አንጸባራቂ ልምምድ በ የስሜታዊ እውቀት ቁልፍ አካል በሆነው ራስን ማወቅንውስጥ ትልቅ ጥቅሞች አሉት እና ስለሌሎች የተሻለ ግንዛቤን ማዳበር። አንጸባራቂ ልምምድ እንዲሁም የፈጠራ አስተሳሰብ ክህሎቶችን ለማዳበር እና በስራ ሂደቶች ውስጥ ንቁ ተሳትፎን ያበረታታል።
የማሰላሰል አላማ ምንድነው?
አንፀባራቂ እራሳችንን፣ አመለካከቶቻችንን፣ ባህርያቶቻችንን፣ ልምዶቻችንን እና ድርጊቶችን / ግንኙነቶቻችንን ን የመመርመር እና የመመርመር ሂደትነው ግንዛቤን እንድናገኝ እና እንዴት ወደ ፊት እንደምንሄድ ለማየት ይረዳናል። ነጸብራቅ ብዙውን ጊዜ እንደ ጽሑፍ ነው የሚከናወነው፣ ይህ ምናልባት የእኛን ነጸብራቅ እንድንመረምር እና የበለጠ አሳቢነት እንድናዳብር ስለሚያስችለን ነው።
የአንጸባራቂ ልምምድ አላማ ምንድ ነው ያብራራል?
አንፀባራቂ ልምምድ አሰራሮችን ከተለያየ አቅጣጫ ለማሰብ እና ለመረዳት፣የወደፊቱን ተግባራት እና ምላሾች ግምት ውስጥ በማስገባት እና በዚህ መሰረት የማጥራት እድሎችን ይሰጣል።
በመጀመሪያዎቹ አመታት አንፀባራቂ ልምምድ አላማ ምንድነው?
አንፀባራቂ ልምምድ የቅድመ ልጅነት ባለሞያዎች ስለራሳቸው ልምምድ ወሳኝ ግንዛቤን እንዲያዳብሩ ያስችላቸዋል እና ለህፃናት ምርጡን ውጤት ለማምጣት የሚያስፈልጉትን ክህሎቶች፣ እውቀት እና አካሄዶች ያለማቋረጥ እንዲያሻሽሉ ያስችላቸዋል።
የአንጸባራቂ ልምምድ ቁልፍ መርሆዎች ምንድናቸው?
የዚህ ሂደት አራት ደረጃዎች አሉ፡ እንደገና ይኑር (ተሞክሮውን እንደገና ይኑረው)፣ አንጸባርቁ (ምን እየተካሄደ እንዳለ አስተውል)፣ ግምገማ (ሁኔታውን በጥልቀት ይተንትኑ)፣ እንደገና ያቀናብሩ። (አዲስ ግንዛቤን ይያዙ)።
