ዝርዝር ሁኔታ:
- ናርሲስትስትን ለመቆጣጠር እነዚህን እርምጃዎች ይውሰዱ፡
- እንዴት ናርሲስቲስት መሆኔን አቆማለሁ?
- ናርሲሲዝምን መቀልበስ ትችላላችሁ?
- የነፍጠኛ ድክመቶች ምንድናቸው?
- የነፍጠኞች ባህሪን እንዴት ያሸንፋሉ?
ቪዲዮ: እንዴት ናርሲሲዝምን መዋጋት ይቻላል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
ናርሲስትስትን ለመቆጣጠር እነዚህን እርምጃዎች ይውሰዱ፡
- ራስህን አስተምር። ስለ ሕመሙ የበለጠ ይወቁ. የነፍጠኛውን ጥንካሬ እና ድክመቶች እንዲረዱ እና እንዴት በተሻለ ሁኔታ እንደሚይዙ ለመማር ሊረዳዎት ይችላል። …
- ድንበሮች ፍጠር። ስለ ድንበሮችዎ ግልጽ ይሁኑ. …
- ለራስህ ተናገር። የሆነ ነገር ሲፈልጉ ግልጽ እና አጭር ይሁኑ።
እንዴት ናርሲስቲስት መሆኔን አቆማለሁ?
ግን ቅዠት ብቻ ነው፣እናም ውድ ዋጋ ያለው።
- ፍላጎቶችዎ አይሟሉም (እንዲያውም አይታወቅም)። …
- ነፍጠኛው ሌሎችን የሚይዝበትን መንገድ ይመልከቱ። …
- የጽጌረዳ ቀለም ያላቸውን መነጽሮች አውልቁ። …
- በራስህ ህልሞች ላይ አተኩር። …
- እቅድ ያውጡ። …
- የዋህ አቀራረብን አስቡበት። …
- ድንበሩን ለመጠበቅ ፍቃደኛ ካልሆኑ በስተቀር አያዘጋጁት።
ናርሲሲዝምን መቀልበስ ትችላላችሁ?
የታችኛው መስመር። የናርሲሲሲዝም ዝንባሌዎች ከ ከሩህሩህ፣ የሰለጠነ ቴራፒስት በማግኘት ሊሻሻሉ ይችላሉ አንድ ሰው ከእነዚህ ጉዳዮች ጋር ግንኙነት ውስጥ ለመቆየት ከመረጡ፣ ጤናማ ድንበሮችን ለመመስረት እና ለማዳበር ከራስዎ ቴራፒስት ጋር መስራት አስፈላጊ ነው። የመቋቋም ችሎታ።
የነፍጠኛ ድክመቶች ምንድናቸው?
ከዚህ በታች ናርሲስስት ውስጥ መፈለግ ያለብዎት 7 ድክመቶች አሉ
- ኢነርጂ/አውራ። አንድ ሰው ናርሲስቲስት ስለእነሱ ኦውራ አለው ማለት ይችላል ልክ እንደ የኃይል መስክ ሁሉም ሰው እንዲያየው ወደ ውጭ እንደሚያበራ። …
- የግንኙነት ቁርጠኝነት። …
- ራስን መመርመር። …
- ነፍጠኛውን አትሳደቡ። …
- ዋና ውሻ አለመሆን። …
- ምስጋና። …
- ሞት።
የነፍጠኞች ባህሪን እንዴት ያሸንፋሉ?
በነፍጠኛ እንዴት ማሸነፍ ይቻላል፡
- በግል ህይወቶ ውስጥ “የስሜታዊነት ስሜት ቀስቃሽ ስሜቶችን” ተጠቀም፡ ሙዚቃ አረመኔውን አውሬ አያስታግሰውም ነገር ግን ስለ ግንኙነቶች ማስታወስ እና ስሜትህ ይችላል።
- “እኛ”ን ተጠቀም፡ አንድ ቃል ብቻ ነው ግን ከነፍጠኞች ጋር ውጤታማ ነው። …
- መልካም ስነምግባርን ይሸልሙ፡ ቡችላ ሲንቀሳቀስ ጥሩ ነገር ይስጡት።
የሚመከር:
እንደ ቅድመ መዋጋት ያለ ቃል አለ?
ከጠብ በፊት የሚከሰት። ቅድመ ትግል ምንድነው? : የ፣ የሚከሰት ወይም የተደረገው ከውጊያ በፊት በነበረው ጊዜ ውስጥ የቅድመ ፍልሚያ ስልጠና የቅድመ ፍልሚያ ቃለ መጠይቅ… ይቃጠላል፣ ምንም እንኳን ከጆንሰን ያነሰ እና ቀላል ቢሆንም፣ አሁንም ቅድመ- ነበር ተወዳጅ መዋጋት… - አንድ ሰው ሁል ጊዜ ለመታገል ዝግጁ ሲሆን ምን ይባላል? አንድ ሰው ተዋጊ ከሆነ ለመታገል ይጓጓሉ። … ቤልጀረንት የመጣው ቤልም ከሚለው የላቲን ቃል ነው፣ ለ"
እንዴት ቀስቃሾችን መዋጋት ይቻላል?
Evokerን ለመቆጣጠር ምርጡ መንገድ ተጫዋቹን እንኳን ሳያይ ከሩቅ በመተኮስ ነው ይህ ኢቮከር ተጫዋቹን እንዳይጎዳ እና አደገኛዎቹን ቬክስ እንዲጠራ ያደርገዋል።. ዕድሉ ከተሰጣቸው ተጫዋቾች ቀስተ ደመና ይዘው ኢቮከርን እንዲያወጡ በጣም ይመከራል። እንዴት ኢቮከርን በቀላሉ ይገድላሉ? ይግደላቸው መጀመሪያ በጥይት ወይም ጥግ በመክተት ሰይፍዎ ኖክባክ ካለው፣ ስለምታነቁት እና በፍጥነት መሮጥ ስለሚችል ቀስቃሾችን በሱ ማጥቃት አይመከርም። እንደ ተጫዋች.
በሬ መዋጋት ምን ይባላል?
የበሬ መዋጋት፣ tauromachy በመባልም ይታወቃል፣ በአንድ ወይም በሌላ መልኩ ከጥንት ጀምሮ ነበር። ዛሬ በስፔን የበሬ ፍልሚያ ኮርሪዳ ዴ ቶሮስ በመባል ይታወቃል፣ በጥሬው “የበሬዎች ሩጫ” (በፓምፕሎና ውስጥ ካለው የበሬዎች ሩጫ ጋር መምታታት የለበትም)፣ እንዲሁም ላ ፊስታ እና ፊስታ ብራቫ፣ “የዱር ድግስ። " የበሬ መዋጋት ሌላ ስም ማን ነው? በዚህ ገጽ ላይ 4 ተመሳሳይ ቃላት፣ ተቃራኒ ቃላት፣ ፈሊጣዊ አገላለጾች እና ተዛማጅ ቃላት እንደ corrida፣ bullfighting፣ pamplona እና palio። ማግኘት ይችላሉ። በሬ ማታዶርን ቢገድል ምን ይሆናል?
በሬ መዋጋት ስፖርት ነው?
የበሬ መዋጋት የስፔን ተወዳጅ ስፖርት ተብሏል። ግን ይህንን መጥራት በሁለት ምክንያቶች ስህተት ነው፡- በመጀመሪያ ደረጃ እግር ኳስ (በስፔን ውስጥ fútbol ተብሎ የሚጠራው) በጣም ተወዳጅ ስፖርት ነው። እና ሁለተኛ፣ በሬ መግደል በእውነቱ ስፖርት ሊባል አይችልም የበሬ ፍልሚያ በእውነቱ በሰው እና በበሬ መካከል የሚደረግ ውድድር አይደለም። … በሬ መዋጋት ስፖርት ነው ወይስ ጥበብ?
ለምንድነው የሳውዝ ፓውላን መዋጋት ጠንክሮ የሚሆነው?
ምክንያቱም ይህ ነው፡ ኦርቶዶክሶች ጀብ ሲጥሉ የሳውዲ ፓው ትልቅ ግራ ያርፋል ኦርቶዶክስ ቀኝ እጁን ሲወረውር ሳውዲ ፓው በቀላሉ ይከላከላል (ጭንቅላቱን በማንቀሳቀስ ወይም ርቆ መሄድ) እና አንድ ትልቅ የቀኝ መንጠቆ ያሳርፋል። … የመስታወት አቋም ለኦርቶዶክስ ተዋጊው የግራ መንጠቆውን ለማሳረፍ እግሩን ለመጠጋት አስቸጋሪ ያደርገዋል። ከደቡብ ፓው ጋር መታገል ይሻላል?
