Xenical በእርግጥ ይሰራል?
ኦርሊስታት ይሰራል? ጥናቶች እንደሚያሳዩት በአማካኝ ኦርሊስታት እና ክብደትን የሚቀንስ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክብደትን ከሚቀንስ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብቻ የበለጠ ክብደትን ይቀንሳል። አንዳንድ ሰዎች በኦርሊስታት እርዳታ በስድስት ወራት ውስጥ 10% ወይም ከዚያ በላይ የሰውነት ክብደታቸውን ያጣሉ. በሌሎች ውስጥ፣ ያነሰ ውጤታማ ነው። Xenical ከጀመሩ በኋላ ክብደት ምን ያህል ያጣሉ?
ሲልቪ በእርግጥ ይሰራል?
“ከጎንህ ብቻ መተኛት የምትችል ሰው ከሆንክ የሐር ትራስ መሸፈኛ መሞከር በእርግጠኝነት አይጎዳህም እና ቆዳ ላይ ጥሩ ስሜት ሊሰማህ ይችላል” ትላለች። "አንድ ነገር ካለ፣ በጉንጮቹ ላይ ባነሰ የትራስ ኪስ ምልክቶች እና ለስላሳ ፀጉር ትነቃላችሁ።" ብዙ ባለሙያዎች የሐር ትራስ መያዣዎች ለፀጉርዎ ትክክለኛ ጥቅም እንዳላቸው ይስማማሉ ሲልቪ ህጋዊ ነው? ሲልቪ 99.
የባትሪ ህይወት ቆጣቢው በእርግጥ ይሰራል?
አሁን ባትሪ ህይወት ቆጣቢው በትክክል እንደሚሰራ አውቃለው! ከ3 አመት ባትሪዎች ጋር በጎልፍ ጋሪዬ ላይ ሞከርኩት። የባትሪ ህይወት ቆጣቢን ከተጠቀምኩ ከአንድ ወር በኋላ የእኔ ባትሪዎች ከ 50% ወደ 100% ተሻሽለዋል. ይህንን ለእያንዳንዱ ደንበኞቼ ልመክረው ነው። ባትሪ ቆጣቢ የባትሪ ዕድሜን ይቀንሳል? በእኛ ሙከራ ሁለቱም አይፎኖች እና አንድሮይድ ስማርት ስልኮች ባትሪ ቆጣቢ ሁነታ በነቃ - እንደ ተጠቀምንበት ስልክ እስከ 54 በመቶ ያነሰ የባትሪ ሃይል ተጠቅመዋል። ሁለቱም የአውሮፕላን ሁነታ እና ዝቅተኛ ኃይል ሁነታ የባትሪ ዕድሜን ሲቆጥቡ፣ ይህን የሚያደርጉት በከባድ ዋጋ ነው። ባትሪ ቆጣቢ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?
የቀስት ሰሚ ፕሮግራም በእርግጥ ይሰራል?
አንዳንድ ጥናቶች የፕሮግራሙን ውጤታማነት ይደግፋሉ። በ2005 በሲና ተራራ ሆስፒታል የስነ አእምሮ ሃኪም ዊልያም ላንስ በ79 የቀስት ሰሚት ተማሪዎች ላይ የሶስት አመት ጥናት ተማሪዎች በፕሮግራሙ ዒላማ በሆኑ ልዩ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) አካባቢዎች መሻሻላቸውን አረጋግጧል። በ2007 በካቶሊክ ትምህርት ቤት ፕሮግራም ተማሪዎች ላይ የወጣ ሪፖርት ትርፍ አግኝቷል። የቀስት ሰሚ ፕሮግራም በማስረጃ ላይ የተመሰረተ ነው?
በእርግጥ ማቀድ ይሰራል?
ብዙ ባለሙያዎች አሁን ክራንች ወይም ተቀምጠው እንዲቀመጡ ይመክራሉ፣ ምክንያቱም ጣውላዎች በአከርካሪዎ እና በዳሌዎ ተጣጣፊዎች ላይ አነስተኛ ጫና ስለሚፈጥሩ። በተጨማሪም ፕላንክ ጀርባዎን፣ ግሉትስ፣ ጅማትዎን፣ ክንዶችዎን እና ትከሻዎትን በተመሳሳይ ጊዜ ያስተካክላል። ለ60 ሰከንድ ህመም ብቻ ብዙ ትርፍ ነው። ፕላንክ በመስራት ውጤትን ለማየት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? የሆድ ስብን ለመቀነስ ባለሙያዎች ለ ፕላንክን ለለ60 ሰከንድ ቢያንስ ለ 3 ጊዜ የመያዝ ግብ ላይ እንዲወጡ ይጠቁማሉ። እንደ አሰልጣኞች ገለጻ፣ ይህንን አሰራር ለ60 ሰከንድ ፕላንክ የመያዝ ልምድ የተሻለ ውጤት ያስገኛል። አማካይ ሰው ለምን ያህል ጊዜ ፕላንክ ይይዛል?
