የማዞር ስሜት ብዙ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች አሉት፣የ የውስጥ ጆሮ መረበሽ፣የእንቅስቃሴ ህመም እና የመድኃኒት ውጤቶች አንዳንድ ጊዜ እንደ ደካማ የደም ዝውውር፣ኢንፌክሽን ወይም ጉዳት ባሉ የጤና እክሎች ይከሰታል። የማዞር ስሜት እንዲሰማህ የሚያደርግበት መንገድ እና ቀስቅሴዎችህ ሊሆኑ ለሚችሉ ምክንያቶች ፍንጭ ይሰጣሉ።
ማዞር ከባድ መሆኑን እንዴት ያውቃሉ?
ከሚከተሉት ውስጥ ማናቸውም አዲስ፣ ከባድ የማዞር ስሜት ከተሰማዎት አስቸኳይ የህክምና እርዳታ ያግኙ፡
- ድንገተኛ፣ ከባድ ራስ ምታት።
- የደረት ህመም።
- የመተንፈስ ችግር።
- የእጆች ወይም እግሮች መደንዘዝ ወይም ሽባ።
- መሳት።
- ድርብ እይታ።
- ፈጣን ወይም መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት።
- ግራ መጋባት ወይም የተደበቀ ንግግር።
በጣም የተለመደው የማዞር መንስኤ ምንድነው?
የውስጥ ጆሮ መታወክ በተደጋጋሚ የማዞር ስሜት መንስኤ ነው። በጣም የተለመዱት መንስኤዎች Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV)፣ Meniere's syndrome እና የጆሮ ኢንፌክሽኖች ያካትታሉ። Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV) ጭንቅላትህን ወይም የሰውነትህን አቀማመጥ ስትቀይር (እንደ መታጠፍ) ያዞርሃል።
የማዞር ስሜትን እንዴት ማቆም እችላለሁ?
ማዞርን እራስዎ እንዴት ማከም ይችላሉ
- ማዞር እስኪያልፍ ድረስ ተኛ፣ከዛ በዝግታ ተነሳ።
- በዝግታ እና በጥንቃቄ ይውሰዱ።
- ብዙ እረፍት ያግኙ።
- ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ በተለይም ውሃ።
- ቡና፣ ሲጋራ፣ አልኮል እና አደንዛዥ እጾችን ያስወግዱ።
ኮቪድ 19 የማዞር ስሜት ይፈጥራል?
Vertigo ወይም ማዞር በቅርቡ እንደ የኮቪድ-19 ክሊኒካዊ መገለጫተብሎ ተገልጿል:: በየቀኑ ከተለያዩ የአለም ክፍሎች የሚወጡ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ጥናቶች የማዞር ስሜት የኮቪድ-19 ዋና ክሊኒካዊ መገለጫዎች መሆናቸውን አረጋግጠዋል።
