አንጀትን ማጽዳት እንዲሁ ከከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች እንደማቅለሽለሽ፣ የሆድ መነፋት፣ ተቅማጥ፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክን ያስከትላል።
ተቅማጥ የመርሳት የጎንዮሽ ጉዳት ነው?
ከእሱ መመረዝ ሰውነትን ያስደነግጣል፣ይህም ግለሰቡ በርካታ ምልክቶችን ያጋጥመዋል። ከእነዚህ ምልክቶች መካከል በጣም ከሚያዳክሙት አንዱ ተቅማጥ ሊሆን ይችላል. ብዙ ሰዎች ስለ አንጀት እንቅስቃሴ መወያየት አይመቻቸውም፣ እና እንደሚረዱት።
ከጽዳት በኋላ ተቅማጥ መኖር የተለመደ ነው?
የዲቶክስ አመጋገብ ጉዳቶች እና አደጋዎችፋይበር የበዛባቸው አትክልትና ፍራፍሬ ድንገተኛ መጨመር የሆድ እብጠት፣ ጋዝ እና ምናልባትም ተቅማጥ ሊያስከትል ይችላል። ይህ ሰዎች ዲቶክስ አመጋገብ የምግብ መፍጫ ሥርዓትን 'ያጸዳል' ብለው የሚያምኑበት አንዱ ምክንያት ሊሆን ይችላል።
ሰውነትዎ መርዝ እየፈታ እንደሆነ የሚያሳዩ ምልክቶች ምንድን ናቸው?
የሰውነትዎ የመመረዝ ምልክቶች የሚከሰቱት ንጥረ ነገሩን ካቆሙ በኋላ በፍጥነት ነው - አንዳንድ ጊዜ በሰአታት ውስጥ።
የDetox ምልክቶች
- ጭንቀት።
- መበሳጨት።
- የሰውነት ህመም።
- መንቀጥቀጦች።
- በምግብ ፍላጎት ላይ ለውጦች።
- ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ።
- ተቅማጥ።
- ድካም።
Detox ያንኮታኮታል?
አስቸገረህ? በዮጊ ዴቶክስ ሻይ ውስጥ የሚገኙት በርካታ እፅዋት የአንጀት እንቅስቃሴን ለማነቃቃት እና መደበኛነትን ለመደገፍ እንደ የተፈጥሮ ማስታገሻዎች ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ።
