ዝርዝር ሁኔታ:
- የታይሮይድ ኖድሎች ሜታቦሊዝምን ይጎዳሉ?
- በታይሮይድ ኖዱልስ ክብደት እንዴት መቀነስ እችላለሁ?
- የታይሮይድ ችግር ለክብደት መጨመር የሚያመጣው ምንድን ነው?
- የታይሮይድ ኖዱልስ ካለብዎ መራቅ ያለባቸው ምግቦች ምንድን ናቸው?
ቪዲዮ: የታይሮይድ ኖድሎች ክብደት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
ከታይሮይድ nodules ጋር መኖር ውስብስብ ችግሮች ካጋጠሙዎት የመዋጥ ወይም የመተንፈስ ችግርን ሊያካትቱ ይችላሉ። እርስዎ እንዲሁም ጉልህ የሆነ የክብደት መጨመር ወይም ክብደት መቀነስንሊቀጥል ይችላል።
የታይሮይድ ኖድሎች ሜታቦሊዝምን ይጎዳሉ?
የታይሮይድ ኖዱልስ ዓይነቶች
መርዛማ ኖድሎች የታይሮይድ ሆርሞንን ያበዛሉ። ይህ ወደ ሃይፐርታይሮዲዝም ሊያመራ ይችላል፣ ይህም ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል።
በታይሮይድ ኖዱልስ ክብደት እንዴት መቀነስ እችላለሁ?
የታይሮይድ ታማሚዎች ክብደት መቀነስ የሚችሉባቸው መንገዶች
- የ ketogenic አመጋገብ እና ጊዜያዊ ጾም ይሞክሩ። …
- የፓሊዮ አመጋገብን ይሞክሩ። …
- የቪጋን አመጋገብን ይሞክሩ። …
- ከግሉተን-ነጻ፣ ቬጀቴሪያን አመጋገብን ይሞክሩ። …
- ክብደት ተመልካቾችን ይቀላቀሉ። …
- የፕሮቢዮቲክ ማሟያ ይውሰዱ። …
- የራስ-አድርግ ጥምር አካሄድን ይውሰዱ። …
- የሃይፖታይሮዲዝም ሕክምናዎን ይቀይሩ።
የታይሮይድ ችግር ለክብደት መጨመር የሚያመጣው ምንድን ነው?
ሃይፖታይሮዲዝም ከክብደት መጨመር ጋር በጥብቅ የተያያዘ ነው። 1 በእርግጥ የሰውነት ክብደት መጨመር ሃይፖታይሮዲዝም ከሚባሉት ምልክቶች አንዱ ሲሆን በመጨረሻም ብዙ ሰዎችን የታይሮይድ በሽታን እንዲመረምሩ የሚያደርጋቸው ነው።
የታይሮይድ ኖዱልስ ካለብዎ መራቅ ያለባቸው ምግቦች ምንድን ናቸው?
የታይሮይድ እጢን ጎጂ ከሆኑ ምግቦች ውስጥ ከጎመን ቤተሰብ የተገኙ ምግቦች፣ አኩሪ አተር፣ የተጠበሱ ምግቦች፣ ስንዴ፣ በካፌይን የበለፀጉ ምግቦች፣ ስኳር፣ ፍሎራይድ እና አዮዲን ይገኙበታል። የታይሮይድ ዕጢ በአንገትዎ ውስጥ የሚገኝ የጋሻ ቅርጽ ያለው እጢ ነው። በሰውነታችን ውስጥ ያሉትን የእያንዳንዱን ሴል ሜታቦሊዝም የሚቆጣጠሩ ሆርሞኖችን T3 እና T4 ያመነጫል።
የሚመከር:
ስካይላ አዩድ ክብደት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል?
በአጠቃላይ የማህፀን ውስጥ መሳርያዎች (IUDs) በአጠቃላይ የሰውነት ክብደት እንዲጨምር አያደርጉም ጥናቶች እንደሚያሳዩት መዳብ IUDs (ፓራጋርድ) ምንም አይነት የሰውነት ክብደት መጨመር እንደሌለበት እና የሆርሞን IUDs (ሚሬና), Skyla, Kyleena, Liletta) ከሴቶች 5% በላይ ክብደት እንዲጨምር ያደርጋል. የIUDs ሌሎች የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡ IUD ሲገባ ህመም። IUD ን ማስወገድ ክብደቴን እንድቀንስ ይረዳኛል?
Zestril ክብደት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል?
አይ፣ ሊሲኖፕሪል ክብደትን እንደሚቀንስ ወይም ክብደት እንደሚጨምር አይታወቅም በክሊኒካዊ ጥናቶች ውስጥ መድሃኒቱን የሚወስዱ ሰዎች የክብደት ለውጦችን እንደ የጎንዮሽ ጉዳት ሪፖርት አላደረጉም። ያልታወቀ ክብደት መቀነስ የጉበት መጎዳት ምልክት ሊሆን ይችላል፣ በጣም አልፎ አልፎ ግን ሊሲኖፕሪል ሊመጣ የሚችል ከባድ የጎንዮሽ ጉዳት። የZestril የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
ቬንላፋክሲን ክብደት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል?
በፓሮክሳይቲን፣ ሚራታዛፓይን እና ሌሎች ፀረ-ጭንቀት መድሀኒቶች እንደ venlafaxine (EFEXOR®፣ EFFEXOR XR®) ያሉ ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው ታካሚዎች ከፍተኛ መጠን ያለው ክብደት ያገኛሉ። ቬንላፋክሲን ክብደት እንዲጨምር ወይም እንዲቀንስ ያደርጋል? የጭንቀት መድሐኒቶች ክብደትን ሊጨምሩም ላይሆኑም Bupropion፡ ይህ ክብደትን ሊቀንስ ይችላል። ሚራዛፒን (አይነተኛ ፀረ-ጭንቀት):
ጭንቀት ክብደት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል?
ስለሆነም ሥር የሰደደ ውጥረት ወይም በደንብ ያልተቀናበረ ጭንቀት ወደ ኮርቲሶል መጠን ከፍ ሊል ይችላል የምግብ ፍላጎትዎን የሚያነቃቁት በመጨረሻ ውጤቱ ክብደት መጨመር ወይም ያልተፈለገ ኪሎግራም የማጣት ችግር ይሆናል። ኮርቲሶል የክብደት መጨመርን ብቻ ሳይሆን ክብደት በሚጨምሩበት ቦታ ላይም ሊጎዳ ይችላል። ጭንቀት ከመጠን በላይ መብላት ሳያስፈልግ ክብደት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል?
ማምከን ክብደት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል?
ማምከን በክብደት፣ በምግብ ፍላጎት ወይም በመልክ ላይ ምንም አይነት ለውጥ አያመጣም። ነገር ግን፣ አሮጊት ሴቶች ከወጣት ሴቶች ይልቅ ማምከንን ለፅንስ መከላከያ የመምረጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው እና አብዛኛዎቹ ሴቶች በእድሜያቸው ክብደት ይጨምራሉ። የማምከን የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው? አይሳካም - የማህፀን ቱቦዎች እንደገና ሊቀላቀሉ እና እንደገና እንዲወልዱ ሊያደርግዎት ይችላል ምንም እንኳን ይህ ያልተለመደ ቢሆንም። የውስጥ ደም መፍሰስ፣ ኢንፌክሽን ወይም ሌሎች የአካል ክፍሎች መጎዳትን ጨምሮ የችግሮች ስጋት በጣም ትንሽ ነው። ከቀዶ ጥገናው በኋላ እርጉዝ ከሆኑ፣ ectopic እርግዝና የመሆን እድሉ ይጨምራል። የእርስዎን ቱቦዎች ማሰር የረዥም ጊዜ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
