የፖሊፊኖል ይዘት።
- የናይትሪክ ኦክሳይድ መጠንን በማሻሻል ከፍተኛ የደም ግፊትን ሊቀንስ ይችላል። …
- የልብ ድካም እና የስትሮክ ስጋትዎን ይቀንሳል። …
- Polyphenols ወደ አንጎል እና አንጎል ተግባር የደም ፍሰትን ያሻሽላል። …
- ስሜትን እና የድብርት ምልክቶችን በተለያዩ መንገዶች ሊያሻሽል ይችላል። …
- Flavanols ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ምልክቶችን ሊያሻሽል ይችላል።
ቴቦሮማ ለምንድነው ጥቅም ላይ የሚውለው?
በሳይንስ ቴዎብሮማ ካካዎ በመባል የሚታወቀው ኮኮዋ በደቡብ አሜሪካ የሚገኝ ትንሽ የማይረግፍ ዛፍ ነው። ዘሮቹ የኮኮዋ ዱቄት እና ቸኮሌት ለማምረት ያገለግላሉ ከዘሩ የሚወጣ የኮኮዋ ቅቤ በጣፋጭ ኢንዱስትሪ ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ ስለሚውል በኢኮኖሚው አስፈላጊ ነው።
በየቀኑ ካካዎ መጠጣት ምንም ችግር የለውም?
Cacao ቲኦብሮሚን ይዟል እና አነቃቂ ተጽእኖ አለው። በተጨማሪም እንደ ማግኒዥየም, ብረት, ፖታሲየም እና ማንጋኒዝ ባሉ አንቲኦክሲደንትስ እና ማዕድናት የተሞላ ነው. ካካዎ ልብዎን እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓትን ይከላከላል እና በነርቭ አስተላላፊዎችዎ ላይ የመቀየሪያ ተጽእኖ አለው. … በየቀኑ ካካዎ መጠጣት ደህና ነው።
ካካዎ መጠጣት ይጠቅማል?
ካካዎ የሰባ አሲድ ሰንሰለት ለመፍጠር ባክቴሪያ የሚበሉትን ፋይበር በውስጡ ይዟል። እነዚህ ቅባት አሲዶች የምግብ መፍጫ ስርዓትዎን ይጠቀማሉ. በካካዎ የተሰሩ መጠጦች በአንጀትዎ ውስጥ ጥሩ ባክቴሪያዎችን ቁጥር ሊጨምሩ ይችላሉ። ጥቁር ቸኮሌት መመገብ ጭንቀትንእንደሚቀንስ ያሳያል ይህም አጠቃላይ የአእምሮ እና የአካል ጤንነትን ይጨምራል።
የካካዎ ዛፍ ጥቅሞች ምንድ ናቸው?
የካካዎ የጤና ጥቅሞች
- ካካዎ ከላም ወተት በበለጠ በካልሲየም ይዘዋል።
- በብረት፣ ማግኒዚየም እና አንቲኦክሲደንትስ በብዛት የታጨቀ ነው።
- ካካኦን መጠቀም እንደ ድብርት፣ ጭንቀት፣ የደም ግፊት እና የልብ ጤና ባሉ ጉዳዮች ላይ ይረዳል።
