ታርሶሜታታርሳል (TMT) አርትራይተስ በ የመሃል እግር አለመረጋጋት፣ህመም እና ከፍተኛ የአካል ጉዳት ይታወቃል። በጣም የተለመደው መንስኤ ድኅረ-አስደንጋጭ አርትራይተስ ሲሆን በመቀጠልም የመጀመሪያ ደረጃ የአርትሮሲስ እና ሌሎች የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች ናቸው.
የ Tarsometatarsal መገጣጠሚያን እንዴት ነው የሚያዩት?
ህክምናዎች። በጉዳቱ ላይ ምንም አይነት ስብራት ከሌለ፣ ጅማት ካልተቀደደ እና መቆራረጥ ከሌለ ሕክምናው ለስድስት ሳምንታት ወይም ከዚያ በላይ በእግር ላይ እንደ መጣል ቀላል ሊሆን ይችላል። 4 ክሩቸች በሽተኛው እንዲዞር እና ክብደትን እና ከተጎዳው እግር ላይ ያለውን ጫና ያስወግዳል።
የመሃል እግር አርትራይተስ ህመምን እንዴት ይታከማሉ?
የተጎዳውን የ cartilage ለመሃል እግር አርትራይተስ ለመጠገን የተረጋገጡ ሕክምናዎች ባይኖሩም፣ የቀዶ ሕክምና ያልሆኑ የሕክምና ማዕከላት ህመምን በመቀነስ ላይ እና የሕመም ምልክቶችን ያስታግሳሉ።እነዚህ ሕክምናዎች ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን፣ መርፌዎችን፣ የእንቅስቃሴ ደረጃዎችን ማስተካከል እና ጫማ መቀየርን ሊያካትቱ ይችላሉ።
የመሃል እግር አርትራይተስ ምን ይሰማዋል?
የመሃል እግር አርትራይተስ በ በመሃል እግር ላይ ህመም እና እብጠት የሚታወቅ ሲሆን ይህም በመቆም እና በእግር መራመድ ተባብሷል። ብዙውን ጊዜ በእግር አናት ላይ ተያያዥነት ያለው የአጥንት ታዋቂነት አለ. አብዛኛውን ጊዜ ምልክቶቹ በጊዜ ሂደት ቀስ በቀስ ያድጋሉ፣ ምንም እንኳን ከከፍተኛ የመሃል እግር ጉዳት በኋላ ሊከሰት ቢችልም፣ እንደ የሊስፍራንች ጉዳት።
የመሃል እግር የአርትራይተስ በሽታ ምንድነው?
የአርትራይተስ የመሃል እግር ስም ለአርትራይተስ የተሰጠ ሲሆን ይህም በመገጣጠሚያዎች ላይ የእግሩን ቅስት የሚያደርስ ህመም ይሰጣል። ይህ ደግሞ እግሩ ጠንካራ እንዲሆን ያደርጋል።
40 ተዛማጅ ጥያቄዎች ተገኝተዋል
መራመድ ለመሃል እግር አርትራይተስ ጥሩ ነው?
በእግር ላይ የአርትራይተስ ምልክቶችን ለማስታገስ የሚረዳው አንዱ የተረጋገጠ መንገድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲሆን ሁለቱም አጠቃላይ የሙሉ ሰውነት ልምምዶች (እንደ መራመድ ያሉ) እንዲሁም ልዩ ዘንበል እና እንቅስቃሴዎች እግሮቹን አነጣጠር።
የመሃል እግር አርትራይተስ እየባሰ ይሄዳል?
ሰዎች ብዙ ጊዜ ከህመም ምልክቶች ጋር ለብዙ አመታት የህክምና እርዳታ ለማግኘት እና ህመሙ እና ግትርነቱ ቀስ በቀስ እየባሰ ይሄዳል ይህ የእግር ጉዞ እና ክብደትን የሚሸከም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን አስቸጋሪ ያደርገዋል። ምንም እንኳን በማንኛውም ደረጃ ሊታከም ቢችልም, እያደገ ሲሄድ በአቅራቢያ ያሉ መገጣጠሚያዎች ሊጎዱ ይችላሉ.
የመሃል እግር አርትራይተስ የተለመደ ነው?
ይህን ግምት ካገኘነው ከ50 ዓመት በላይ የሆናቸው ከ10 በላይ ታካሚዎችከመሃል እግር የአርትራይተስ በሽታ ጋር የተዛመዱ ምልክቶች ይኖራቸዋል! የመሃል እግሩ በእግር ዑደቱ የመግፋት ምዕራፍ ላይ ጭነቱን ከኋላ እግር ወደ ፊት እግር የማስተላለፍ ሃላፊነት አለበት።
በእግር ላይ አርትራይተስ ምን ይሰማዋል?
የእግር እና የቁርጭምጭሚት አርትራይተስ ምልክቶች
ሲያንቀሳቅሱ ህመም ። የመንቀሳቀስ፣ የመራመድ ወይም ክብደት የመጨመር ችግር ። የመገጣጠሚያዎች ግትርነት፣ ሙቀት ወይም እብጠት ። ካረፉ በኋላ ተጨማሪ ህመም እና እብጠት እንደ መቀመጥ ወይም መተኛት።
አርትራይተስ በእግር ላይ ምን ይሰማዋል?
የእግር እና የቁርጭምጭሚት አርትራይተስ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡ የመታዘዝ ወይም ህመም። የመንቀሳቀስ ወይም የመራመድ ችሎታ ቀንሷል። በመገጣጠሚያው ላይ ግትርነት።
አርትራይተስ ከእግር ሊወገድ ይችላል?
የአርትራይተስ ህመም ህክምና ቢደረግለትም ከቀጠለ እና በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ የመሳተፍ ችሎታዎን የሚረብሽ ከሆነ በ NYU Langone የቀዶ ጥገና ሀኪሞች ህመምን ለማስታገስ እና የመገጣጠሚያዎች ስራን ለረዥም ጊዜ ለማሻሻል የእግር ቀዶ ጥገና ምክር ሊሰጡ ይችላሉ.
በመሃል እግር ላይ ህመም የሚያመጣው ምንድን ነው?
የመሃል እግር ጉዳቶች በ አደጋዎች ሊከሰቱ ይችላሉ፣እንደ አንድ ከባድ ነገር እግር ላይ በሚያርፍበት። ሁሉም የመሃል ጫማ ጉዳቶች የሆነ ነገር በመጣል ወይም እግሩን በመርገጥ የተከሰቱ አይደሉም። ብዙ ጊዜ የሚከሰቱት አንድ ሰው እግሩ ወደ ታች ታጥፎ ሲወድቅ፣ ጅማትን ሲጎተት ወይም ሲወጠር ወይም አጥንት ሲሰበር ነው።
በእግር ላይ አርትራይተስ የሚያመጣው ምንድን ነው?
በእግር ወይም በቁርጭምጭሚት ላይ ጉዳት ከደረሰ በኋላ አርትራይተስ ሊከሰት ይችላል። መፈናቀሎች እና ስብራት-በተለይ የመገጣጠሚያዎች ገጽን የሚጎዱት - ወደ ድኅረ-ተራማቲክ አርትራይተስ የሚያመሩ በጣም የተለመዱ ጉዳቶች ናቸው። ልክ እንደ አርትራይተስ፣ ፖስትትራማቲክ አርትራይተስ በመገጣጠሚያዎች መካከል ያለው የ cartilage እንዲጠፋ ያደርጋል።
በ Tarsometatarsal መገጣጠሚያ ላይ ህመም የሚፈጠረው ምንድን ነው?
ታርሶሜታታርሳል (ቲኤምቲ) አርትራይተስ በመካከለኛ እግር አለመረጋጋት፣ በህመም እና በከባድ የአሠራር እክል ይታወቃል። በጣም የተለመደው መንስኤ ከአሰቃቂ የአርትራይተስ በሽታ በኋላሲሆን ዋና ዋና የአርትራይተስ እና ሌሎች የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች ይከተላሉ።
የታርሶሜትታርሳል መገጣጠሚያ ተግባር ምንድነው?
የታርሶሜትታታርሳል መጋጠሚያዎች በሜታታርሳል መሠረቶች እና በሶስቱ ኩኒፎርሞች እና በኩምቢው ርቀው በሚገኙ ንጣፎች መካከል ያሉ ጥንብሮች ናቸው (ምሥል 11.21)። በመሃል እግሩ እና በግንባር እግር መካከል ያለውን መገናኛ ምልክት በማድረግ እነዚህ መገጣጠሎች እንደ የእግር ጨረሮች የመሠረት መገጣጠሚያዎች ሆነው ያገለግላሉ
የመሃል ጫማ ስንጥቅ ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
ቀላል የመሃል ጫማ ስንጥቅ ጥንቃቄ የተሞላበት የሕክምና ዘዴዎችን በመጠቀም በ ከአራት እስከ ስድስት ሳምንታት ውስጥ ይድናል። የመሃል እግሩ መወዛወዝ ከባድ ችግር ያለባቸው ታካሚዎች መረጋጋትን እና የእግርን ተጣጣፊነት ለማገገም ቢያንስ ሶስት ወራት ሊያስፈልጋቸው ይችላል።
የእግር አርትራይተስ የሚጎዳው የት ነው?
ይህ ብልሽት አጥንቶች አንድ ላይ እንዲፈጩ ያደርጋቸዋል፣ይህም የሰውነት ጥንካሬ፣ህመም እና የመገጣጠሚያዎች እንቅስቃሴን ይቀንሳል። በእግር ውስጥ፣ OA በተብዛኛው በትልቁ የእግር ጣት ላይ ይጎዳል፣ነገር ግን የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያዎች እና የተረከዙ አጥንት መገጣጠሚያዎች፣ውስጥ እና ውጫዊ የእግር ጣቶች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።
RA በእግር ላይ ምን ይሰማዋል?
RA እና በእግር ላይ ያሉ ምልክቶች
በእግር ላይ የማያቋርጥ ህመም ወይም ህመም በተለይም በእግር ፣ ከሩጫ ወይም ለረጅም ጊዜ ከቆሙ በኋላ። ምንም እንኳን የተቀረው የሰውነት ክፍል በአንፃራዊ ሁኔታ ቀዝቃዛ ቢሆንም በአንድ ወይም ከዚያ በላይ በሆኑ የእግር አካባቢዎች ላይ ያልተለመደ ሙቀት። እብጠት, በተለይም በአንድ ወይም ከዚያ በላይ የጣቶች መገጣጠሚያዎች ወይም በቁርጭምጭሚቶችዎ ላይ.
አርትራይተስን እንዴት መለየት ይቻላል?
የአካል ምርመራ ያድርጉ። ሐኪምዎ የመገጣጠሚያዎች እብጠት፣ ርኅራኄ፣ መቅላት፣ ሙቀት ወይም በመገጣጠሚያዎች ላይ የእንቅስቃሴ ማጣት መኖሩን ያረጋግጣል። እንደ X-rays ያሉ የምስል ሙከራዎችን ይጠቀሙ። እነዚህ ብዙ ጊዜ ምን አይነት አርትራይተስ እንዳለቦት ሊነግሩ ይችላሉ።
በእግርዎ ቅስት ላይ አርትራይተስ ሊያዙ ይችላሉ?
አርትራይተስ በ the Midfoot እነዚህ መጋጠሚያዎች የእግር ቅስት የሚሠሩትን ረዣዥም አጥንቶች ከቁርጭምጭሚቱ ፊት ለፊት ካለው የእግር የአጥንት ክፍል ጋር ያገናኛሉ። በመሃል እግር ላይ የሚወጣ አርትራይተስ ከእነዚህ መገጣጠሚያዎች ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ሊያጠቃ ይችላል፣በእግር ሲራመዱ ወይም ደረጃ ሲወጡ ህመም ያስከትላል።
እግሬ ላይ አርትራይተስን እንዴት መከላከል እችላለሁ?
የእግርዎ ቅርጽ ያላቸው ትክክለኛ ጫማዎችን ይልበሱ። ድጋፍ ያላቸውን ጫማዎች ይልበሱ - ለምሳሌ ፣ የማይንሸራተቱ ጫማዎች። ተጨማሪ ትራስ ለማቅረብ የጎማ ጫማ ይልበሱ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ እና እግሮችዎን እና ቁርጭምጭሚቶችዎን ያራዝሙ።
በአርትራይተስ እና በአርትራይተስ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
አርትራይተስ አንድ ወይም ከዚያ በላይ የሰውነት መገጣጠሚያዎችን የሚያጠቃልል እብጠት ሁኔታን ለመግለጽ የሚያገለግል ቃል ነው። ብዙውን ጊዜ በመገጣጠሚያዎች (ዎች) ውስጥ ህመም, እብጠት እና ሙቀት አብሮ ይመጣል. አርትራይተስ ከእርጅና ጋር የማያቃጣው የዶሮሎጂ ሁኔታን የሚገልጽ ቃል ነው።
የመሃል እግር ውድቀት ምንድነው?
በርካታ ትንንሽ መጋጠሚያዎች በመሃል ጫማ አካባቢ አሉ። የመሃል እግሩ የቀስት ከፍተኛ ነጥብ ስለሆነ በዚህ አካባቢ ያሉት መጋጠሚያዎች ቅስት ከቀዘቀዘ፣ ከተነጠፈ፣ ፣ ቢወድም ለችግር ይጋለጣሉ። ቅስት ሲወርድ፣ የመሃል እግሩ ትንንሾቹ መጋጠሚያዎች በቅስት/መሃል እግሩ አናት ላይ ይጠፋሉ።
የእግርዎን ጫፍ ከመጉዳት እንዴት ያቆማሉ?
እንዴት በእግርዎ ላይ ያለውን ህመም ማስታገስ እንደሚችሉ
- አርፈው እና ሲችሉ እግርዎን ያሳድጉ።
- የበረዶ እሽግ (ወይም የቀዘቀዘ አተር ከረጢት) በፎጣ ውስጥ በህመም ቦታው ላይ እስከ 20 ደቂቃ በየ 2 እና 3 ሰዓቱ ያድርጉ።
- ሰፊ ምቹ ጫማዎችን በዝቅተኛ ተረከዝ እና ለስላሳ ሶል ይልበሱ።
- በጫማዎ ላይ ያስቀመጡትን ለስላሳ ኢንሶል ወይም ፓድ ይጠቀሙ።
በናቪኩላር አጥንትዎ ላይ አርትራይተስ ሊያዙ ይችላሉ?
አርትራይተስ ከናቪኩላር አጥንት pseudarthrosis ጋር አብሮ የ እጅግ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት በሽታ። ነው።
