በእርግጥ አይደለም። ማሰሪያ በሚነካበት ቦታ ሁሉ በመጭመቅ ይነካል። በጣም የተለመዱት ከማያያዣዎች የሚመጡ ህመሞች በአከርካሪ እና በትከሻዎች ላይ ናቸው፣ ምክንያቱም በእነዚያ አካባቢዎች ያሉት ጡንቻዎች ከፍተኛ ጫና ስለሚያገኙ ነው።
በቀን ስንት ሰአታት ማሰሪያ መልበስ አለቦት?
ማያያዣዎችን ለ ከ8-12 ሰአታት በላይአይለብሱ እና ማሰሪያዎን ለብሰው አይተኙ። እንዲሁም በየቀኑ የማስያዣ እረፍቶችን መርሐግብር ማስያዝ እና በየቀኑ አስገዳጅ እንዳልሆኑ ማረጋገጥ በጣም አስፈላጊ ነው። እንደ በየቀኑ ያሉ ጡቶቻቸውን በተደጋጋሚ የሚያስሩ ሰዎች አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው (2, 4)።
ማያያዣዎች ለጀርባዎ መጥፎ ናቸው?
ይህም እንዳለ፣ የተሰጠ ማሰሪያ እንኳን ያለ ስጋት አይደለም፣ እና አላግባብ ወይም ለረጅም ጊዜ ማሰር ለደረትና ለጀርባ ህመም፣ የጎድን አጥንት ስብራት እና ስብራት፣ የትንፋሽ ማጠር ያስከትላል። ፣ ከመጠን በላይ ማሞቅ እና የቆዳ ጉዳት።
ማያያዣዎች ለጀርባ ህመም ይረዳሉ?
የደረት ማሰሪያ ለትራንስጀንደር ወጣቶች መንገዱን ለማለስለስ ይረዳል፣ነገር ግን ስጋቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ማያያዣዎችን የሚጠቀሙ ሰዎች እንደ የጀርባ እና የደረት ህመም፣ ከፍተኛ ሙቀት እና የትንፋሽ ማጠር ያሉ ምልክቶችን ያመለክታሉ።
በየቀኑ ማስያዣ መልበስ ይችላሉ?
እርስዎ በቀን ከስምንት ሰአታት በላይ ን ማስያዣዎን ከመልበስ መቆጠብ አለብዎት በተለይም በየቀኑ የሚጠቀሙ ከሆነ። ከጊዜ በኋላ ልብሱን ለረጅም ሰዓታት መልበስ በእውነቱ ሕብረ ሕዋሳትን ይሰብራል እና የመተንፈስ ችግር ፣ የጀርባ ህመም እና የቆዳ መቆጣት ያስከትላል።
